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Psicologa.janainapatury 🎓Psicóloga|Palestrante|Terapeuta de grupo
🧠❤️Tenha relação leve com você e aprenda a lidar com suas emoções

✨🧠 27 de Agosto – Dia do Psicólogo 🌻✨A psicologia não é apenas sobre compreender a mente.É sobre cuidar da vida que puls...
27/08/2025

✨🧠 27 de Agosto – Dia do Psicólogo 🌻✨

A psicologia não é apenas sobre compreender a mente.
É sobre cuidar da vida que pulsa por trás de cada história.
É sobre estar presente quando as palavras não saem, quando o silêncio grita, quando a alma pede descanso.

Há quase 20 anos, vivo essa missão com amor e entrega. Nesse tempo, aprendi que ser psicóloga é testemunhar dores invisíveis, mas também ser ponte para novas possibilidades.
É caminhar junto quando o outro já não encontra forças para andar sozinho.
É acreditar, mesmo no meio do caos, que sempre existe espaço para reconstrução.

✨ Hoje, no Dia do Psicólogo, celebro não apenas a minha profissão, mas também cada pessoa que tive a honra de acolher ao longo da minha jornada, e aquelas que, com coragem, escolheram olhar para dentro e dizer: “Eu mereço me cuidar.” 🩷

Porque a psicologia é isso: um encontro entre o que dói e o que cura, entre o que pesa e o que liberta.

🌸 Que nunca te falte coragem para cuidar da mente, do coração e da vida que pulsa em você.

Com carinho,

Da Psi Janaina Patury
📍Atendimento Psicológico Presencial e Online
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Respira fundo e lê com calma...Agora pensa: quantas vezes você já se pegou carregando dores antigas, lembranças que mach...
15/08/2025

Respira fundo e lê com calma...

Agora pensa: quantas vezes você já se pegou carregando dores antigas, lembranças que machucam e “e se…” que nunca vão mudar o passado?

🚨 O peso que você sente hoje pode não está no presente… mas no que você insiste em carregar de ontem.

E a verdade é que libertar-se não é esquecer — é olhar para o que aconteceu com gentileza, aprender com isso e escolher seguir com leveza.

Você não precisa fazer isso sozinha. 🤝
Na terapia, eu te ajudo a enxergar novas formas de lidar com o passado, para que o futuro seja mais leve e o presente mais seu.

✨ Vamos juntas?
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🌎 Atendimento para qualquer lugar do Brasil e do mundo.

Janaina Patury
Psicóloga | CRP 36842 RJ

🔍 Você já digitou no Google: “Por que estou tão cansada mesmo dormindo?”Ou talvez:“Como parar de sentir demais?”“Como se...
01/08/2025

🔍 Você já digitou no Google: “Por que estou tão cansada mesmo dormindo?”

Ou talvez:
“Como parar de sentir demais?”
“Como ser forte o tempo todo?”
“Como controlar a ansiedade sozinha?”

A verdade é que você está procurando respostas com pressa…
Mas sua dor pede pausa.
Pede escuta.
Pede acolhimento de verdade.

📌 Esse post é pra você que já tentou de tudo — menos se escutar de verdade.

Se algo aqui tocou você, salva.
Se você lembrou de alguém, compartilha.
E se deu aquele nó na garganta… talvez seja hora de olhar pra isso com mais carinho. 🩷

Vamos juntas? 🥰

🌻Janaina Patury
🎓 Psicóloga | CRP 36842RJ
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LEIA ABAIXO!!Quantas vezes você se calou por achar que ninguém entenderia?Ou pior: por medo de ser julgada por sentir de...
16/04/2025

LEIA ABAIXO!!

Quantas vezes você se calou por achar que ninguém entenderia?
Ou pior: por medo de ser julgada por sentir demais?

Na terapia, você encontra um espaço onde suas emoções não são “exagero” — são sinais de uma história que merece ser ouvida com respeito e acolhimento.

Porque quando alguém te escuta de verdade… você começa a se escutar também.
E é aí que a transformação começa.

Se você está pronta pra se ouvir com mais amor e menos culpa, eu estou aqui. Vamos juntas?

✨ Vamos nos desesperar com calma? 💪🏼😅

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Compartilhe com quem você acha que precisa ler isso hoje! 🩷🌻

Janaina Patury
Psicóloga | CRO 05/36842

❤️

Hoje é meu aniversário e esse ano tem textão. Afinal, 4rentei!  Rsrs..😅👏🏻🩷🎉✨🥳🙏🏼Mais do que comemorar, hoje é dia de agra...
10/04/2025

Hoje é meu aniversário e esse ano tem textão. Afinal, 4rentei! Rsrs..😅👏🏻🩷🎉✨🥳🙏🏼

Mais do que comemorar, hoje é dia de agradecer. Não pelos presentes ou pelos parabéns — embora sejam sempre bem-vindos —, mas pela jornada até aqui.

E, mais do que celebrar mais um ano de vida, eu quis tirar um tempinho para refletir. Porque a cada novo ciclo, a gente é convidada a olhar pra trás — e pra dentro. Nem sempre é fácil, né? A gente carrega expectativas, cobranças e histórias que não seguiram o roteiro.

A vida é feita de ciclos, encontros e recomeços. E cada ano vivido é um capítulo cheio de aprendizados, dores, alegrias e transformações. A gente caminha… às vezes com firmeza, outras vezes com os joelhos tremendo. Mas seguimos. Seguimos porque temos ao nosso lado pessoas que, de alguma forma, tornam o caminho mais leve, mais bonito e mais suportável.

Hoje, olhando para a minha trajetória, eu não penso só nos meus acertos. Penso em quem esteve comigo nos dias difíceis, nos silêncios compartilhados, nos abraços sinceros, nas orações e nos olhares que diziam “tô aqui”. ☺️

Porque, no fim, a vida é isso: não é sobre chegar a algum lugar grandioso, mas sobre como a gente caminha, quem caminha com a gente e o quanto conseguimos ser verdadeiros no percurso.

Então, nesse novo ciclo que começa, meu desejo é simples: caminhar com quem me faz bem, viver com mais leveza e continuar construindo vínculos que aquecem a alma.

Feliz novo ciclo para mim e obrigada por fazerem parte da minha jornada até aqui! ☺️🙏🏼🦋🌻

Vamos nos desesperar com calma! 💪🏼😅🌸

E se essa 'fase difícil' não for uma fase, mas um reflexo de algo que você tem ignorado por muito tempo? 💭 Às vezes, a m...
11/03/2025

E se essa 'fase difícil' não for uma fase, mas um reflexo de algo que você tem ignorado por muito tempo? 💭

Às vezes, a mudança começa quando paramos de esperar que a vida se resolva sozinha.

Se você sente que está presa nessa ‘fase’, talvez seja hora de olhar com mais carinho para o que está acontecendo dentro de você. 🌸✨

Quer saber como dar o primeiro passo para sair dessa? Me chama no direct e vamos juntas nessa jornada de transformação!

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Bjos da Psi! 🦋🌻

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Rio De Janeiro, RJ

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