18/11/2021
"Confie no seu corpo!"
Outro dia disse essa frase prá uma aluna, que assim como eu, tem questões de dores crônicas pelo corpo todo.
Eu já disse essa frase mil de vezes prá mim mesma até que conseguisse realmente voltar a confiar no meu próprio corpo.
Só nós que fomos traídas por ele sabemos como é difícil voltar a confiar. Porque não foi uma traiçãozinha boba tipo um pé torcido, foi uma traição braba, tipo você não conseguir se levantar da cama por causa das dores. Aí, a gente pode até se recuperar da traição, mas no menor sinal de uma possível recaída, quem foi traído sabe, já acendemos o alerta! Pode ser uma dorzinha qualquer no joelho ou um alongamento que vamso um pouco a mais, é o suficiente para nos transportar ao passado e contrair o corpo todo com medo de que aconteça novamente.
Falo muito de fazer as pazes com nosso corpo, mas sei que isso só é possível quando o perdoamos de verdade e conseguimos voltar a confiar totalmente nele.
A forma que encontrei para conseguir isso foi através da prática de Yoga, mas com um olhar amoroso e gentil, procurando perceber as coisas boas que meu corpo pode me proporcionar, que ao contrário da dor eu poderia sentir muito prazer também; prazer nas conquistas, nos avanços, nas alegrias, nos desafios, na beleza, nos relaxamentos, nos descansos. Hoje eu sei que meu corpo me dá tanto, que o passado ficou prá trás, aquele tempo em que a única coisa que ele me proporcionava era dor, eu escolhi perdoar.
Não, não é fácil, mas tenha certeza de que existe um caminho e a gente sempre tem uma escolha.
Essa foto quis postar para ilustrar o texto porque foi de uma época em que confiava completamente no meu corpo, tanto que fiz essa loucura aí! Me dá nervoso só de olhar, haha! Hoje não faria, mas por que sei que tenho negligenciado um pouco meu companheiro de jornada e sei que não poderia confiar tanto nele atualmente, mas nesse caso a responsabilidade é minha mesmo, eu que não tenho proporcionado ao meu corpo o que ele precisa para que ele possa corresponder à confiança depositada. Viram como é uma via de mão dupla.
Pensando aqui que estou louca por uma cachu esses dias, meu corpo está pedindo, tanto tempo...
