Mente no Divan

10/06/2025

🧠✨ O que o seu corpo lembra e você esqueceu?

Falando sobre traumas na comunidade LGBTQIA+
Muitas vezes, aprendemos a sobreviver esquecendo.
Esquecendo as palavras duras, os olhares de julgamento, os silêncios pesados…
Mas o corpo, ele não esquece.
A ansiedade que aperta o peito, o cansaço que não passa, a dificuldade de confiar — tudo isso pode ser o eco de experiências que machucaram profundamente.
Pessoas LGBTQIA+ enfrentam, desde cedo, rejeições, tentativas de correção, vergonha e medo.
São traumas invisíveis que marcam profundamente a identidade, a autoestima e os relacionamentos.
💬 Você já se perguntou por que sente medo de ser quem é?
💬 Por que o afeto às vezes parece perigoso?
Essas perguntas têm raiz na história de um corpo que sentiu dor quando só queria existir.
🧩 Na escuta terapêutica, ajudamos a reconstruir essa história com acolhimento, fé, amor e respeito.
📌 Se você sente que algo dentro de você grita, mesmo em silêncio, talvez seja hora de ouvir o que o seu corpo está tentando dizer.
🤝 Aqui, você é bem-vinde. Sem julgamentos.
🌈 Sua dor importa. Sua história merece cuidado.

07/06/2025

*9 . Punição e Rejeição
Se a filha tenta se afastar ou impor limites,a mãe a pune com silêncio, exclusão,chantagem emocional ou fala mal para outros familiares.

➡️"Você virou a cabeça" ou " você me abandonou"

➡️"Objetivo:restaurar a dominação.

*10 . Ciclo de Reaproximação Tóxica (Re - idealização)

Depois da rejeição,a mãe volta a ser gentil,carinhosa ou fragilizada - apenas para reiniciar o ciclo de abuso.

➡️"Você é minha filha,eu te amo mais do que tudo."

➡️"Efeito: Confusão emocional e recaída na dependência.

*Não deixe de amar
*Cuide do seu tempo se respeitando em 1° lugar

07/06/2025

🧠 10 passos do relacionamento com uma mãe narcisista manipuladora
*1. Fase da Idealização
No início (infância ou momentos de conveniência), a mãe se mostra carinhosa, presente, superprotetora ou “perfeita”. Elogia excessivamente, dizendo coisas como “você é tudo para mim” — criando a ilusão de um amor absoluto.
➡️ Objetivo: gerar dependência emocional.
*2. Apropriação Identitária*
Ela projeta no filho(a) suas próprias expectativas e desejos. Não há espaço para o sujeito ser quem é.
➡️ “Você é minha continuação” ou “Você só vai ser alguém se fizer do meu jeito.”
➡️ Efeito: apagamento da subjetividade da filha.
*3. Manipulação por Culpa*
A filha é responsabilizada pela dor, tristeza ou frustrações da mãe. Frases como:
“Você vai me matar de desgosto” ou “Depois de tudo que eu fiz por você...”
➡️ Mecanismo: culpa e dívida emocional crônica.
*4. Controle Afetivo (Afeto Condicional)*
O afeto é dado apenas quando há obediência. Se a filha diverge, desagrada ou se distancia, a mãe retira o afeto, castiga com silêncio ou desprezo.
➡️ “Se você me amasse de verdade, faria isso por mim.”
➡️ Efeito: confusão entre amor e submissão.
*5. Gaslighting Materno*
A mãe nega realidades, distorce fatos e faz a filha duvidar de sua própria percepção.
➡️ “Você tá exagerando, isso nunca aconteceu.”
➡️ Objetivo: minar a autoestima e manter controle psicológico.
*6. Invasão de Limites e Autonomia*
A mãe se envolve excessivamente nas escolhas da filha (vida amorosa, carreira, aparência, amigos), não respeita privacidade.
➡️ “Tudo o que você tem foi eu quem te dei, então tenho o direito de opinar.”
➡️ Efeito: dificuldade de individuação e autonomia.
*7. Competição e Desvalorização*
Quando a filha tem conquistas ou se destaca, a mãe reage com inveja velada ou crítica.
➡️ “Você só conseguiu isso porque eu te ajudei” ou “Vamos ver até quando isso vai durar.
➡️"Objetivo:manter superioridade narcisista".
*8. Vítima e Mártir
A mãe se coloca como vitima da filha.Dramatiza,adoece ou exagera sofrimentos para atrair atenção e manipular comportamentos.
➡️"Eu só estou assim por sua causa"ou Você vai me matar de tristeza."
➡️Efeito: aprisionamento emocional da filha
👉acompanhe a cont. 👉próximo post

31/05/2025

📌 As 5 fases do luto(não tem receita de bolo):

🖤 As 5 Fases do Luto
Perder alguém ou algo importante pode nos desorganizar emocionalmente. O luto não é linear, mas costuma passar por 5 fases que nos ajudam a compreender a dor e, pouco a pouco, encontrar um novo sentido.
1️⃣ Negação
“Isso não pode estar acontecendo.”
É uma forma de proteção do psiquismo diante de uma realidade muito dura.
2️⃣ Raiva
“Por que comigo?”
Sentimento de injustiça, revolta ou frustração com a perda.
3️⃣ Negociação
“Se eu tivesse feito diferente...”
Tentativas de reverter ou evitar a dor, mesmo que inconscientes.
4️⃣ Depressão
“Não vejo mais sentido em nada.”
Contato profundo com a ausência, o vazio e a tristeza.
5️⃣ Aceitação
“É doloroso, mas eu consigo seguir.”
Reconhecimento da perda e possibilidade de reinvestir na vida.
🕊️ Cada pessoa vive o luto de forma única. Nem sempre as fases vêm nessa ordem. Às vezes, voltam, se misturam ou se intensificam. E tudo isso é válido.
🤍 Se você está vivendo um processo de luto — por uma pessoa, uma fase da vida, uma separação ou qualquer outro tipo de perda — a terapia pode ser um espaço de acolhimento e reconstrução.
📥 Me chame no direct para agendar uma conversa.
Você não precisa passar por isso sozinho(a).

✅ MAS O QUE É O LUTO?

Luto não é só sobre morte. Pode ser a perda de um relacionamento, de um emprego, da saúde ou até de uma versão antiga de si mesmo.
Entender as fases do luto ajuda a nomear a dor e, com o tempo, transformá-la.
✨ A terapia é um espaço para sentir sem culpa, reconstruir com apoio e dar novo significado ao que foi perdido.
🌿 Estou aqui para caminhar com você.
Atendimento acolhedor e especializado.
Agende sua sessão inicial pelo direct ou link na bio.

31/05/2025

📌 FERIDA DO ABANDONO (a dor que grita em silêncio):

🩶 Você sente que sempre precisa provar que é digno(a) de amor?
🕳️ Uma sensação constante de vazio, medo de ser deixado(a), dificuldade de confiar ou de se sentir suficiente?
Esses podem ser sinais da ferida do abandono – uma dor profunda que nasce quando nos sentimos rejeitados, ignorados ou emocionalmente invisíveis, especialmente na infância.
✨ A boa notícia é: é possível curar essa ferida.
Na terapia, você pode ressignificar essas marcas, reconstruir sua autoestima e aprender a se relacionar com mais segurança e liberdade.
📍Você não precisa mais viver tentando se encaixar onde não é amado(a).
Existe um espaço seguro para você ser acolhido(a) de verdade – e ele começa dentro de você.
🤍 Vamos caminhar juntos nesse processo?
📥 Me chame no direct para agendarmos uma conversa.
📌 Atendimento com escuta empática, ética e especializada.

✅ Você sabia?:

Que o medo constante de ser rejeitado, a ansiedade nos relacionamentos ou a tendência a se sentir invisível podem ser efeitos da ferida do abandono?
Essa dor muitas vezes nasce cedo, mas pode nos acompanhar por toda a vida — até que decidamos olhá-la com cuidado e afeto.
Na terapia, trabalhamos para restaurar esse lugar interno que foi ferido, fortalecer sua identidade e criar novas formas de se relacionar com o mundo — e com você mesmo(a).
🌱 Você merece ser cuidado(a).
🧠 Agende sua sessão inicial pelo direct ou link na bio.

31/05/2025

A ferida do abandono pode ter origens diversas,como:
.SEPARAÇÃO DOS PAIS
(divórcio,morte, afastamento emocional)
NEGLIGÊNCIA EMOCIONAL
(pais indisponíveis afetivamente,frieza emocional)
REJEIÇÃO PRECOCE
(adoção, institucionalização, hospitalização prolongada)
RELACIONAMENTOS INSTÁVEIS
(presença e ausência intermitentes de figuras de apego).

Se você se sente abandonado emocionalmente mesmo depois da vida adulta,sente que transfere de alguma forma o abandono do passado e com isso seus relacionamentos não vão bem.
Não deixe para amanhã a terapia que você pode fazer hj.

31/05/2025

✅ Atendimento para todas as áreas psicológicas emocionais
✅ Indicação, quando necessário, para nutricionista, psiquiatra, assistência social, advocacia e mais
✅ Acompanhamento emocional para pacientes oncológicos, pós e pré-cirúrgicos, gestantes e nupcial
✅ Atendimento infantil com técnica de interpretação do desenho infantil,somente com hora marcada

📍 Crianças somente no presencial, com abordagem lúdica, simbólica e terapêutica.
📞 Agende já: (21) 99031-2403
📍 Atendimento humanizado e acessível, no conforto do seu lar ou presencial.

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31/05/2025

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🌿 Clínica Ampsicb – Terapias e Psicanálise
🧠 O melhor para sua saúde emocional, com acolhimento, seriedade e preço justo.

Oferecemos atendimento online (individual, casal e família) e presencial (infantil a partir de 5 anos), com sessões de 50 minutos, integrando Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) de acordo com o estudo de caso.

✨ O que você encontra aqui: ✅ Triagem inicial
✅ Sessões semanais por R$ 25,00 ou pacote mensal por R$ 100,00
✅ Entrega de parecer clínico a cada 12 sessões
✅ Atendimento para todas as áreas psicológicas emocionais
✅ Indicação, quando necessário, para nutricionista, psiquiatra, assistência social, advocacia e mais
✅ Acompanhamento emocional para pacientes oncológicos, pós e pré-cirúrgicos, gestantes e nupcial
✅ Atendimento infantil com técnica de interpretação do desenho infantil,somente com hora marcada

📍 Crianças somente no presencial, com abordagem lúdica, simbólica e terapêutica.
📞 Agende já: (21) 99031-2403
📍 Atendimento humanizado e acessível, no conforto do seu lar ou presencial.

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31/05/2025

19/01/2025

Quem é Bianca Oliveira?
Cientista das Emoções
1 - Fundadora da Academia de Mulheres Psicanalistas e terapeutas Cristãs do Brasil

2 - Fundadora da clínica Ampsi

3 - Fundadora do método D.A.S.P.T.R.E.A

4 - Mestre em ciência das Emoções e transtornos mentais

5 - Mentora de mulheres cristãs

6 - Fundadora do grupo Pérolas de apoio a estrutura emocional da mulher ,(acolhimento)

7 - Ama café ☕

8 - Ama cantar

18/01/2025

F19 é o código da Classificação Estatística Internacional de Doenças (CID-10) que se refere a transtornos mentais e comportamentais causados pelo uso de substâncias psicoativas.
O uso abusivo de substâncias como álcool, dr**as ilícitas e medicamentos pode levar a danos mentais graves, como alterações na memória, no discernimento e no comportamento social.
O diagnóstico do F19 é feito a partir de uma análise clínica que considera o histórico de uso de substâncias e os sintomas associados. O tratamento pode incluir desintoxicação, terapia psicossocial e, em alguns casos, medicação.
O prognóstico do F19 pode variar de acordo com vários fatores, como a gravidade dos sintomas, o apoio familiar e social, e a adesão ao tratamento.
A esquizofrenia é um distúrbio mental que pode ser desencadeado por uma combinação de fatores genéticos, cerebrais e ambientais.
Fatores genéticos
A esquizofrenia é uma desordem hereditária.
Parentes de primeiro grau de pessoas com esquizofrenia têm mais chances de desenvolver a doença.
Fatores cerebrais
A esquizofrenia pode ser resultado de alterações neuroquímicas, como desequilíbrio de neurotransmissores.
A doença pode ocorrer durante a adolescência e início da idade adulta, quando o corpo e o cérebro estão passando por grandes transformações.
Fatores ambientais
A exposição a infecções virais, como a influenza, pode aumentar o risco de esquizofrenia.
O uso de dr**as psicoativas, como a maconha, pode aumentar o risco de desenvolver a doença.
Problemas socioeconômicos, trauma na infância, negligência e complicações da gravidez e do parto também podem ser fatores de risco.
A esquizofrenia é uma doença que dura a vida toda e pode prejudicar a função psicossocial da pessoa.

Eu sou
Bianca Oliveira
Psicanalista clínica
Especialista em transtornos mentais

Ao menor sinal procure ajuda

Clínica Ampsi
(21) 99031-2403