Diogo Menezes Osteopatia

04/05/2023

Boa tarde,
agenda aberta para campo grande às segundas a tarde e quintas feiras ( manhã e tarde). Agenda, a princípio temporária.

Edifício West Medical Center - R. Ivo do Prado, 79 - Campo Grande, Rio de Janeiro - RJ, 23080-200. Agendamentos no número 3259-8405 ou 3259-8406.

15/04/2023

Bom dia, apresento meu site oficial. Espero que gostem.

Diogo Menezes - Fisioterapeuta Aqui, a Dor no corpo não tem vez.

22/10/2021

Bom dia a todos, primeiramente venho a agradecer todos os seguidores .
Reconheço que não tenho dado a atenção devida aqui na página.
Ultimamente tenho ficado mais presente no meu instagram

28/07/2021

No aguardo do próximo atendimento de osteopatia em mais um dia de cuidados a quem me confia sua saúde.

Obs : todos os atendimentos seguem os protocolos de prevenção estabelecidos.

Ótimo dia a todos.

24/12/2020

2020 foi um ano com muitos desafios , aprendizados e reflexões de quem somos e pra onde vamos.
Garanto que independente do futuro o nosso presente é estar em conexão com Deus, mantendo-se em equilíbrio consigo mesmo e evitar nutrir-se com coisas e assuntos que só fazem mal. Para mudarmos nosso futuro precisamos mudar a nós mesmos primeiro.
Feliz natal .

#2020 #2021

04/12/2020

11/09/2020

Boa Tarde, Gostaria de informar que no caso de necessidade de cancelamentos ou reagendamentos de consultas, que o mesmo seja feito com o limite maximo de 24h de antecedencia ao dia marcado.
Grato!
Diogo Menezes

11/09/2020

10/09/2020

Boa noite! Neste post estarei falando algumas dicas como evitar dores e tensões
com hábitos simples.

1- Verifique sua postura - nossos olhos são capazes de compensar nossa postura para nos manter em equilíbrio por isso muitas vezes não percebemos que estamos "tortos".

2- Antes de alguma atividade procure fazer alongamentos - os alongamentos são uma informação para o corpo que você ira ter um esforço físico e assim prepara o organismo para mandar mais sangue e oxigênio para os músculos.

3- Caso perceba uma dor "Leve" mas que passa , apos algum movimento , isso ja é um sinal que o corpo está necessitando de descanso. É hora de pisar no freio e escutar seu organismo.

4- Se necessário for, procure tratamento com profissional qualificado para lhe ajudar. As vezes o corpo não consegue dar mais conta sozinho, então é nesse momento que atuamos para oferecer a possibilidade do corpo se reequilibrar.

O que você tem feito para se cuidar?
Participe deixando seu comentário abaixo.

08/09/2020

Atuar na fisioterapia, pra mim, não é apenas uma profissão, é uma missão de vida.
Feliz dia mundial da Fisioterapia .

23/07/2020

A insônia é definida, segundo o ministério da saúde, como dificuldade de iniciar , manter ou acordar antes do desejado.

A ansiedade gerada pelo medo do contágio, alteração da rotina de horários de acordar e dormir, maior tempo no uso de celulares / computadores, tédio, fazem o cérebro entrar num estado de "vigília" ou "alerta" sem que você perceba , dificultando assim o relaxamento.

Para ajudar a controlar , procure se exercitar, alimente-se bem, beba agua , e o mais importante, evite o excesso de informação sobre o assunto ( só servirá para reforçar esse estado de ansiedade).

A boa noticia que existe tratamento que ajudará de forma natural no relaxamento do corpo e como consequência, na regulação do sono.

Como tem estado suas noites de sono nesse dificil periodo?

Comente abaixo.

14/07/2020

A sinusite é uma inflamação das mucosas nasais por acumulo de muco em micro espaços dentro dos ossos da face.
Como estão presos, a drenagem desse muco que estão cheios de bactérias , não ocorre, com isso , os sintomas clássicos ocorrem: Dor de cabeça, inchaço na região de face, perda temporária do olfato, congestão nasal , dentre outros.

A osteopatia tem como objetivo avaliar e corrigir os bloqueios dos ossos cranianos atuando no aumento dos canais de drenagem, permitindo que o corpo cumpra seu papel de eliminar esse muco aliviando de forma significativa os sintomas.

Importante lembrar que a visita à um medico otorrinolaringolosgista se faz igualmente importante ao tratamento osteopático.

Então , Já sofreu ou vem sofrendo com isso?
Comente abaixo , se conhece alguém que precisa se informar , compartilhe esse post. ac

Duvidas ou agendamentos , mande um direct.