14/04/2026
Algumas profissões exigem longos períodos em pé ou sentado, o que aumenta a pressão nas veias das pernas.
Profissionais da área da saúde, vendedores, cabeleireiros, professores, motoristas e trabalhadores de escritório estão entre os grupos que mais relatam sintomas relacionados à circulação.
Quando o corpo permanece muito tempo na mesma posição, o retorno do sangue das pernas para o coração f**a mais difícil.
Com o tempo, isso pode favorecer:
✔️ sensação de peso nas pernas
✔️ inchaço no final do dia
✔️ surgimento de vasinhos
✔️ desenvolvimento de varizes
Pequenas mudanças na rotina ajudam a reduzir esse impacto, como movimentar as pernas ao longo do dia, caminhar alguns minutos sempre que possível e manter atividades físicas regulares.
Quem tem rotina profissional que exige muito tempo em pé ou sentado deve dar ainda mais atenção à saúde vascular. 🦵
Dr. Valter de Paiva – Angiologista e Cirurgião Vascular
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