Body Coach Club - Valqueire

Body Coach Club - Valqueire Um novo conceito em academias que vem crescendo no Rio de Janeiro com o intuito de conectar bem-estar e lazer. Body Coach Club, transformando sua vida.

📆 treinos ou travessuras? 🤔🍭💪🏽Dois dias de Halloween na Body Coach assombrar aquele fantasma que te prende no sofá e bot...
23/10/2023

📆 treinos ou travessuras? 🤔🍭💪🏽

Dois dias de Halloween na Body Coach assombrar aquele fantasma que te prende no sofá e botar pra quebrar em treinos de arrepiar! 💥⚡️

Partiu?

O mundo fit possui várias mitos que podem prejudicar seu rendimento nos treinos. 😧Fique ligado nas dicas a seguir 👀⚡️ Co...
18/10/2023

O mundo fit possui várias mitos que podem prejudicar seu rendimento nos treinos. 😧

Fique ligado nas dicas a seguir 👀⚡️

Com a Body Coach é assim, treino de verdade sem enganação 😎🧡

🌈Transformando pequenas escolhas em grandes conquistas. 🙌🏽Alternativas saudáveis, mente saudável 🧘🏽‍♂️
16/10/2023

🌈Transformando pequenas escolhas em grandes conquistas. 🙌🏽

Alternativas saudáveis, mente saudável 🧘🏽‍♂️

📢 Atenção, alunos! No feriado de 12 de outubro, nossa academia estará aberta em um horário especial para te atender 👌🏽Ve...
09/10/2023

📢 Atenção, alunos! No feriado de 12 de outubro, nossa academia estará aberta em um horário especial para te atender 👌🏽

Venha treinar conosco e aproveitar o dia! 💪

📣 Fiquem ligados que nos dias 10 e 11 de outubro teremos Aulão de Dia das Crianças! 🌈Será no horário das nossas aulas co...
09/10/2023

📣 Fiquem ligados que nos dias 10 e 11 de outubro teremos Aulão de Dia das Crianças! 🌈

Será no horário das nossas aulas coletivas regulares! 🎉 Esperamos vocês

Cada passo em direção ao seu bem-estar é uma grande salto para sua melhor versão 🌟Vai desistir agora? Levante daí e     ...
25/09/2023

Cada passo em direção ao seu bem-estar é uma grande salto para sua melhor versão 🌟

Vai desistir agora? Levante daí e

O melhor de tudo é poder curtir seus dias com mais saúde e disposição. ⚡️💪🏽Fortaleça seu corpo e sua mente com Body Coac...
19/09/2023

O melhor de tudo é poder curtir seus dias com mais saúde e disposição. ⚡️💪🏽

Fortaleça seu corpo e sua mente com Body Coach 🧡🚀

🌟A prática regular de atividades físicas desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar emocional e pode desem...
11/09/2023

🌟A prática regular de atividades físicas desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar emocional e pode desempenhar um papel crucial na prevenção da depressão e todos os fatores que podem te levar a ela.

Dias 18 e 19 vamos celebrar a vida e o carinho pelo próximo, bora? Juntos, podemos superar desafios e promover um mundo mais saudável 💛

O Runner Card é uma metodologia de treino desenvolvido para melhorar sua performance nas Corridas.Já conhecia o Runner C...
06/09/2023

O Runner Card é uma metodologia de treino desenvolvido para melhorar sua performance nas Corridas.

Já conhecia o Runner Card? Troque uma ideia sobre o produto com um de nossos profissionais 😉💫

Novas semanas trazem novas oportunidades 💫Bora iniciar a semana com foco e paixão pela qualidade de vida? ⚡️⚡️
04/09/2023

Novas semanas trazem novas oportunidades 💫

Bora iniciar a semana com foco e paixão pela qualidade de vida? ⚡️⚡️

💭Se você está querendo perder peso, com certeza já pensou em exercícios aeróbicos como o Bike Indoor ou correr. Talvez v...
25/08/2023

💭Se você está querendo perder peso, com certeza já pensou em exercícios aeróbicos como o Bike Indoor ou correr. Talvez você não saiba, mas praticar musculação pode ser tão eficaz quanto.

🚨Mas antes de começar, se liga nas dicas:

👉🏽Check-up médico e avaliação física:
Antes de iniciar qualquer atividade física, é imprescindível entender como seu corpo funciona e suas limitações. Quer fazer uma avaliação física? Entre em contato para saber mais sobre o Body Results👌🏽

👉🏽Escolha uma academia de qualidade: A Body Coach conta com profissionais qualificados para adaptar os treinos para quem está começando.

👉🏽Paciência é uma virtude: Tanto no Cross na musculação quanto ou em qualquer modalidade. É importante ter em mente que você precisa preparar seu corpo antes de dar o próximo passo. Com regularidade e uma alimentação adequada, é certo de que os resultados logo serão visíveis

Agora é só se jogar nos treinos! Saiba mais sobre as aulas e planos, é só entrar em contato 😉🧡

🎉 Celebrando 8 anos de transformações, suor e conquistas na Body Coach Valqueire! 🎈Agradecemos a cada membro da nossa fa...
22/08/2023

🎉 Celebrando 8 anos de transformações, suor e conquistas na Body Coach Valqueire!

🎈Agradecemos a cada membro da nossa família que confiou em nossa jornada. Aqui, beleza e saúde caminham juntas.

Que venham muitos mais anos de evolução e realizações! 💪✨

👉🏽 A região do core é a base de todos os movimentos. Nossas aulas vão além dos simples abdominais. Ganhe mais força, est...
21/08/2023

👉🏽 A região do core é a base de todos os movimentos.

Nossas aulas vão além dos simples abdominais. Ganhe mais força, estabilidade e potência! 💪🏽💪🏽⚡️

Evolua todos os dias com Body Coach 👊🏽🧡

Dia de celebrar nossos estagiários! ✨Eles que são totalmente culpados de deixar nossa equipe mais completa 😅🧡A Body Coac...
18/08/2023

Dia de celebrar nossos estagiários! ✨

Eles que são totalmente culpados de deixar nossa equipe mais completa 😅🧡

A Body Coach deseja a vocês muito sucesso construindo o futuro desta profissão

Chega de monotonia! ⚠️Nossas aulas de funcional são ótimas para dar aquele gás na sua rotina de treinos. ⚡️⚡️💪🏽A Body Co...
09/08/2023

Chega de monotonia! ⚠️
Nossas aulas de funcional são ótimas para dar aquele gás na sua rotina de treinos. ⚡️⚡️💪🏽

A Body Coach não deixa você desistir 🫶🏽

Ao escolher um tipo de Cardio, leve em consideração também suas vantagens específicas 🧐👌🏽Sua unidade não tem escada? Lem...
07/08/2023

Ao escolher um tipo de Cardio, leve em consideração também suas vantagens específicas 🧐👌🏽

Sua unidade não tem escada? Lembre-se do nosso plano Conect, e aproveite todas as unidades Body Coach da forma que escolher 👊🏽⚡️

Você sabe quanto o descanso é fundamental para obter um bom rendimento físico, especialmente para quem pratica treinos d...
31/07/2023

Você sabe quanto o descanso é fundamental para obter um bom rendimento físico, especialmente para quem pratica treinos de alta intensidade? Se liga no porque 👀

Mais que amigos, parceiros de treino 😎😎Mais tempo pra botar o papo em dia, mais qualidade de vida 😉👌🏽Marca aquele amigo ...
20/07/2023

Mais que amigos, parceiros de treino 😎😎
Mais tempo pra botar o papo em dia, mais qualidade de vida 😉👌🏽

Marca aquele amigo que te motiva a melhorar todos os dias 👇🏽

Endereço

Vila Valqueire - Est. Intendente Magalhães, 648.
Rio De Janeiro, RJ
21330-790

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 23:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 23:00
Sexta-feira 06:00 - 23:00
Sábado 08:00 - 16:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+5521996574076

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