MDuran Fisioterapia

08/03/2026

Hoje celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data que representa força, história, conquistas e também autocuidado. 🌸
Em meio à rotina, trabalho, família e tantas responsabilidades, muitas mulheres acabam deixando a própria saúde em segundo plano.
Que este dia seja também um lembrete:
cuidar do seu corpo e do seu bem-estar é essencial.
A fisioterapia pode ser uma grande aliada na prevenção de dores, melhora da qualidade de vida e no cuidado com a saúde feminina.
Feliz Dia das Mulheres! 💗

03/03/2026

O lipedema é frequentemente confundido com retenção de líquido ou apenas sobrepeso, mas trata-se de uma condição específica que exige acompanhamento adequado.
Embora não tenha cura, o tratamento fisioterapêutico pode ajudar no controle da dor, do inchaço e na melhora do bem-estar.
Se você percebe sintomas semelhantes, buscar avaliação profissional é essencial para um diagnóstico correto e orientação adequada.
📍 Atendimento em Jacarepaguá
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03/03/2026

Paciente em acompanhamento fisioterapêutico realizando aplicação de laser terapêutico para tratamento de rizartrose.

A Rizartrose é um tipo de artrose que acomete a articulação da base do polegar (articulação carpometacarpal do primeiro dedo). Trata-se de um processo degenerativo da cartilagem, que pode causar:
• Dor na base do polegar
• Diminuição da força para pinça e preensão
• Dificuldade para abrir potes, segurar objetos ou escrever
• Inchaço local
• Deformidade em fases mais avançadas

O tratamento fisioterapêutico com laser de baixa intensidade tem como objetivos:
• Reduzir dor e inflamação
• Estimular reparação tecidual
• Melhorar mobilidade articular
• Preservar função da mão

Objetivos do tratamento:
• Reduzir dor
• Melhorar força de preensão
• Preservar a função da mão
• Promover mais autonomia nas atividades diárias.

O tratamento é individualizado, respeitando o grau da artrose e as necessidades funcionais de cada paciente.

MDuran Fisioterapia
Cuidado especializado com foco na funcionalidade e qualidade de vida.

02/03/2026

Paciente em acompanhamento fisioterapêutico respiratório, realizando exercícios com incentivador respiratório Respiron, com foco em expansão pulmonar.

O uso do Respiron tem como objetivo:
• Promover aumento da capacidade pulmonar
• Melhorar a ventilação alveolar
• Prevenir atelectasias
• Auxiliar na oxigenação tecidual
• Favorecer a reexpansão pulmonar no pós-operatório ou em quadros respiratórios restritivos

O protocolo é realizado com técnica orientada, incentivando inspiração lenta e profunda, com controle diafragmático e manutenção do fluxo adequado, respeitando limites individuais e condição clínica do paciente.
A fisioterapia respiratória é fundamental na prevenção de complicações pulmonares, melhora da mecânica ventilatória e aceleração da recuperação funcional.

MDuran – Fisioterapia Respiratória

26/02/2026

Com a volta às aulas, um detalhe importante merece atenção: o peso da mochila. 🎒
Quando muito pesada ou usada de forma inadequada, pode gerar sobrecarga na coluna e desconfortos que, a longo prazo, interferem na postura.
Ficar atento aos sinais e orientar a criança corretamente ajuda a evitar problemas futuros.
Se perceber dores frequentes ou alterações posturais, a avaliação fisioterapêutica é fundamental 💛
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24/02/2026

O Carnaval passa, mas o corpo sente. 🎭✨
A drenagem linfática é uma grande aliada no pós-Carnaval: ajuda a reduzir o inchaço, melhorar a circulação e devolver a sensação de leveza ao corpo.
Um cuidado essencial para quem exagerou um pouquinho na folia e quer se sentir bem novamente 💛
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12/02/2026

✨ Entraremos em recesso! ✨
Informamos que estaremos em recesso do dia 14/02 ao dia 18/02
Retornaremos com a agenda aberta para novos agendamentos.
Em caso de dúvidas, você pode deixar sua mensagem que responderemos assim que possível.
📍 Jacarepaguá
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09/02/2026

A fase escolar é um período de crescimento intenso — e também de maior risco para alterações posturais.
Mochilas pesadas, longos períodos sentados e uso excessivo de telas contribuem para dores nas costas e desvios da coluna.
Muitos pais só percebem quando a dor já está presente.
A avaliação fisioterapêutica permite identificar precocemente alterações e orientar o tratamento adequado.
📲 Agende uma avaliação postural.

04/02/2026

Carnaval combina com brilho, fantasia… e muitas vezes salto alto. ✨
Mas o uso prolongado pode gerar sobrecargas importantes nas pernas e na postura.
Preparar o corpo antes faz toda diferença para curtir com mais conforto e menos tensão depois.
Cuide-se antes da folia 🎭
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02/02/2026

Carnaval é alegria, mas o corpo sente! 🎭✨
Muitas horas em pé, dança, salto, viagens… tudo isso pode gerar sobrecarga muscular e dores nos dias seguintes.
Que tal se preparar antes?
A fisioterapia pode ajudar na prevenção, melhora da mobilidade e equilíbrio muscular para você curtir com mais segurança.
Agende seu horário e aproveite o Carnaval sem dor 💛

15/01/2026

Agora a MDuran conta com mais um cuidado especial para você ✨
A acupuntura chega como um serviço à parte, ampliando nossas possibilidades de tratamento e promovendo equilíbrio, alívio das dores e bem estar de forma integrada.
Os atendimentos são realizados pelo Dr. Felipe Araújo, fisioterapeuta e acupunturista, com formação pela Academia Brasileira de Arte e Ciência Oriental.
📍 Agendamentos e informações pelo direct ou WhatsApp.

15/01/2026