Marcia Munk/Terapia Analítica/Coaching/Floral/Leitura Aura

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Leblon, RJ
Marcia Munk/Terapia Analítica/Coaching/Floral/Leitura Aura

Este é um espaço de apoio à todos aqueles que buscam o autoconhecimento através da integração dos potenciais interiores para realização integral do Ser.

05/08/2025

5 de Agosto – Dia Nacional da Saúde
Cuidar da saúde vai muito além do corpo. A mente também precisa de atenção, acolhimento e equilíbrio. 💚
Neste Dia Nacional da Saúde, reforçamos a importância de olhar com carinho para a saúde mental — um pilar essencial para o bem-estar e a qualidade de vida.
✨ Buscar apoio psicológico não é fraqueza, é autocuidado.
Vamos normalizar o cuidado com a mente tanto quanto cuidamos do corpo?

17/07/2025

Tomar consciência do que sentimos não é o ponto final — é o primeiro passo rumo a um reencontro com a nossa essência.
Como nos lembra Carl Jung, ser quem se é exige coragem para olhar para dentro com sinceridade, despindo-se das máscaras e acolhendo a própria verdade emocional.
Não se trata de buscar perfeição, mas de abrir a porta para viver com mais autenticidade.
✨ E você, tem se permitido esse olhar para dentro?

15/07/2025

Mudança de casa, novo emprego, término de relacionamento...
Momentos de transição costumam trazer insegurança, instabilidade e muitas emoções à flor da pele. 🌱💫

Os florais podem ser grandes aliados nesses períodos, ajudando a equilibrar o emocional, fortalecer a autoestima e trazer mais clareza para lidar com o novo que se apresenta.

Você está vivendo uma fase de mudança?
Vamos cuidar de você nesse processo com acolhimento e consciência. 🌼

13/07/2025

Em cada escolha mora a chance de se aproximar da sua melhor versão. ✨
Na perspectiva da psicologia analítica, cada decisão — por menor que pareça — pode ser um passo em direção à individuação, ao encontro com quem você realmente é.
Escolher com consciência é um exercício diário de escuta interna, coragem e autenticidade.
🧠 Que tal refletir: o que suas escolhas dizem sobre você hoje?

10/07/2025

Você é o arquiteto da sua própria vida. 🧱✨
Cada escolha, cada passo, cada recomeço... tudo faz parte da construção do seu caminho.

Assumir a responsabilidade pelo que já foi vivido — e pelo que ainda está por vir — é um ato de maturidade e liberdade emocional.

A psicoterapia pode ser uma grande aliada nesse processo de olhar para a própria história com mais consciência, acolhimento e intenção.

🧠 Vamos juntos construir um futuro mais alinhado com quem você realmente é?

08/07/2025

Não hesite em se autoconhecer.
Por mais desafiador que possa parecer, essa é a única rota para que as respostas adquiram significado e sejam assimiladas.
Ao compreender nossas potencialidades e aceitando as dificuldades, podemos elaborar um plano para interagir com o mundo de maneira mais assertiva, corrigindo equívocos com delicadeza, entusiasmo e bravura, seguindo nossos sonhos e ideais.
Assim, podemos então, desfrutar plenamente do que a vida tem de mais extraordinário para nos oferecer.

02/07/2025

A psicologia pode ser uma ferramenta poderosa para o seu bem-estar! ✨

1️⃣ Autoconhecimento e equilíbrio emocional: Entenda suas emoções e aprenda a lidar melhor com elas.

2️⃣ Melhora da qualidade de vida: Encontre formas eficazes de enfrentar desafios e conquistar mais -estar, e

3️⃣ Desenvolvimento de habilidades para relacionamentos: Fortaleça sua comunicação e melhore suas relações, e

31/05/2025

🚭 31 de Maio – Dia Mundial Sem Tabaco

Parar de fumar pode, sim, ajudar a reduzir a ansiedade.
O cigarro não é apenas um hábito — é um vício. E como todo vício, começa com uma autorização mental: uma permissão que o próprio cérebro dá para iniciar esse ciclo.

🧠 Algumas estruturas mentais podem favorecer essa repetição, criando uma tendência ao comportamento compulsivo.
Mas a boa notícia é que, com apoio e consciência, é possível sair desse ciclo e retomar o controle da sua saúde física e emocional.

Cuidar da mente também é uma forma de cuidar do corpo. ✨

30/05/2025

A Leitura de Aura é uma prática de terapia holística que contribui para a cura emocional ao revelar o estado energético da pessoa. Ela identifica padrões, bloqueios e desequilíbrios que impactam o bem-estar.

Por meio da leitura, é possível:
✨ Ampliar o autoconhecimento – entendendo emoções, pensamentos e comportamentos;
✨ Identificar bloqueios energéticos – como traumas e crenças limitantes;
✨ Harmonizar e limpar a energia – promovendo leveza e bem-estar;
✨ Equilibrar o emocional – trazendo mais paz, calma e presença;
✨ Reconectar com a própria essência – facilitando a construção de uma vida mais plena e consciente.

A leitura de aura é um convite ao olhar interno e à transformação.

28/05/2025

Você já se sentiu no limite, como se o mundo girasse rápido demais e você não conseguisse acompanhar?

Talvez esteja exausto, ansioso, sempre cuidando de tudo e de todos… menos de si mesmo.
Quantas vezes você já adiou o descanso, deixou seu bem-estar pra depois?

Aos poucos, isso vai te afastando de quem você realmente é.

Mas deixa eu te dizer: você não precisa viver assim.
Autocuidado não é sobre perfeição, e sim sobre pequenos gestos de carinho com você mesma — ouvir seu corpo, respeitar seus limites, se priorizar.

E o mais importante: você não precisa fazer isso sozinho.
A terapia pode ser esse espaço seguro pra se ouvir, se acolher e reencontrar sua essência.

Me conta:
✨ O que você precisa agora?
✨ O que seu coração está pedindo?

Estou aqui pra te apoiar nessa jornada de volta pra você. Vamos juntos? 🧡

26/05/2025

Você já ouviu falar em Terapia Floral, mas ainda tem dúvidas sobre como funciona ou se realmente ajuda?
Neste post, vamos esclarecer os principais mitos e verdades sobre essa prática tão acolhedora e transformadora.

Vem entender como os florais podem apoiar seu bem-estar emocional! 💛

23/05/2025

É um grande desafio!
Um dos maiores desafios da vida é entender quem realmente somos — nossos pensamentos, sentimentos, valores e objetivos.

O autoconhecimento é um processo contínuo de descoberta e crescimento. É por meio dele que conseguimos nos desenvolver e viver com mais plenitude e felicidade.

Quando nos conhecemos melhor, fazemos escolhas mais conscientes, cultivamos relações mais saudáveis e vivemos de forma mais alinhada com o que realmente importa para nós.

Essa jornada é única para cada pessoa. Não existe um único caminho certo — o essencial é estar aberto a se descobrir e aprender sobre si mesmo.

✨ Se você sente dificuldade em desenvolver seu autoconhecimento, saiba que não está sozinho.
Eu posso te ajudar!

Endereço

Avenida Ataulfo De Paiva, 135/Leblon
Leblon, RJ
222440-901

Site

http://www.marciamunk.com/

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