Dr. Alvaro Cosac Daher

08/07/2025

Daqui a pouco mais uma live apresentando o Método PEP!

Após a mega aula de quinta passada, muitas pessoas se interessaram pelo método que desenvolvemos (PEP), porém ainda ficaram com dúvidas!

Então hoje às 20h vou fazer outra live explicando os fundamentos desse Protocolo do Emagrecimento Pré operatório, e depois abrirei para perguntas e respostas!

E mais um detalhe, esse método serve também para quem não deseja operar! Você pode entrar no programa, atingir o seu peso ideal e viver uma vida mais saudável e com o físico que sempre quis ter!

Agora ative o lembrete para não esquecer dessa live hoje às 20:00! Te espero lá! 😉🙏

07/07/2025

Atendendo a pedidos! Mais uma live hoje às 20:00h!

Após a mega aula de quinta passada, muitas pessoas se interessaram pelo método que desenvolvemos (PEP), porém ainda ficaram com dúvidas!

Então hoje às 20h vou fazer outra live explicando os fundamentos desse Protocolo do Emagrecimento Pré operatório, e depois abrirei para perguntas e respostas!

E mais um detalhe, esse método serve também para quem não deseja operar! Você pode entrar no programa, atingir o seu peso ideal e viver uma vida mais saudável e com o físico que sempre quis ter!

Agora ative o lembrete para não esquecer dessa live hoje às 20:00! Te espero lá! 😉🙏

06/07/2025

Vida longa ao Mestre!! 🙌

Hoje seria o aniversário do saudoso Prof. Pitanguy!! 🤩

Um homem muito à frente de seu tempo, revolucionário e brilhante! Realmente inspirador!! Uma honra ter sido seu aluno!
👏👏🙏🙏

Estaria hoje completando seus 102 anos!

Obrigado por todo o legado que nos deixou! A Cirurgia Plástica se orgulha muito!! 😃🙏

Obs: na foto, eu e Dr Marcelo com o Professor após ele ter recebido o título de Honoris Causa pela UNIRIO! Grande momento!

04/07/2025

A espera acabou!! 🙌

Finalmente pude apresentar o Método PEP, ao final da mega aula de ontem, que eu venho desenvolvendo para ajudar as pessoas que pretendem realizar uma cirurgia plástica mas estão em sobrepeso, ou mesmo obesidade.

Se você já está convencido de que precisa mudar em relação à sua saúde (dieta, exercícios físicos, sono, hábitos, etc), você precisa estar dentro dessa mentoria!

Basta ir na minha bio agora mesmo, clicar no link e se inscrever! Lá você vai ter um método validado que vai te ajudar a perder pelo menos 10kg em 3 meses, com o meu acompanhamento e de outros especialistas de casa área! E ainda há um bônus exclusivo para os 10 primeiros inscritos! Não perca essa oportunidade!

Qualquer dúvida pode mandar aqui nos comentários! 🙏

03/07/2025

É hoje pessoal! Estarei lhe esperando às 20:07!!

Em breve começaremos a nossa tão esperada Mega Aula, e depois vou explicar como você pode se inscrever no programa PEP!

Fique ligado e não perca!

Até mais!! 😉🙏

02/07/2025

Só falta 1 DIA!! 😁👇

Eai, está junto comigo nessa?

Está chegando a hora de você mudar o seu estilo de vida para sempre!

Existe um método que já ajudou inúmeras pessoas a conseguirem atingir o seu peso ideal em poucas semanas, de forma segura e duradoura (e poder finalmente realizar a sua cirurgia plástica), e eu quero te apresentar!

📆 Dia 03/07 (quinta feira) às 20:07 acontecerá essa Mega Aula aqui no meu Instagram, e logo após eu vou revelar como funcionará esse programa de acompanhamento que todos estão perguntando!

Agora vai lá na minha bio e clica no link para entrar no grupo VIP do WhatsApp. Lá vou passando todas as informações sobre o dia 03!

Até lá!! 😃🙏

01/07/2025

Só faltam 2 dias!! 👇 😃👇

Quantas vezes na vida você já se perguntou porque não emagrece mesmo fazendo dieta e exercícios físicos!?

Está chegando a hora de você entender isso de uma vez por todas e mudar o seu estilo de vida para sempre!

Existe um método que já ajudou inúmeras pessoas a conseguirem atingir o seu peso ideal em poucas semanas, de forma segura e duradoura (e poder finalmente realizar a sua cirurgia plástica), e eu quero te apresentar!

📆 Dia 03/07 (quinta feira) às 20:07 acontecerá essa Mega Aula aqui no meu Instagram, e logo após eu vou revelar como funcionará esse programa de acompanhamento que todos estão perguntando!

Agora vai lá na minha bio e clica no link para entrar no grupo VIP do WhatsApp. Lá vou passando todas as informações sobre o dia 03!

Até lá!! 😃🙏

30/06/2025

Falta pouco!! Você já está no grupo VIP do WhatsApp?

Quinta feira vamos lhe apresentar um método validado para o emagrecimento saudável e juntamente com um acompanhamento meu e da minha equipe muito fora da média!!

Se você verdadeiramente quer emagrecer, conquistar o shape dos seus sonhos e manter isso por todas a vida, não deixe de participar da mega aula! Dia 03/07 às 20:07!

Agora vai la na minha Bio e clica no link para entrar bi grupo VIP do WhatsApp e não perder nenhuma informação!

Até mais! 😉🙏

28/06/2025

O que você faria se não pudesse operar por estar em sobrepeso?

Esse ‘Não’ pode ser o início da sua transformação!

Com a metodologia correta e com uma mentalidade forte, organização e disciplina é possível perder peso de forma segura e duradoura, e finalmente poder realizar a sua cirurgia plástica dos sonhos!

Quer entender mais sobre isso? 👇

📆 Dia 03/07 (quinta feira) às 20:07 eu quero te apresentar um método validado para o emagrecimento duradouro em uma Mega Aula aqui no meu Instagram!

Você vai descobrir como atingir o peso ideal antes da cirurgia plástica em poucas semanas!

Avisem aos seus parentes, amigos e colegas sobre essa oportunidade e entrem para o grupo VIP do WhatsApp!

Clique no link na minha bio, ou então escreva “eu quero” aqui nos comentários que eu te mando o link para o grupo!

26/06/2025

Live surpresa! 🤩 Logo mais estaremos ao vivo!

Vamos conversar sobre os comportamentos que impedem que você avance em direção ao seu objetivo - emagrecer definitivamente!

Essa live será mais curta, de 30 minutos, mas será o suficiente para que eu esclareça algumas dúvidas sobre a Jornada do Emagrecimento Pré-operatório em Cirurgia Plástica!

Não perca, às 21:30 horas! 😃

26/06/2025

Você saberia dizer qual desses sabotadores estão te atrapalhando? 🤔

Às vezes uma simples reflexão sobre esse tema já te dá uma luz e te ajuda a melhorar nesses comportamentos que te impedem de seguir nos seus objetivos!

Quer entender mais sobre isso? 👇

📆 Dia 03/07 (quinta feira) às 20:07 eu quero te apresentar um método validado para o emagrecimento duradouro em uma Mega Aula aqui no meu Instagram!

Você vai descobrir como atingir o peso ideal antes da cirurgia plástica em poucas semanas!

Avisem aos seus parentes, amigos e colegas sobre essa oportunidade e entrem para o grupo VIP do WhatsApp!

Clique no link na minha bio, ou então escreva “eu quero” aqui nos comentários que eu te mando o link para o grupo!

26/01/2024