Psicólogo Jansen Sarmento

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Página destinada ao compartilhamento de informações, debates de temas relacionados à Psicologia e Psicanálise, bem como divulgar o meu trabalho como psicólogo e psicanalista.

0 que eu fui ontem e anteontem já é memória. Escada vencida degrau por degrau, mas o que eu sou neste momento é o que co...
24/09/2025

0 que eu fui ontem e anteontem já é memória. Escada vencida degrau por degrau, mas o que eu sou neste momento é o que conta, minhas decisões valem para agora, hoje é o meu dia, nenhum outro. (Martha Medeiros - Coisas da vida)

Só tu podes se dar o valor que você merece. Ninguém mais; só tu! Não se esqueça disso!

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Tantas vezes pensei ter chegado mas, descobri que era apenas mais um ponto de partida... (Fernando Pessoa)Belíssima cita...
23/09/2025

Tantas vezes pensei ter chegado mas, descobri que era apenas mais um ponto de partida... (Fernando Pessoa)

Belíssima citação de Fernando Pessoa que exemplif**a muito bem o desejo em nós. Ele, que nunca cessa e que está sempre em movimento, sendo um enigma complexo que envolve a relação entre o sujeito e o Outro e uma das molas propulsoras da vida...

Espero que você lide da melhor forma possível com essa fonte incessante e inesgotável chamada desejo; uma força que, para o bem ou para o mal, estará sempre a exigir mais de nós, numa busca constante de completude, que jamais acontecerá (somos e seremos sempre seres da falta, incompletos), nos direcionando sempre, para novos rumos e caminhos.

Uma odisseia que poderá nos trazer muitas alegrias, mas, que também será fonte de grande angústia. A vida é um carrossel de emoções e caberá a cada um de nós, o melhor lidar com ela....

Que você seja dessas pessoas que sabem este melhor lidar.. A vida f**a bem melhor quando assim fazemos.

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Obs: foto tirada em maio de 2023, a caminho de Santiago do Chile, sobrevoando a incrível Cordilheira dos Andes.

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Por medo ou receio, a fuga se apresenta como uma solução momentânea, mas, que na realidade se torna uma armadilha onde, ...
22/09/2025

Por medo ou receio, a fuga se apresenta como uma solução momentânea, mas, que na realidade se torna uma armadilha onde, ao invés de evitar o problema, nos afunda e nos aprisiona ainda mais nele!

Por isso, f**a a dica: ao invés de fugir ou de se esquivar, que tal respirar fundo e enfrentar seus problemas, para assim superá-los?

Vale lembrar que o medo é um sentimento humano, que vai acompanhar a nossa existência, mas, ele não é invencível e pode ser superado.... Como diz o ditado: se der medo, vai com medo mesmo! Você pode se surpreender com a força que encontrará em você! Pense nisso!

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Há beleza na vida, há beleza em tudo. Vocês veem? Há beleza na alegria e mesmo na saudade, na tristeza, no sofrimento e ...
21/09/2025

Há beleza na vida, há beleza em tudo. Vocês veem? Há beleza na alegria e mesmo na saudade, na tristeza, no sofrimento e até na partida, há beleza. A vida é uma beleza (Nise da Silveira).

Apesar dos tempos difíceis que vivemos, deixo aqui o meu desejo de que cada um aqui consiga encontrar o seu jeito de ver essa beleza que há na vida!

E não se esqueça: terapia faz bem... terapia transforma vidas! Um excelente domingo para todos.

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Estarei sempre do lado onde a arte e a cultura se posicionar! Simbora lotar as ruas neste domingo e dar uma bela respost...
20/09/2025

Estarei sempre do lado onde a arte e a cultura se posicionar! Simbora lotar as ruas neste domingo e dar uma bela resposta para essa cambada do congresso que só legisla a seu próprio favor! NÃO Á ANISTIA! NÃO À BLINDAGEM! SOBERANO É O POVO BRASILEIRO!

"0 que é fácil e leve para um, pode ser insupor tável para o outro."Não somos iguais, não sentimos na mesma intensidade ...
19/09/2025

"0 que é fácil e leve para um, pode ser insupor tável para o outro."

Não somos iguais, não sentimos na mesma intensidade e não temos a mesma perspectiva sobre as coisas.

E, por esse motivo, não podemos forçar que o outro corresponda no mesmo nível que a gente, nem podemos julgar a forma que cada um reage às situações que lhe acontecem, por possuirmos limites diferentes.

Vale lembrar que é preciso respeitar as particularidades alheias, para que consigamos alcançar a maturidade de compreender o nosso próprio tempo e o daqueles que passam por nós.

Cada um cresce e evolui dentro do seu próprio tempo!

Obs: foto panorâmica da cidade de Lisboa, tirada no bairro Alto, em janeiro de 2015, representando a força e a beleza do tempo.

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A plataforma dessa estação é a vida desse meu lugar, é a vida... (Milton Nascimento e Fernand Brant).Primeira semana pós...
18/09/2025

A plataforma dessa estação é a vida desse meu lugar,
é a vida... (Milton Nascimento e Fernand Brant).

Primeira semana pós internação... Vamos seguindo e planejando a vida, porque temos o mundo a nossa espera! Rsrs.

Lembrança de janeiro 2018, na minha última odisseia em solo europeu, na belíssima cidade do Porto!

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Que bom é encontrar no mundo uma voz que nos entusiasme a amar.do nosso modo; o único possível, e não a maneira do outro...
17/09/2025

Que bom é encontrar no mundo uma voz que nos entusiasme a amar.do nosso modo; o único possível, e não a maneira do outro (Ana Suy).

Uma linda citação, que cabe para todo e qualquer tipo de relacão, onde a singularidade dos pares deve ser observada e respeitada.

Não existe relacionamento saudável sem liberdade, para que o outro seja a pessoa que quiser ser!

Obs: foto tirada em outubro de 2019, na cidade de Angra dos Reis, escultura dos três reis magos.

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Não estamos apenas preocupados com a doença ou com os distúrbios psiquiátricos; estamos preocupados com a riqueza da pes...
16/09/2025

Não estamos apenas preocupados com a doença ou com os distúrbios psiquiátricos; estamos preocupados com a riqueza da pesonalidade, com a força do caráter e com a capacidade de ser feliz, bem como a capacidade de revolucionar e rebelar-se.

Que bela citação do mestre Donald W. Winnicott sobre o ofício do psicanalista!

E com ela, f**a o desejo de que jamais falte em mim o humano, ao tocar uma alma humana e que consiga transmitir a todos que por mim passarem de que é possível uma revolução, (dentro do tempo subjetivo de cada um) no seu modo de viver!

Terapia faz bem... Terapia transforma vidas! Experimente!

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De volta ao jogo! Simbora matar a saudade do trabalho! Partiu atendimentos!Amo meu ofício! 🧡www.jansensarmento.com Psicó...
15/09/2025

De volta ao jogo! Simbora matar a saudade do trabalho! Partiu atendimentos!

Amo meu ofício! 🧡

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Nada de f**ar debruçado na janela, vendo a vida passar, bem diante dos seus olhos, mesmo que a vista seja bela...Tal bel...
14/09/2025

Nada de f**ar debruçado na janela, vendo a vida passar, bem diante dos seus olhos, mesmo que a vista seja bela...

Tal beleza não vai te trazer grandes prazeres, já que em algum momento a paisagem igual vai te cansar, já que você não sai da sua toca, para aproveitá-la!

Vai viverl Vai correr o mundo! Vai à luta! Não desperdice a sua vida, deixando ela passar bem diante dos seus olhos!

Obs: foto tirada em fevereiro de 2015, na cidade histórica de Laranjeiras, Sergipe.

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E quanta gente deixa de seguir em frente ou de tomar novos rumos por causa do medo? Quantos são os que f**am parados, pr...
12/09/2025

E quanta gente deixa de seguir em frente ou de tomar novos rumos por causa do medo? Quantos são os que f**am parados, preferindo esperar mais um pouquinho esperando que o medo vá embora?

Sinto informar, mas, isso não vai acontecer; o medo é daqueles sentimentos que nos acompanha ao longo da vida e se f**armos esperando que ele se vá, dificilmente seguiremos...

É preciso compreendermos que o medo estará presente ao longo da nossa história e está tudo bem por isso. Afinal de contas, quando criamos a coragem para sobrepô-lo, mesmo com ele, conseguirmos iniciar ou continuar a nossa jornada.

Toda coragem precisa de um medo para existir; é uma estranha dependência, complicada de existir, mas, a coragem de levantar, vem do medo de cair... E como diz o ditado: se der medo, vai com medo mesmo assim. Sigamos!

Obs: foto tirada em dezembro de 2022, no icônico Morro do Pai Inácio, Chapada Diamantina, Bahia.

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