Dharma Yoga

05/05/2025

01/05/2025

Primeira Turma Nova de Maio!

segunda-feira 05 de maio às 9h

Venha conhecer a pratica com Helissa!

Agende uma aula experimental através do nosso WhatsApp 🤗🌻

26/03/2025

15/03/2025

Temos Novidades!

Se você sente falta de um espaço para sentar em círculo com outras pessoas e ter um momento de trocas reais sobre si e o mundo que habitamos, talvez você se interesse em estar conosco no projeto Ressonâncias.

A proposta são encontros semanais ou quinzenais (estamos formulando e sua opinião no formulário em anexo é relevante), com 1 hora de duração, às quintas-feiras das 19:30h às 20:30h.

Preencha o formulário abaixo caso tenha se sentido chamada, você encontrará mais informações lá!

Esperamos sentar em roda com vocês para nos conectarmos com qualidade e amorosidade. 🙏🏽🌸

Fale com a gente pelo WhatsApp!

06/01/2025

Tem vontade com conhecer a prática de Yoga? Quer voltar a praticar?

📍Essa é oportunidade única para você não adiar seus planos e começar o ano firme no propósito do autocuidado com mais equilíbrio em sua rotina!

💖Aproveite esta promoção anual do Dharma Yoga e vem conhecer essa prática incrível, que alia o cuidado corpo-mente de forma única!

Você paga a mensalidade de janeiro e pratica no mês fevereiro gratuitamente!

22/12/2024

Solstícios nos convidam a reflexões...

Será que mais pessoas estão ousando olhar para a escuridão, sabendo que muitas vezes no desafio está a base sólida sobre a qual reconstruímos a vida?

Entramos no solstício de verão. Dia 21/12 foi o dia mais longo do ano no hemisfério sul, quando povos antigos celebravam a vida, a luz e o amadurecimento. Enquanto no hemisfério norte a noite mais longa traz a conexão com a escuridão, recolhimento, introspecção e muitos renascimentos internos para uma autotransformação profunda.

Tenho refletido sobre meu relacionamento com a escuridão — tanto dentro de mim quanto no mundo. Eu também senti a atração do medo, da dúvida e do desespero. Mas resisto a ser consumida por isso. Em vez disso, aprendi a navegar pelos espaços onde a luz e a escuridão coexistem, buscando encontrar sabedoria e equilíbrio nessa interação.

A luz representa também o fogo 🔥 que, como a centelha primordial da vida, moldou a evolução da humanidade. Ele tem o poder de destruir, mas também de transformar, de renovar. Pequenas faíscas de luz podem se transformar em chamas que iluminam salas inteiras e, finalmente, o mundo.

À medida que chegamos ao fim de uma ciclo e ao início de um novo, podemos nos perguntar:

✨ Que ecos da minha escuridão interior vejo refletidos no mundo ao meu redor? Como posso enfrentá-los com compaixão?

✨ Que velhos padrões ou crenças não me servem mais e estão prontos para serem liberados?

✨ Como posso nutrir o descanso e a quietude dentro de mim, preparando o solo da minha alma para um novo crescimento e possibilidades?

Este solstício é o seu momento de honrar seus ciclos: o desabrochar para a luz, e a luz mais brilhante seguirá. É o poder da inteligência, a inteligência da natureza.

E como o fogo que uma vez uniu comunidades antigas, as pequenas faíscas que acendemos em nós mesmos e para os outros podem se tornar chamas de esperança e renovação. Criatividade, beleza e gentileza são os fogos que iluminam nosso caminho adiante.

Que este solstício lhe traga clareza, coragem e renovação enquanto você entra na luz da SUA revolução pessoal.

10/10/2024

14/08/2024

💥 Novo Horário de Yogaterapia:

Sexta-feira às 10:40h! 💥

05/06/2024

Você é Ex-aluno do Dharma Yoga?

Você é ex-aluno do Dharma Yoga?

07/02/2024

Nova turma em formação na nossa grade!

Uma oportunidade para quem quer abrir o dia com Yoga antes do trabalho!

Aulas experimentais agendadas pelo nosso WhatsApp!