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FengChi Acupuntura, Rua Sete de Setembro, 92 sala 810, Rio de Janeiro (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Sete De Setembro, 92 Sala 810

17/06/2025

Medicina Tradicional Chinesa

19/05/2023

Ovo

Possui ótimas quantidades de vitamina A, E e do complexo B, além de minerais, como selênio, zinco, ferro, cálcio e fósforo, oferecendo diversos benefícios para a saúde.

Ajuda na prevenção da diabetes e de doenças cardiovasculares e diminuição do risco de osteoporose.

Por ser rico em proteínas, ajuda na produção de músculos favorecendo o ganho de massa muscular.

Contém proteínas e gorduras, especialmente lecitina, colesterol e triglicerídeos.

E é importante lembrar que o ovo não é um vilão! A ingestão de 1 ovo por dia não aumenta o colesterol LDL. Contra-indicado em pessoas que possuem alergia à albumina, a proteína do ovo.

Seus benefícios são:

- aumento da massa muscular
- ajuda na perda de peso
- fortalece o sistema imunológico
- diminui o colestorol "ruim", o famoso LDL
- mantem a saúde da pele
- ajuda no combate de anemias
- fortalece os ossos
- mantem a saúde mental
- preserva a saúde dos olhos
- ajuda a combater a depressão

Dependendo do seu uso e qual o benefício a ser alcançado, pode ser consumido cru, cozido, frito ou mexido.

Mas você conhece os outros benefícios através da visão da dietética chinesa?

- Deficiência de Qi
- Deficiência de Yin e de Sangue
- Deficiência do Pulmão
- Deficiência do Estômago
- Sintomas de Calor

- exaustão, fraqueza, fadiga, desnutrição
- nervosismo, distúrbios do sono, palpitações cardíacas, tonturas, cegueira noturna
- dor de garganta, rouquidão, tosse seca, perda de voz
- falta de apetite
- olhos avermelhados, forte movimento do feto, sede após o parto

Contra-indicada em casos de síndromes de excesso especialmente em distúrbios do vento (erupções cutâneas), estagnação do Qi e umidade-calor.

Natureza Térmica: neutra, fria (crua), quente (cozida)
Sabor: doce
Zang Fu: Pulmão (clara), Coração e Rim (gema)
Elemento: terra
Direção: ascendência
Efeitos: tonif**a o Qi e o Sangue, nutre o Yin, umedece

Acupuntura é com Acupunturista

09/05/2023

Laranja

De acordo com a nutrição, a laranja é uma fruta rica em fibras, vitamina A, vitamina C, flavonóides e betacaroteno, com propriedades antioxidantes e antinflamatória. Possui minerais como potássio e cálcio. Sua dose diária recomendada é de 1 laranja por dia ou 150ml do suco natural.

Seus benefícios conhecidos são:

- auxilia no combate ao envelhecimento precoce
- ajuda a reduzir o colesterol ruim
- protege de doenças cardiovasculares
- fortalece o sistema imunológico
- ajuda na regulação da pressão arterial
- melhora o funcionamento do sistema digestivo
- ajuda a controlar a glicemia

Mas você conhece os outros benefícios através da visão da dietética chinesa?

- Deficiência do Estômago e Calor do Estômago
- Qi do Estômago rebelde devido ao Calor
- Acúmulo de Calor no Aquecedor Inferior

- sede, inquietação, após consumo excessivo de álcool (laranjas frescas ou suco de laranja com mel)
- náusea, vômito (uma ou duas laranjas descascadas fervidas com mel)
- micção dolorosa, febre, calor do verão (laranja fresca e esforço físico que produza suor)

Contra-indicada em casos de síndrome geral do frio, especialmente com deficiência de Qi ou deficiência de Yang no Estômago e no Baço; distúrbios do Pulmão por frio e acúmulo de mucosidade.

Natureza Térmica: fresca a fria
Sabor: agridoce
Zang Fu: Estômago, Vesícula Biliar
Elemento: Madeira
Direção: descendência
Efeitos: cria fluidos corporais, apaga a sede, promove a descendência do Qi

Acupuntura é com Acupunturista

30/04/2023

Triângulo de Buda

Consiste na combinação de 3 pontos na área do punho/antebraço utilizado principalmente para tratamento da Ansiedade, Estresse, Equilíbrio Emocional e Relaxamento.

Estimula o organismo a liberar diversos hormônios que ajudam no processo de acalmar a mente e o corpo:
- endorfina
- neurotransmissores da tranquilidade
- ocitocina
- serotonina
- dopamina

Promove calma e centramento. Cada um destes pontos possui indicações clínicas e funções específ**as mas quando utilizados juntos formam uma potente combinação para trazer paz, clareza mental, aquietar a mente e aliviar a ansiedade.

Ainda diminui a pressão arterial, melhora o sono e dão um up na disposição e na força de vontade!

São eles:
- Pulmão 9
- Pericárdio 6
- Coração 7

Diferente do que muitos imaginam, os pontos de Acupuntura podem ser estimulados de variadas formas. A estimulação manual, a acupressão, apresenta grandes efeitos.

É um potente calmante e ainda pode ser associado ao ponto Yintang, o famoso 3º olho, entre as sobrancelhas.

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19/04/2023

Dismenorreia

A dismenorreia, cólica menstrual é caracterizada pela dor no baixo ventre durante a menstruação e pode vir acompanhada de náusea, diarreia, dor de cabeça e em alguns casos, até desmaio.

Classif**a-se em:

- Primária
* início dos sintomas alguns meses após a menarca
* dor associada com início do fluxo que começa pouco antes ou no 1º dia e dura frequentemente de 8 a 72h
* náuseas, vômitos, cefaleia e outros sintomas

- Secundária
* início a qualquer momento após a menarca, especialmente acima de 25 anos
* dor variável, podendo mudar início e intensidade
* pode ocorrer dor e sangramento na relação sexual e menstruação excessiva
* provocada por alguma doença ou distúrbio, como endometriose, mioma, problemas com o uso de DIU, doença inflamatória pélvica e alterações do útero e dos ovários

Para evitar as cólicas menstruais recomenda-se:
- Prática regular de exercícios físicos aeróbicos (andar, correr, nadar, pedalar)
- Aplicação de calor local (bolsa de água quente)
- Dieta rica em fibras

Pela MTC, a Dismenorreia refere-se à dor abdominal ou lombar e sacral (final da coluna vertebral) recorrente, antes, durante ou após a menstruação.

Segundo a teoria da MTC, existem três etiologias primárias:

- Estagnação do Qi do Fígado
- Acúmulo de Frio
- Deficiência de Qi e Xue

- distensão e dor no baixo-ventre, que pode ser cintura e costas.
Se a estagnação do Qi levar à Estagnação de Sangue, pode haver períodos de dor aguda, que é aliviada pela passagem de pequenos coágulos de sangue menstrual. O Qi estagnado do Fígado também pode causar enxaquecas, irritabilidade e problemas emocionais associados à TPM.

- o acúmulo de frio retarda e coagula o sangue, causando a estase de sangue em que se refere dor aguda, cólicas e contrações fortes dos músculos uterinos

- o Qi deficiente e o sangue deixam de nutrir o útero, levando a uma dor incômoda constante que pode ocorrer durante ou após a menstruação

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17/04/2023

Ponto Baço/Pâncreas 6

- Fortalece o Baço
- Acalma a Mente (Shen)
- Resolve a Umidade

- Plenitude e Distensão Abdominal
- Menstruação irregular, excessiva e dolorida
- Infertilidade, Irritabilidade, Insônia

Fonte: tcmpoints

14/04/2023

Leite

De acordo com a nutrição, o leite possuí diversos benefícios importantes, em que a sua ingestão diária moderada (100 a 250ml) é recomendada. Como contém proteínas de alto valor biológico, minerais e vitaminas, cálcio, fósforo, ferro, vitaminas A, B1, B2, B6 e C, é considerado um dos alimentos mais completos da nossa dieta nutricional.

- fortalece os ossos
- favorece a saúde dos dentes
- melhora a tensão arterial
- ajuda a manter uma boa saúde cardiovascular
- previne a diabetes tipo 2
- hidrata
- favorece a saúde ocular
- alivia a azia

Mas você conhece os outros benefícios através da visão da dietética chinesa?

- Deficiência geral de Qi e de Sangue
- Deficiência de Yin no Estômago

- fraqueza, exaustão mental, tontura, esforço excessivo
- boca e garganta secas, falta de apetite, constipação

Seu consumo excessivo e dos seus derivados pode facilmente enfraquecer o Estômago e o Baço. Leva a distúrbios de umidade e fleuma, principalmente em crianças, com a presença de dor de cabeça e enxaqueca associadas à sensação de peso local, falta de concentração, fadiga crônica, fezes soltas, diarreia, infecções recorrentes como resfriados, bronquite, sinusite, otite.

Natureza Térmica: neutra, fresca
Sabor: doce
Zang Fu: Pulmão, Estômago, Coração
Elemento: Terra
Direção: ascendente
Efeitos: suplementa o Qi, o Yin e o Sangue, tonif**a o Pulmão, Estômago e o Coração, cria fluidos corporais, umedece o Intestino e a pele, desintoxica

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14/04/2023

Psoríase

É uma doença dermatológica inflamatória, autoimune, relativamente comum, que tem em seu principal sintoma as erupções de placas cutâneas eritematosas cobertas por escamas esbranquiçadas.
Muitas vezes é associada à ansiedade, depressão e estresse pós-traumático.

Pela MTC, a a Psoríase é uma doença desenvolvida pela Deficiência de Xue (sangue) ou Calor Interno, podendo resultar das combinações de fatores patogênicos externos (vento, calor, umidade e secura).

Dieta irregular e problemas emocionais agravam o estado da psoríase.

Importante salientar que, sendo uma doença que se manifesta na pele, a psoríase não é contagiosa.

O diagnóstico pela MTC é diferenciado, analisando como causa as desarmonias e as alterações no fluxo de Qi (energia) do paciente.

A grande maioria dos casos de psoríase está relacionado com o estado de estresse emocional como ansiedade com tendências à obsessão e depressão. A MTC relaciona como causas de psoríase as frustrações e a raiva reprimida, além do excesso de excitação e pressão nos relacionamentos pessoais.

Surgem de uma Síndrome de Calor no Sangue.
Quando o sangue f**a quente, a pele desidrata e assim perde sua continuidade, gerando lesões abertas, coceira, queda de pelos, bolhas na pele, etc.

O Fígado é o único órgão capaz de aquecer o sangue, então, para diminuir as feridas já existentes, faz-se necessário resfriar e mover o sangue.

Importante avaliar qual a emoção geradora de calor no sangue, que não é necessariamente do fígado e assim, tratá-la.

Afeta energeticamente Pulmão, Fígado, Baço e Rim

Podemos classif**ar esses padrões desarmônicos primários:
- Estagnação de Qi (energia)
- Estagnação de Xue (sangue)

Padrões desarmônicos secundários:
- Estagnação de Qi do Fígado
- Fogo do Fígado afetando Pulmão
- Deficiência de Qi do Pulmão
- Secura de Pulmão
- Deficiência de Qi do Baço
- Deficiência de Yin do Rim

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14/04/2023

Camarão

O camarão é amado por muitos e também odiado por muitos. É o tipo ame ou odeie. Mas não podemos negar que o camarão é, sem dúvidas, o mais queridinho dos frutos do mar.

Possui benefícios variados como:

- proteínas de alto valor biológico (substitui facilmente a carne vermelha)
- baixo teor de gordura
- ômega 3, ômega 6 (reduz o colesterol no sangue, reduzindo o risco de problemas cardiovasculares)
- cálcio, potássio, sódio, fósforo, ferro, zinco, iodo (mantém o sistema imunológico sadio e auxilia na recuperação de lesões)
- vitaminas do complexo B (atuam no metabolismo)
- vitaminas D e E (previnem o aparecimento de doenças neurológicas)

Mas você conhece os outros benefícios através da visão da dietética chinesa?

- impotência, ejaculação precoce, libido fraca, falta de força, dor na região lombar
- pós-parto, estimula o fluxo e a produção de leite
- síndromes pré-menstruais e/ou pós-ciclos

Pode ser consumido frito, grelhado ou cozido (inclusive a v***r).

Contra-indicado em distúrbios do calor no sangue, pois pode produzir erupções cutâneas e os distúrbios da pele

- Deficiência de Yang do Rim
- Deficiência de Qi e de Xue

Natureza Térmica: quente
Sabor: doce
Zang Fu: Rim, Fígado
Elemento: Terra
Direção: flutuante
Efeitos: tonif**a o Yang, especialmente o Yang do Rim, tonif**a o Qi e o Xue, dissipa o frio, dispera a estagnação de Xue, elimina o vento e a fleuma

Ainda, ajuda no combate de doenças nas articulações como artrite e atrose, pela presença da glicosamina. que ajuda na redução da velocidade do processo de desgaste das articulações.
As vitaminas D e E também ajudam a aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual, evitam a formação de coágulos sanguíneos, impedem o desenvolvimento da artrite reumatóide e retardam o crescimento de tumores cancerígenos.

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14/04/2023

Banana

A banana é uma das frutas mais energéticas, nutritivas e das mais ricas fontes de potássio e aminoácidos que promovem um bom sono e também de enzimas que assistem o desenvolvimento sadio dos hormônios se***is.

A banana é bem conhecida na nutrição, pois:
- contém potássio, magnésio, cálcio (que promovem o bom funcionamento do coração)
- contém triptofano, um aminoácido essencial para a produção de serotonina
- rica em ácido pantotênico (produz colesterol, hormônios e hemácias)
- rica em ácido fólico, para tratamento e prevenção de anemias

Utilizada ainda para asma, úlceras, icterícia, prisão de ventre, pneumonia, enfermidas renais e intestinais e afecções da pele.

Mas você conhece os outros benefícios através da visão da dietética chinesa?

- sede, garganta seca, inquietação, tosse seca crônica, fezes secas (banana madura crua)
- constipação, hemorróidas hemorrágias (banana crua)
- diarréias (banana verde crua)

- Distúrbios do calor que danif**am o Yin, especialmente do Estômago
- Secura no Intestino Delgado e Grosso

Natureza Térmica: fria
Sabor: doce
Zang Fu: Estômago, Intestino Grosso
Elemento: Terra
Efeitos: clareia e elimina o calor, tonif**a o Yin, umedece e desintoxica o Intestino, cria fluidos corporais, umedece o Estômago, purif**a o Baço/Pâncreas e umedece o Pulmão

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14/04/2023

Emagrecimento e Acupuntura

Não existem comprovações científ**as quando o assunto é emagrecimento através da Acupuntura. Muitos vendem esse tratamento de Acupuntura Estética mas a realidade é que é preciso combinar uma alimentação saudável, exercícios e um bom descanso.

A Acupuntura pode ser um ótimo tratamento complementar, aliado a fatores que contribuem na perda de peso como:

- acelerar o metabolismo
- redução e controle do apetite
- tratar as compulsões alimentares
- diminuir o estresse
- harmonizar a ansiedade e a depressão
- equilíbrio do sono (quantidade/qualidade)
- melhorar o funcionamento do intestino
- ajudar na retenção de líquido

Como a Acupuntura estimula a liberação dos hormônios do bem-estar e prazer, eles acabam diminuindo os escapes de quem, principalmente, desconta as emoções, como tristeza, frustração e euforia, na comida.

Geralmente, no caso de emagrecimento, é associada à Auriculoterapia, que consiste em aplicações de pontos no microssistema do pavilhão auricular.

3 pontos de Acupuntura importantes são associados ao tratamento individualizado de cada paciente. São eles:

E36 - auxilia no equilíbrio e regulação do fluxo de Qi do Estômago e do Intestino Grosso. Regula o Estômago, fortalece o Baço/Pâncreas e transforma a umidade

VC12 - influencia sobre as funções do Estômago e todas as vísceras estimulando a função do trânsito e da eliminação alimentar

VB26 - resolve a umidade da região abdominal. Primeiro ponto do Vaso da Cintura, que executa as funções de controlar e regular a ascendência e descendência de Qi e do seu fluxo livre.

Acupuntura é com Acupunturista

14/04/2023

As agulhas de Acupuntura são bem menores e diferem das utilizadas para coleta de sangue, vacinas, etc. Já foram feitas de diversos materiais, como ossos e até ouro e prata. O diâmetro da agulha é comparável ao de um fio de cabelo.

Existem pontos de Acupuntura em todo o corpo, para diversos usos. Há quem pense que o local da puntura deve ser sempre perto ou no local da dor. Isso geralmente não acontece.

A inserção das agulhas estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos tecidos enviando ao cérebro as mensagens que desencadeiam diferentes efeitos no corpo como ação analgésica, antinflamatória, etc. Ainda liberam-se serotonina e endorfina, hormônios do bem-estar e relaxamento.

Normalmente a puntura é indolor. A duração e a periodicidade dependem de cada síndrome e também da resposta do organismo do paciente. Cada sessão tem duração em média de 30 a 50 minutos.

Acupuntura é com Acupunturista

FengChi Acupuntura

17/06/2025

19/05/2023

09/05/2023

30/04/2023

19/04/2023

17/04/2023

14/04/2023

14/04/2023

14/04/2023

14/04/2023

14/04/2023

14/04/2023

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