Movimento Vital Pilates

Movimento Vital Pilates Pilates, aperfeiçoa a musculatura corporal, previne doenças, elimina o estresse, ajuda a emagrecer, cor

🌟 PILATES NO CENTRO DO RIO 🌟✨ Benefícios do Pilates💪 Fortalecimento muscular global📏 Correção postural🩹 Tratamento e pre...
05/01/2026

🌟 PILATES NO CENTRO DO RIO 🌟
✨ Benefícios do Pilates
💪 Fortalecimento muscular global
📏 Correção postural
🩹 Tratamento e prevenção de lesões
❤️ Melhora da circulação sanguínea
⚡ Apoio no processo de emagrecimento
🌿 Diminuição de dores crônicas
🌸 Aumento da qualidade de vida e bem-estar

🧘 O Que é o Pilates?
Criado por Joseph Pilates, o método combina exercícios no solo e em aparelhos exclusivos, com acessórios como bolas e elásticos.
👉 O Pilates é adaptável a cada pessoa, independentemente da idade ou condição física, promovendo equilíbrio entre corpo e mente.

👩‍⚕️ Para Quem é Indicado?
✔ Pessoas que buscam atividade física diferenciada
✔ Quem precisa de reabilitação pós-lesão
✔ Indivíduos com dores crônicas (artrite, fibromialgia, lombalgias etc.)
✔ Quem deseja mais postura, equilíbrio e qualidade de vida

🏢 Nosso Estúdio
✔️ Equipado com aparelhos de última geração
✔️ Ambiente aconchegante, e seguro
📍 Localização: Avenida Churchill, 109 – Sala 603 – Centro do Rio de Janeiro

💰 Valores Pilates 2026 Acessíveis!
📅 Plano Mensal para aulas 1x, 2x e 3x por semana!

🎯 Serviços Oferecidos:
Aulas Coletivas (até 4 pessoas): mais dinâmicas e acessíveis

Aula Experimental: gratuita para você conhecer o estúdio e sentir os benefícios

🌟 Vantagens de Praticar Conosco
✔ Postura e mobilidade melhoradas
✔ Redução de dores e prevenção de lesões
✔ Mais resistência, tonificação e equilíbrio
✔ Gestão do stress e da ansiedade
✔ Concentração e coordenação motora ampliadas
✔ Prevenção da osteoporose
✔ Relaxamento e sensação de bem-estar

💌 Agende sua aula experimental agora mesmo! Envie uma mensagem pelo whatsapp: (21) 97166-5447
📲 Envie seu nome completo, data de nascimento e telefone para garantir sua vaga.

Limpeza de Pele Masculina: não é frescura, é saúde! 🧼💪Homens produzem mais oleosidade, têm poros maiores e costumam sofr...
08/11/2025

Limpeza de Pele Masculina: não é frescura, é saúde! 🧼💪
Homens produzem mais oleosidade, têm poros maiores e costumam sofrer mais com cravos inflamados, pelos encravados e acne. A limpeza de pele não é só estética — ela previne inflamações, manchas e foliculite, além de melhorar a aparência e autoestima. ✅

O que a limpeza de pele faz por você:
✅ Remove cravos e impurezas profundas
✅ Desobstrui poros e reduz oleosidade excessiva
✅ Diminui pelos encravados e inflamações na barba ✂️
✅ Melhora o aspecto da pele e previne acne
✅ Sensação de pele mais limpa, leve e saudável 😌

Não precisa sofrer com pele grossa, oleosa e cheia de cravos.
Investir em você também é cuidado e qualidade de vida! 🔝

Quer melhorar sua pele? Me chama! 📲 (21) 97166-5447
Vou te ajudar a ter uma pele mais saudável e firme.

Novembro Azul é uma campanha de conscientização sobre os cuidados com a saúde masculina. Com foco na prevenção e no cont...
06/11/2025

Novembro Azul é uma campanha de conscientização sobre os cuidados com a saúde masculina. Com foco na prevenção e no controle do câncer de próstata, cuja data comemorativa é celebrada mundialmente em 17 de novembro.

As ações constituem uma oportunidade para sensibilizar homens, gestores e profissionais de saúde sobre o autocuidado e o cuidado integral da saúde, não só para a prevenção do câncer de próstata, mas de doenças em geral, considerando os fatores socioculturais relacionados à masculinidade e ao adoecimento. Toda a estratégia de comunicação se baseia na promoção, proteção e prevenção para a saúde integral da população masculina, incentivando-a a assumir a responsabilidade e o protagonismo de cuidar da própria saúde.

bvs.ms

📢 Fisioterapeutas, atenção!Você sabia que a interpretação correta de exames laboratoriais pode transformar sua conduta c...
15/10/2025

📢 Fisioterapeutas, atenção!
Você sabia que a interpretação correta de exames laboratoriais pode transformar sua conduta clínica e ampliar seus resultados com os pacientes? 🧪💪

🚀 Curso de Interpretação de Exames Laboratoriais para Fisioterapeutas
✅ Curso Presencial
✅ Linguagem prática e direta
✅ Voltado para a atuação clínica e integrativa
✅ Aprofunde seus conhecimentos e ofereça um atendimento mais completo e assertivo.

📅 Data: 05 de dezembro
📍 Local: Instituto de Dermatologia da Santa Casa da Misericórdia do RJ Hospital Geral da Santa Casa da Misericórdia do Rio

🎓 Garanta sua vaga e dê um salto na sua prática profissional!

📲 Inscrições: Whatsapp (21) 97166-5447

🔥 VOCÊ PODE EVITAR COMPLICAÇÕES GRAVES! 🔥Você sabia que a perda de sensibilidade nos pés é um dos primeiros sinais de al...
13/10/2025

🔥 VOCÊ PODE EVITAR COMPLICAÇÕES GRAVES! 🔥
Você sabia que a perda de sensibilidade nos pés é um dos primeiros sinais de alerta para complicações do diabetes? 😨 Se não for detectada a tempo, pode levar a úlceras, deformidades e até complicações mais graves! 🚨

💡 TESTE DE SENSIBILIDADE COM MONOFILAMENTO: Avalia se seus pés ainda conseguem sentir o toque, detectando sinais iniciais de neuropatia.

🎵 TESTE DA VIBRAÇÃO COM DIAPASÃO: Verifica se seus nervos ainda percebem vibrações, ajudando a identificar perdas sensoriais.

👣 AVALIAÇÃO DOS PÉS: Identifica áreas de risco, calosidades, alterações na pele e na estrutura dos pés que podem evoluir para problemas sérios.

✅ Quanto antes você souber, maiores as chances de prevenir complicações! O cuidado com seus pés pode salvar sua mobilidade e qualidade de vida. Não espere sentir dor, pois a neuropatia muitas vezes é silenciosa! 🚑
📅 Agende sua avaliação agora mesmo e proteja seus pés! 💙

🔥 EVITE A INÉRCIA TERAPÊUTICA! 🔥
O objetivo da avaliação dos pés é detectar precocemente as alterações neurológicas, vasculares e infecciosas, além de estratificar e classificar o risco de ulceração. 👣
Com isso, podemos atuar na prevenção, tratar o que for possível e encaminhar, quando necessário, com a maior brevidade. Quanto mais rápido for o cuidado, melhores os resultados, maior a qualidade de vida e menor o risco de amputações. 🚑
Não espere que complicações apareçam! Agende sua avaliação e proteja sua saúde! 💙

Horário de Atendimento: 2a a 6a de 13h às 16h
Agendar pelo Whatsapp (21) 97166-5447
Valor da Consulta: R$ 120,00

Hospital Geral da Santa Casa da Misericórdia do Rio - Enfermaria 29. Rua Santa Luzia 206, Centro, RJ
Ps. Baseando-se no Algoritmo do Pé em Diabetes da SBD 2024-2025.
em Hospital Geral da Santa Casa da Misericórdia do Rio

✨ Feliz Dia do Fisioterapeuta! ✨Hoje celebramos uma profissão que transforma vidas com ciência, cuidado e toque humano. ...
13/10/2025

✨ Feliz Dia do Fisioterapeuta! ✨
Hoje celebramos uma profissão que transforma vidas com ciência, cuidado e toque humano. 💪💚
Ser fisioterapeuta é devolver movimento, aliviar dores e reacender esperanças.
Com orgulho, amor e dedicação… seguimos fazendo a diferença todos os dias! 🌿🤍

🌷O Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do c...
02/10/2025

🌷O Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Durante todo o mês de outubro, monumentos, prédios e espaços públicos são iluminados de rosa, e diversas ações são realizadas para incentivar o autocuidado e a realização de exames preventivos.🩷

"Outubro Rosa é mais do que uma cor, é um lembrete de amor-próprio e cuidado. 💕
Previna-se, faça seus exames e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.💕
Juntas, somos mais fortes na luta contra o câncer de mama. 🎀"

Estamos em busca de mulheres com suspeita ou diagnóstico de lipedema para participarem como modelos em atendimentos supe...
17/09/2025

Estamos em busca de mulheres com suspeita ou diagnóstico de lipedema para participarem como modelos em atendimentos supervisionados por especialistas.

Agende pelo whatsapp (21) 97166-5447

Estamos em busca de mulheres com suspeita ou diagnóstico de lipedema para participarem como modelos em atendimentos supe...
17/09/2025

Estamos em busca de mulheres com suspeita ou diagnóstico de lipedema para participarem como modelos em atendimentos supervisionados por especialistas.

Agende pelo whatsapp (21) 97166-5447

🎉✨ Quero compartilhar com vocês minha enorme satisfação em receber um exemplar do 📚 Livro de Úlceras e Feridas da Socied...
10/09/2025

🎉✨ Quero compartilhar com vocês minha enorme satisfação em receber um exemplar do 📚 Livro de Úlceras e Feridas da Sociedade Brasileira de Enfermagem Feridas e Estética, do qual tive a honra de participar na elaboração do Capítulo 34 – "Neuropatia em Hanseníase".

🙏💙 Deixo assim minha contribuição para o Ensino e Pesquisa dessa doença tão antiga e ainda tão estigmatizante.

— Francine Brandão – Fisioterapeuta
🏥 Instituto de Dermatologia Prof. Rubem David Azulay da Santa Casa
Enfermaria 29 – Hospital Geral da Santa Casa da Misericórdia do Rio

🌻 Setembro Amarelo 🌻A vida é um presente único, e cada amanhecer é uma nova chance de recomeçar. 💛Neste mês de conscient...
02/09/2025

🌻 Setembro Amarelo 🌻
A vida é um presente único, e cada amanhecer é uma nova chance de recomeçar. 💛

Neste mês de conscientização, lembramos que falar é a melhor solução e que pedir ajuda é um gesto de coragem, nunca de fraqueza.

🌟 Você importa.
🌟 Sua presença faz diferença.
🌟 Seu sorriso ilumina caminhos.

Estenda a mão, ofereça um ombro, compartilhe palavras de esperança. Muitas vezes, um simples gesto de carinho pode salvar uma vida. 🤝💛

Vamos juntos colorir o mundo de amarelo, espalhando empatia, escuta e amor. ✨

Porque viver é um ato de coragem e todos merecem trilhar essa jornada com apoio, afeto e dignidade. 🌻
💛 Falar pode mudar tudo. Valorize a vida! 💛

Movimento Vital Pilates
Avenida Churchill, 109, Sala 603, Centro do Rio

́demental

🌌 Entre a Ciência e a Alma📖 Palavras de Cura e Consciência para Mulheres que Estão Despertando✨ Por Francine Silva Brand...
17/07/2025

🌌 Entre a Ciência e a Alma
📖 Palavras de Cura e Consciência para Mulheres que Estão Despertando
✨ Por Francine Silva Brandão
Este livro é um chamado suave — e ao mesmo tempo profundo — para todas as mulheres que sentem que há algo mais: um poder interno, uma cura possível, uma verdade esquecida. 💫
🌺 Entre a Ciência e a Alma é um encontro com a força feminina que habita em você.
Com sensibilidade, conhecimento e uma escuta amorosa 🤍, a autora conduz uma jornada de reconexão com a saúde integral 🌿, o autoconhecimento 🪷 e o despertar da consciência 🔮.
Aqui, a ciência 🧠 se encontra com o coração ❤️.
As palavras não apenas informam — elas acolhem, tocam, despertam. ✨
📚 Um livro para mulheres que estão cansadas da superficialidade e desejam reencontrar sua própria medicina interior 🌷:
Aquela que começa com a verdade, se fortalece com o amor 💗 e floresce com a decisão de ser quem se é 🌸
🌙 Se você chegou até aqui, talvez seu despertar já tenha começado.
💖 Toda mulher guarda em si a cura.
Este livro é o espelho que a ajuda a reencontrá-la. 🌟
📌 Disponível em:
👉 https://www.amazon.com.br

Endereço

Avenida Churchill 109, Sala 603, Centro
Rio De Janeiro, RJ
20020050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 15:00
Quarta-feira 08:00 - 15:00
Sexta-feira 08:00 - 15:00

Telefone

+5521971665447

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