SPA Dra. Martha Ribeiro

SPA Dra. Martha Ribeiro Atendimento Personalizado utilizando Nutrição Clínica Funcional, Fitoterapia e Tratamentos Estét

17/12/2025

✨A Importância Da Drenagem Linfática No Pós-Operatório E No Tratamento Do Lipedema

A Drenagem Linfática é um recurso fundamental tanto no Pós-operatório quanto no cuidado de pacientes com Lipedema, indo muito além de um Procedimento estético.

No Pós-operatório, ela contribui diretamente para:

• Redução de Edemas e Inchaços
• Diminuição da dor e do desconforto
• Prevenção de Fibroses
• Melhora da Cicatrização
• Recuperação Funcional mais rápida e segura

No Lipedema, uma condição crônica e progressiva, a Drenagem Linfática atua como parte Essencial do Tratamento conservador, ajudando principalmente a melhorar significativamente a inflamação local.

Já no Linfedema, a Drenagem Linfática deixa de ser apenas um complemento e passa a ser Pilar Terapêutico. Trata-se de uma condição caracterizada pela falha do sistema linfático em drenar adequadamente a linfa, levando ao inchaço crônico, risco de infecções e alterações teciduais. Vai
Estimular Vias Linfáticas Remanescentes e Reduzir o volume do membro acometido, além de outros resultados positivos.

⚠️ Mas atenção: O sucesso do Tratamento depende do Conhecimento Técnico e da Formação Profissional.

📚O Diferencial Dos Cursos E Especializações Na Área:

• Profissionais que investem em Cursos, Capacitações e Especializações entendem profundamente a Fisiologia do Sistema Linfático, as Indicações Corretas, as Contra indicações e as Técnicas mais seguras para cada caso clínico.

🙌A Influência De Referências Internacionais, Como MANUEL LEDUC, e seu Método Leduc de Drenagem Linfática:

• Em 2019, eu fui para BRUGES, realizar o Curso com o Profissional Manuel Leduc, que é Referência no assunto DRENAGEM LINFÁTICA principalmente para LIPEDEMA E LINFEDEMA, onde obtive CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL sobre o Tema, com o melhor.

Seu Método é reconhecido Internacionalmente por sua base científica, precisão dos movimentos e respeito à Fisiologia do Sistema Linfático, sendo amplamente utilizado na Reabilitação, no Pós-operatório e no Tratamento de Disfunções Linfáticas.

Buscar formações alinhadas a Métodos consagrados eleva o Nível do Atendimento e com mais Segurança, mais Resultados Positivos.

11/12/2025

As expectativas são grandes. Vamos partir para o PROCESSO DE COLORAÇÃO PESSOAL.

AGUARDEM. Só um pouquinho. 😍

gens

10/12/2025

NOVA COLORAÇÃO PESSOAL AQUI EM VILA VALQUEIRE no SPA MARTHA RIBEIRO - GENS.

Dessa vez, com a minha Professora Laisa, que estará chegando há qualquer momento, para conhecer a sua Paleta de Cores, através de um Processo Espetacular que vai valorizar ainda mais a sua Beleza.

Vocês verãobtodo o processo, e o Feedback da Laisa.

gens

04/12/2025

SAÚDE DOS SEUS CABELOS. SPA MARTHA RIBEIRO - GENS.

• STRESS
• VITAMINAS
• NUTRIENTES
Fatores que influenciam na Saúde dos nossos Cabelos...

VEM, QUE EU TE AJUDO. 💙🩵

Agenda no Consultório GENS — a experiência é transformadora! .gens

Você vai fazer a sua CONSULTORIA DE IMAGEM COMIGO.

Dra. Martha Ribeiro Oficial I NUTRICIONISTA Método ESSÊNCIA. 📲 21 99996-7279.


gens

02/12/2025

VISAGISMO EM VILA VALQUEIRE. SPA MARTHA RIBEIRO - GENS.

No GENS, lhe mostramos como descobrir suas Cores Ideais com a COLORAÇÃO PESSOAL, e o tipo de Corte de Cabelo que mais combina com você, através da CONSULTORIA DE IMAGEM! 👀✨

Vem descobrir qual o melhor CORTE, O MELHOR COMPRIMENTO do seu Cabelo.

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gens

26/11/2025

Olha só que ideia maravilhosa de PRESENTE que estou lhe dando AGORA. 😍🙌

GENS - Gerenciamento Estético, Nutrição e Saúde.

📲+55 21 99996-7279.
📍Rua dos Miosótis, 55 Sala 305. Vila Valqueire.



gens

22/11/2025

Como foi, ou está sendo, o seu emagrecimento em 2025?

Perdeu massa magra?
E o percentual de massa gorda, como está?

Ah, não tem noção?

Agora você pode verificar através da BALANÇA DE BIOIMPEDÂNCIA. Aqui, em VILA Valqueire no Espaço GENS.

19/11/2025

Não Emagrece? Talvez o Problema Seja Falta de Nutrientes.

NUTRICIONISTA EM VILA VALQUEIRE. Dra. Martha Ribeiro. .gens

Muita gente acha que não emagrece por “falta de força de vontade”, mas na verdade o corpo pode estar desnutrido por dentro, mesmo comendo todos os dias.

Quando faltam vitaminas, minerais e proteínas, o metabolismo desacelera, a fome aumenta e o corpo entra em modo de economia. Resultado?
➡️ Mais vontade de comer
➡️ Menos energia
➡️ Menos queima de gordura

Nutrientes como magnésio, complexo B, ferro, zinco, iodo e ômega-3 regulam hormônios, controlam a saciedade e ajudam o corpo a usar gordura como energia.
Sem eles, o corpo simplesmente não consegue emagrecer bem.

👉 Emagrecer não é comer menos.
É comer melhor, nutrir o corpo e permitir que o metabolismo funcione como deveria.

12/11/2025

NUTRICIONISTA EM VILA VALQUEIRE. Dra. Martha Ribeiro. .gens

Manter é mais desafiador que emagrecer.

Depois que o ponteiro da balança desce, o verdadeiro trabalho começa: aprender a viver no novo peso.

E sabe quem é a peça-chave nessa fase? A nutricionista. 👩‍⚕️✨

Porque é ela quem ajusta o plano alimentar para o metabolismo já adaptado, previne o efeito sanfona e ensina o paciente a comer de forma leve, mas estratégica — sem restrições absurdas ou dietas passageiras.

A manutenção do peso exige educação alimentar, equilíbrio hormonal e acompanhamento profissional.
Sem isso, o corpo volta ao padrão antigo antes mesmo que você perceba.

💡 Por isso, se você já emagreceu, não pare por aqui.
Continue com sua nutricionista. Ela não é apenas parte do processo — é o segredo da constância.

Dra. Martha Ribeiro Oficial I NUTRICIONISTA Método ESSÊNCIA. 📲 21 99996-7279.
SPA MARTHA RIBEIRO GENS

gens

06/11/2025

COLORAÇÃO PESSOAL EM VILA VALQUEIRE. Dra. Martha Ribeiro.

No GENS, lhe mostramos como descobrir suas Cores Ideais com a COLORAÇÃO PESSOAL, e o tipo de vestimenta que mais combina com você, através da CONSULTORIA DE IMAGEM! 👀✨

Vem descobrir as SUAS CORES, AS QUE MAIS TE PROJETAM. AS QUE MAIS COMBINAM COM VOCÊ. AS QUE MAIS TE FAZEM BEM E TE AJUDAM NA VIDA PESSOAL E NA CARREIRA.

VEM, QUE EU TE AJUDO. 💙🩵

E se quiser viver isso ao vivo, agenda no Consultório GENS — a experiência é transformadora! .genz

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Dra. Martha Ribeiro Oficial I NUTRICIONISTA Método ESSÊNCIA. 📲 21 99996-7279.



30/10/2025

✨ Reeducação Alimentar, Controle Nutricional, Exercícios e Estética: o combo que transforma!

Emagrecer com saúde não é sobre pressa — é sobre consistência.

A Reeducação Alimentar muda seus hábitos, o Controle Nutricional ajusta o que seu corpo precisa, os Exercícios fortalecem e aceleram resultados, e os Cuidados Estéticos complementam esse processo, modelando e potencializando o que você já conquistou. 💪💫

O segredo está no Equilíbrio: cuidar de dentro pra fora e de fora pra dentro.

Nada de Dietas da Moda, e sim um Estilo de Vida Sustentável, que valoriza sua Saúde e Bem-estar.

🍎 Cuide da alimentação.
🏋️‍♀️ Mexa o corpo.
💆‍♀️ Invista na Estética.

E veja o reflexo de tudo isso no espelho — e na sua Energia!

📲 Agende sua Avaliação e comece agora sua Transformação Completa!

gens

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 15:15

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