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Saúde em Primeiro Lugar

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"Prazer, sou a Julia, aqui compartilho dicas de saúde e bem-estar para que você viva melhor."

20/09/2023

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16/09/2023

"Descubra o Segredo Dourado para uma Vida Mais Saudável!

Você já ouviu falar sobre a cúrcuma? Este tempero dourado não é apenas uma maravilha para dar sabor aos pratos, mas também é um superalimento incrível para o seu corpo!

🌟Brilhe com Saúde: A cúrcuma é rica em curcumina, um antioxidante poderoso que combate os radicais livres e mantém suas células saudáveis.

🚀Energia e Vitalidade: Adicionar cúrcuma à sua rotina diária pode aumentar sua energia e vitalidade, ajudando você a enfrentar o dia com um sorriso no rosto.

💪Combate à Inflamação: Diga adeus às dores e desconfortos! A cúrcuma é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, tornando-se um aliado valioso para o bem-estar das suas articulações.

🌿Natural e Versátil: Escolha o poder da natureza! A cúrcuma é um remédio natural para diversos problemas de saúde, desde problemas digestivos até cuidados com a pele.

16/09/2023

Sábadouu com dica 🤩
Aqui vai alguns dos principais benefícios da maçã.
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1-Rica em nutrientes: As maçãs são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras, que contribuem para uma alimentação saudável.

2-Ajuda na digestão: A fibra presente nas maçãs auxilia na digestão e promove a regularidade intestinal.

3-Controle do peso: As maçãs têm baixo teor calórico e são uma opção saudável para lanches, ajudando a controlar o peso.

4-Reduz o risco de doenças cardiovasculares: O consumo regular de maçãs pode estar associado a um menor risco de doenças cardíacas devido ao seu teor de antioxidantes.

5-Promove a hidratação: A maçã é composta principalmente por água, o que ajuda na hidratação do corpo.

16/09/2023

BENEFÍCIOS DO LIMÃO PARA A SAÚDE DO CORPO:

1-AUXILIA O SISTEMA DIGESTIVO.
2-FAZ BEM PARA A SAÚDE DA PELE.
3-AUMENTA ABSORÇÃO DE FERRO NO CORPO.
4-PREVINE DOENÇAS CARDIOVASCULARES.
5-AJUDA A PREVENIR DERRAMES.
6-ALIVIA SINTOMAS DE DOENÇAS RESPIRATÓRIAS.
7-AUMENTA A IMUNIDADE.

Endereço

Antenor Cappato
Rio De Janeiro, RJ
27534-250

Site

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