Espaço Gaia por Laura Torres

Espaço Gaia por Laura Torres Nós acreditamos na força dos cuidados ancestrais, por isso oferecemos terapias, doulagem e cosméticos naturais veganos. Tudo feito com amor e respeito.

07/12/2021

Chá de bençãos do Pedro✨🤰🏽

Dia mega especial ao lado da minha amiga/irmã/parceira .espaco

Foto autorizada pela nossa querida doulanda em agradecimento especial a 💚

"Olhe para as suas dores", jamais vou esquecer do que a Janaína disse em aula e o quanto de aprendizado a atualização na...
18/06/2021

"Olhe para as suas dores", jamais vou esquecer do que a Janaína disse em aula e o quanto de aprendizado a atualização na Fiocruz me trouxe nesses últimos meses.

Enquanto a sociedade aponta sobre nossas relações e torna inválido tudo nela, a Carol brilhantemente foi a voz de muitas dentro do seu TCC, e por isso, o convite.

Estamos no mês do orgulho e eu não poderia deixar de vir aqui falar do tema. Da realidade, dos preconceitos e do amor que também existe e sustenta as relações diante de toda uma sociedade que ainda insiste que é doença.

A Carol foi quem eu convidei mas eu poderia chamar muitas outras amigas ou eu mesma vir falar sobre nossas dores e tudo aquilo que escutamos no decorrer dos anos. É cansativo demais pedir respeito, cansativo demais mostrar que outras construções de famílias também existem.

Em um mundo tão doente com tantas coisas para serem olhadas, sério mesmo que são essas relações o real problema?!

Desejo de todo coração que todas as famílias possam criar seus filhotes com segurança e respeito. Assim como abro esse canal para mais uma nova conscientização e importância.

Famílias homoafetivas já existiam e vão continuar existindo. Vocês queiram, ou não.

🌈 Então abre alas e deixem-nos passar. 🌈

Obrigada, por dar voz aqui e em vários outros lugares! Sigamos juntinhas ❤️

"Olhe para as suas dores", jamais vou esquecer do que a Janaína disse em aula e o quanto de aprendizado a atualização na...
18/06/2021

"Olhe para as suas dores", jamais vou esquecer do que a Janaína disse em aula e o quanto de aprendizado a atualização na Fiocruz me trouxe nesses últimos meses.

Enquanto a sociedade aponta sobre nossas relações e torna inválido tudo nela, a Carol brilhantemente foi a voz de muitas dentro do seu TCC, e por isso, o convite.

Estamos no mês do orgulho e eu não poderia deixar de vir aqui falar do tema. Da realidade, dos preconceitos e do amor que também existe e sustenta as relações diante de toda uma sociedade que ainda insiste que é doença.

A Carol foi quem eu convidei mas eu poderia chamar muitas outras amigas ou eu mesma vir falar sobre nossas dores e tudo aquilo que escutamos no decorrer dos anos. É cansativo demais pedir respeito, cansativo demais mostrar que outras construções de famílias também existem.

Em um mundo tão doente com tantas coisas para serem olhadas, sério mesmo que são essas relações o real problema?!

Desejo de todo coração que todas as famílias possam criar seus filhotes com segurança e respeito. Assim como abro esse canal para mais uma nova conscientização e importância.

Famílias homoafetivas já existiam e vão continuar existindo. Vocês queiram, ou não.

🌈 Então abre alas e deixem-nos passar. 🌈

Eu escutei recentemente de uma tutora no curso da Fiocruz que nós precisamos descobrir por quais causas devemos lutar e ...
16/06/2021

Eu escutei recentemente de uma tutora no curso da Fiocruz que nós precisamos descobrir por quais causas devemos lutar e eu sinceramente apesar de ter braços curtos, adoro a ideia de conseguir abraçar o mundo com ele.

Já tem alguns dias que eu devoro TUDO sobre esse tema, acordo pensando nisso e durmo também. Meus dias têm sido buscando respostas de vários lados, escutando pessoas que estiveram dentro dessa realidade e tentando aos poucos, fazer o que eu consigo com apenas dois braços e muita força de vontade.

Precisamos pra ontem sairmos da nossa caixinha e olharmos para realidades que estão ali, do nosso lado. Chega de tornar invisíveis histórias que precisam serem ditas e olhadas. O que acontece com essas mulheres dentro do sistema penitenciário NINGUÉM deveria passar, é brutal, é cruel e machuca.

Os dados que eu trouxe aqui não é nem 1/3 do que eu encontrei nos últimos estudos, o buraco é muito mais embaixo do que imaginamos, sério.

Eu sinceramente espero poder aos poucos abrir as caixinhas das pessoas que aqui estão e permitir que saiam da bolha e olhem para o lado também.

A intenção desse espaço é para isso também pois, não dá para falarmos de maternidade e excluir as mães mais vulneráveis. Pelo menos não aqui.

para qualquer informação e troca, estou aberta.

( Para quem quiser saber um pouco mais, os dados foram tirados de alguns documentários e da pesquisa nascer nas prisões realizada pela fiocruz)

um beijo!

É uma delícia conduzir chá de bençãos, sou mega suspeita pra falar, eu sei. O chá da Flora foi regado de choro, risos e ...
11/06/2021

É uma delícia conduzir chá de bençãos, sou mega suspeita pra falar, eu sei. O chá da Flora foi regado de choro, risos e emoção. .alencar como bom artista ficou responsável pelo desenho na barriga da Rai (desenho que ela escolheu) e fizemos várias coisas que tornaram esse momento pra lá de especial e significativo.

O chá é a despedida daquela barriga e da mulher gestante, é o momento pra trazer forças para atravessar o momento do parto, é o espaço para trazemos confiança, acolhimento e voz para os medos e anseios para esse momento.

Rai e Alencar, obrigada pela oportunidade de partilharem momentos tão lindos comigo.

o amor de vocês é lindo de olhar.

obrigada as titias e dindo pelo dia e risos, vocês tornaram tudo muito mais especial. @ Maricá, Rio de Janeiro

Poucas pessoas conhecem nossa profissão ou ainda confundem ela com parteira ou algo do tipo, por isso, vim aqui contar u...
09/06/2021

Poucas pessoas conhecem nossa profissão ou ainda confundem ela com parteira ou algo do tipo, por isso, vim aqui contar um pouquinho sobre os motivos de ter uma doula com você durante sua gestação e o que de fato engloba nosso ofício.

Há quem diga que doula só acompanha parto, mas será que é isso mesmo?! Nosso ofício abraça tantas camadas que até eu demorei um tempo para entender todas elas.

Estamos presentes na gestação auxiliando na educação perinatal, no pós parto imediato, existem Doulas de Adoção, Doulas que trabalham com demandas após o parto, Doulas que auxiliam pessoas tentantes, aquelas que ajudam a família na conexão com o bebê e mais uma infinidade de camadas que cada vez que paramos para pensar, mais se abre.

Mais na real, quais seriam as vantagens de ter uma doula?

- Aumentam a chances de um parto vaginal natural

- Diminuem o uso de analgesia farmacológica e também o uso de ocitocina

- Diminuem as chances de parto com vácuo extrator ou fórceps

- Reduz a incidência de depressão pós parto

- Estimulam o empoderamento

- Mais satisfação com a experiência do parto

- Técnicas de analgesia não farmacológicas para alívio da dor assim como Técnicas de indução não farmacológicas também

- Ajudam na correção de posicionamento do bebê na gestação e no parto

e mais uma infinidade de vantagens...

Além do acompanhamento seja na gestação ou no dia do parto, também estamos presentes em momentos como chá de bençãos, preparação para o parto e fechamento do corpo no pós parto.

Sabia que nossa profissão é tão diversa assim? Envia para uma amiga para ela descobrir isso também.

Existem algumas formas de aliviar a dor tanto na gestação quanto no parto e como sempre, recorrer as naturais de princíp...
25/05/2021

Existem algumas formas de aliviar a dor tanto na gestação quanto no parto e como sempre, recorrer as naturais de princípio sempre vai ser a melhor opção.

Aqui vai uma listinha de 5 dicas para ajudar a aliviar aquela tensão chata 😉

1- O toque tem o poder de despertar diversas coisas, inclusive acalentar aquela pessoa e aliviar tensões que possam estar existindo em determinado local, é com o auxílio da massagem que o corpo que antes estava esgotado começa a relaxar e se beneficiar dos hormônios gostosinhos desse momento;

2- Eu sou suspeita pois amo a aromaterapia e acredito 100% no poder das plantas. Cada potinho desse tem um quantidade tremenda do que chamamos do prana daquela flor, folha, raiz e por aí vai.. é um concentrado que irá te guiar e te trazer o que precisa naquele momento. A aromaterapia trabalha tanto no físico quanto emocional e psicológico, por isso é tão perfeita. Mas lembre-se: só use caso entenda sobre;

3- Parto é movimento e esse é uma das maiores dicas: SE MEXA! O parto ativo é aquele aonde tomamos pra nós o domínio do nosso corpo, nos movendo e tentando entender através dos sentidos o que ele tá querendo nos dizer. É através das movimentações que liberamos espaços inclusive para o bebê nascer;

4- A hidroterapia durante o trabalho de parto pode promover a sensação de relaxamento e de alívio da dor minimizando os riscos de uma intervenção farmacológica;

5- O apoio contínuo durante o trabalho de parto pode melhorar vários desfechos para as mulheres e seus bebês, tais como: aumento dos partos vaginais espontâneos, e menor duração do trabalho de parto e redução das cesarianas, dos partos vaginais instrumentais, do uso de qualquer analgesia, do uso de analgesia regional, de Apgar baixo no 5o minuto e de sentimentos negativos sobre as experiências do parto.

Gostou? Mande para alguém!

Muitas são as indicações de cesárea que vemos por aí pelos "médicos bonzinhos", mas será que todas elas são verdadeiras?...
03/05/2021

Muitas são as indicações de cesárea que vemos por aí pelos "médicos bonzinhos", mas será que todas elas são verdadeiras?

Bora conferir a primeira parte das indicações REAIS da cesariana e tirar a prova dos nove?

📌 HERPES GE***AL ATIVA NO MOMENTO DO PARTO

A herpes ge***al pode sim vir a ser uma indicação de cesárea, porém, ela só será indicada se no momento do parto ela estiver ativa, caso contrário segue o baile rumo ao seu sonhado PN;

📌 BEBÊ TRANSVERSO NO MOMENTO DO PARTO

Sempre deixo como sugestão esperar entrar em trabalho de parto caso a posição ainda esteja transversa, isso pelo fato de durante o PN haver formas do bebê ficar cefálico, por isso, não é indicação direta de cesárea, esperar entrar em trabalho de parto primeiro;

📌 BCF NÃO TRANQUILIZADOR

Os batimentos cardíacos do bebê precisam estar de no mínimo 110 BCF ao no máximo 160, se for detectado taquicardia ou braquicardia e continuar frequente por algum tempo, é necessário intervir para o bem do bebê com a cesárea;

📌 DESPROPORÇÃO CÉFALOPELVICA

Só se afirma esse diagnóstico quando a mulher está em trabalho de parto (nunca antes), com dilatação completa (10 cm) ou quase e há uma parada de progressão, o bebê não desce como previsto por horas mesmo após a realização de manobras e exercícios para ajudar -lo, então é indicada a cesária;

📌 VASA PRÉVIA

Nesse caso, os vasos sanguíneos do bebê que conectam o feto à placenta ficam entre o bebê e o colo uterino. Quando esses vasos se rompem, ocorre a interrupção da nutrição e da oxigenação fetal. Assim, ocorre um sangramento vaginal contínuo e indolor e indica-se a realização da cesárea.

Gostou das informações? Envie para uma gestante para ajudá-la a fugir do médico cesarista.

Mais pra frente volto com a parte 2, ok?!

Beijoooos!

Vivemos em um sistema extremamente capitalista que usa a cesárea ao seu favor, parir de forma respeitosa infelizmente nã...
30/04/2021

Vivemos em um sistema extremamente capitalista que usa a cesárea ao seu favor, parir de forma respeitosa infelizmente não acontece em todos os locais, e por isso, este post tá existindo.

O que eu preciso saber para parir de forma respeitosa? Quais dicas seriam verdadeiros triunfos? Qual melhor caminho para se seguir?

Parir requer preparo, e tá longe de ser preparo somente do corpo e da mente, mas sim de outras coisas tão importantes quanto. Bora entender um pouco mais?

📌 EVIDÊNCIA CIENTÍFICA: Informação é tesouro e poder, é com ela que você estará preparada para passar por qualquer achismo ou médico "bonzinho" que queira falar sobre sua gestação, mas elas precisam ter cunho científico e jamais sendo algo sem evidências e estudos comprovados;

📌 FUJA DE MÉDICOS CESARISTAS: Por mais que o médico entenda a sua decisão em querer um parto normal, se ele for cesarista, com absoluta certeza ele não estará contigo no seu parto. Um parto normal pode durar dias, em um dia, se faz mais de 10 cesáreas, o que é mais vantagem para ele? Pensa aí;

📌 DE PREFERÊNCIA AO SUS: Eu sei que muitas pessoas morrem de medo do SUS por conta de tudo o que já ouviram falar dele, mas acredite, a humanização é muito mais fácil de acontecer no que em um hospital particular, sabe porquê? No hospital particular a gente trabalha com hotelaria e pressa, certo? Pressa de liberar o quarto, pressa para o parto ser mais rápido e conseguir engatar no outro, pressa. Por mais que você tenha o parto normal, é necessário olhar para todo o cenário, teve intervenção? Foi necessária? Vale pensar em tudo isso;

📌 PLANO DE PARTO: O Plano de Parto é um documento da pessoa gestante que contém todas as informações que ela QUER e NÃO QUER que aconteça com ela e seu bebê durante o pré ao pós parto, ele deve ser visto por toda a equipe e respeitado;

📌TENHA UMA DOULA: Estudos comprovam as vantagens de se ter uma doula, isso pelo fato do nosso acompanhamento diminuir em 25% a duração do trabalho de parto, 50% o índice de cesáreas, 40% o uso de fórceps, entre outras centenas de coisas que mais pra frente cabe em um post.

Mas e aí, gostou das dicas? Aproveita e marca uma amiga aqui 👇🏻

Por quanto tempo te fizeram acreditar que tinha algo de errado com você e com seu corpo? Ontem mesmo na live comentei qu...
27/04/2021

Por quanto tempo te fizeram acreditar que tinha algo de errado com você e com seu corpo?

Ontem mesmo na live comentei que vivemos dentro de um sistema tão opressor que faz com que a gente perca autonomia e percepção diante de nossos corpos, assim, acreditando em qualquer asneira que médicos inventam sobre eles, ainda mais na gestação.

Não foi uma ou duas vezes que já chegou até a mim relatos estrondosos e sem sentido nenhum, e infelizmente, acredito que demorará para acabar, mas o fato é: será que seria diferente se fosse um homem gestando? Será que colocariam neles tantos medos? Será mesmo que falariam para ele na sua incapacidade de fazer algo FISIOLÓGICO por um motivo descabido?

Para quem tem medo do nosso poder como mulheres e potência da criação que por anos se cuidou de forma autônoma, é na ilusão do não conhecimento da nossa fisiologia e capacidade que eles ganham espaço, e aí nos amedronta... Você se conhece o bastante para entender que todos os medos já colocados em você talvez não tivessem lugar científico?

"Você é muito pequena, não terá passagem"
" Seu bebê é muito grande, você não conseguirá ter seu parto normal"
" Seu peito é pequeno, não vai dar leite"

Como chegaram até essas afirmações? Se cada corpo é um universo singular, por que ainda insistem em nos encaixar em padrões que nada são reais?

Insisto em dizer que informação é poder, e também desconstrução. É conhecendo nosso corpo, voltando ter autonomia dele e acreditando em sua capacidade de gestar, parir e alimentar que tomamos para nós o que nunca deveriam ter nos tirado.

Acreditem em si, acreditem em seus corpos e em sua capacidade. Não, por mais que falem, não tem nada de errado com ele e para entender isso existem diversos lugares para se pesquisar e buscar informações científicas. Use e abuse disso, você tem todo o direito do mundo.

Quem se sentir aberta para contar relatos aqui nos comentários vou amar, e se quiserem dicas de locais para pesquisas também posso dar.

Um grande beijo 😘

Ei, você que gostaria de saber um pouquinho mais sobre mim, a hora é essa 👇🏻 hahaha 📌 Minha primeira formação foi como G...
20/04/2021

Ei, você que gostaria de saber um pouquinho mais sobre mim, a hora é essa 👇🏻 hahaha

📌 Minha primeira formação foi como Guia de Turismo, isso em 2014, logo após terminei o curso de Inglês e entrei na UFRRJ para o curso de Bacharel em Turismo. Fiquei na área até 2018 que foi quando comecei a realizar meus sonhos a partir do entendimento de "qual era minha missão"...

📌 Em 2018 fiz cursos na área de aromaterapia, cosmetologia natural, também fiz formações na área de massoterapia e ventosaterapia... Logo no finalzinho do ano o grande desejo tornou-se real: ME FORMEI DOULA;

📌 2019 foi o ano que um dos meus ofícios mais lindos se apresentou para mim, me formei como placenteira com auxílio da mestra Bárbara pela .doula;

📌 2020 foi o ano de realizar outros sonhos..logo no começo iniciei minha jornada no curso lindo da minha inspiração .vinaver.oficial que esse ano se encerra (ou não hehe) com muito amor e respeito, logo no finalzinho do ano um dos meus maiores anseios se tornou real: PASSEI PARA O CURSO DE ATUALIZAÇÃO DE DOULAS PELA FIOCRUZ;

📌 Esse ano começou com mais um desejo sendo realizado que foi o WorkShop de e já tenho vários outros na lista para acabar ainda esse ano 😂

Eu amo olhar para trás e ver o quanto cresci com cada formação e experiência que tive, tudo no devido tempo e da forma como tem que ser. Sou honrada e grata aos Deuses e Deusas por andarem lado a lado comigo e me ajudarem com cada sonho que eu tenho (e são muitos, gente! 😅)

Tudo isso não é só por mim mas por vocês também, para prestar o serviço que acredito e para agradecer com o melhor de mim todo apoio que sempre recebo de todas vocês.

obrigada obrigada obrigada.

beijos com amor,

Laura.

15/04/2021

Doula é parteira? Posso ter um parto só com a doula? Mas afinal, o que é essa pessoa e o que ela faz?

Escutamos muito esse bordão de “doula não faz parto e sim faz parte” porém vale lembrar que: ASSIM COMO doula não faz parto, médico/enfermeiro nenhum faz também, estamos entendides? O parto é da pessoa que tá parindo e ela quem faz, o resto só tá ali pra acompanhar mesmo.

Mas bom... muitas pessoas ainda não sabem muito bem qual o nosso papel e tem muitas outras que nos limitam a apenas acompanhar a pessoa no parto “segurando sua mão e fazendo massagem”, porém é isso mesmo?!

📌 AQUI FALAREMOS UM POUCO SOBRE O QUE NÓS NÃO FAZEMOS:

A doula presta serviço emocional e físico para gestante, e ele não é DE FORMA NENHUMA técnico, ou seja, procedimentos como EXAME DE TOQUE e ASCULTA nós NÃO realizamos de forma alguma pois não está dentro da nossa profissão.

📌 O QUE “NORMALMENTE” FAZEMOS?

A doula durante a gestação presta todo o serviço de educação perinatal para não só a pessoa mas sim para o acompanhante, sempre baseada em evidências científicas é a doula que te ajudará a fazer escolhas conscientes e sanar todas as suas dúvidas sobre algumas coisas relacionadas a gestação, dependendo da sua área de atuação a doula também irá trabalhar com outros métodos como Spinning babies, Gentlebirth, Aromaterapia e mais o que estiver em seu currículo.

Durante o parto a doula irá te acompanhar do momento que achar necessário até o pós parto imediato, trazendo suporte físico e emocional para você naquele momento.

No pós parto a doula te auxiliará com cuidados com o recém nascido e amamentação, porém, caso algo fuja dos seus conhecimentos, ela te indicará um profissional alinhado ao que acredita e que trabalhe na área que necessita atendimento.

lembrando que: NOSSA ENTRADA É GARANTIDA POR LEI E NÃO SUBSTITUI A DO ACOMPANHANTE DE ESCOLHA DA PESSOA QUE ESTARÁ PARINDO.

e você, teve uma doula? como foi? Caso queira, conta aí!

Beijo! 😚

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521979039223

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