Emagrecendo com Sabor e Saúde

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24/01/2024

Resveratrol + K2

16/01/2024
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05/01/2024

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Sim, é pra vc mesmo!

03/01/2024
30/12/2023

Pão de Frigideira 🍞

2 ovos
1 cl de sopa farinha de Coco ou aveia
1 cl de sopa de goma de mandioca
1 cl de sopa de Queijo ralado
2 cl sopa de água
1 cl chá de fermento em pó

Misture todos os ingredientes, depois levar a frigideira com tampa em fogo baixo...🤗

28/12/2023
28/12/2023

Café da manhã saudável ☕

Na vitamina de banana usei, 60 gramas de banana e 70 ml de leite, não adoço, o doce da banana para mim já é o suficiente.

- No pãozinho de aveia, usei um ovo, 10 gramas de aveia em flocos, sal e fermento.

- Ovo mexido feito no microondas

- melancia

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
20010-090

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