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Vivazen

O Vivazen é destinado a todas as pessoas que querem adquirir hábitos saudáveis e obter mais quali

Localizado no térreo do Gávea Trade Center, o mais novo espaço de saúde e bem estar.

12/01/2026

Cuidar da saúde mental envolve pequenas atitudes diárias que fazem diferença: hidratação, sono de qualidade e atenção ao corpo.✨

👉Muitas vezes, dores na cervical e tensões musculares afetam seu bem-estar, energia e até a concentração. Na Vivazen, nosso atendimento personalizado ajuda a aliviar essas tensões, melhorar a postura e devolver leveza para o corpo e a mente.

Marque sua sessão e transforme essas pequenas ações em cuidado real.

09/01/2026

Janeiro Branco é um convite para cuidar da mente, mas antes disso, o corpo pede atenção!🤍

Quando a postura está desalinhada, os músculos tensos e a movimentação limitada, a mente também sente os efeitos: cansaço, tensão e dificuldade de concentração.

👉O pilates trabalha corpo e mente de forma integrada. Fortalece, alonga, melhora a postura e aumenta a consciência corporal. Cada movimento contribui para equilíbrio físico e mental, preparando você para começar o ano com clareza, energia e presença.

Não espere a rotina se acumular para se cuidar.

Comece agora, transforme seu corpo e, junto com ele, sua mente.

Agende sua primeira aula e sinta a diferença ainda neste mês.📲✨

31/12/2025

Que 2026 seja um ano de equilíbrio, movimento e bem-estar! ✨🌿

Que cada passo seja consciente, cada pausa seja honesta e cada escolha te aproxime da sua melhor versão. 💛✨

Nós seguimos ao seu lado para transformar rotinas em cuidado e metas em conquistas reais. 🤝

Que este novo ciclo seja leve, presente e cheio de saúde. ✨💚

Feliz Ano Novo!! 🎆

#2026

29/12/2025

Cada corpo tem um caminho, e identificar o que você realmente precisa é o primeiro passo para iniciar 2026 com mais leveza, movimento e saúde! ✨🌿

Se você ainda tem dúvidas, nossa equipe te ajuda a definir a melhor abordagem para o seu momento atual.💛🤝

#2026

24/12/2025

Que este Natal seja um momento de pausa, silêncio interno e reconexão com aquilo que realmente importa. ✨🎄

Respire amor, expire gratidão. 💛

Que sua casa receba leveza, que seu corpo descanse e que sua mente encontre espaço para renovar as energias. 🕯️✨

Boas festas e um Natal de paz, presença e acolhimento. 🤍🎁

22/12/2025

O verão pede leveza, bem-estar e um corpo funcionando em equilíbrio. ✨☀️

A drenagem linfática é a técnica ideal para quem quer reduzir o inchaço, melhorar contornos e sentir o corpo mais confortável para viver a estação com mais liberdade. 🌿💆‍♀️

Resultados reais começam com uma escolha simples: se cuidar. 💛

Agende sua sessão. ✨

20/12/2025

Terapêutica ou estética? A resposta depende do que o seu corpo está pedindo no momento! ✨

Se o objetivo é aliviar dores, reduzir tensões e melhorar a mobilidade, a massagem terapêutica é a opção ideal.

Se você busca reduzir medidas, ativar a circulação e preparar o corpo para o verão, a massagem estética faz mais sentido. ✨

Cada técnica tem um propósito e, quando bem direcionada, transforma sua rotina e seu bem-estar. 💛

Escolha o cuidado que seu corpo precisa para fechar o ano com mais leveza.

19/12/2025

Estamos na reta final do ano e, enquanto tudo ao redor acelera, o pilates oferece exatamente o contrário: um espaço para respirar, fortalecer e reorganizar o corpo antes de começar um novo ciclo! ✨🧘‍♀️

A virada não muda nada sozinha. Quem muda é você! 💛

E decidir agora é o que determina como seu corpo e sua mente vão entrar em 2026. ✨

O pilates melhora postura, reduz dores, aumenta estabilidade, devolve mobilidade e cria uma rotina de cuidado real, aquela que transforma seu dia a dia sem pressa e sem exageros.

A pergunta é simples: você vai esperar janeiro para começar ou vai escolher chegar lá já se sentindo melhor? 🤔✨

Ainda dá tempo de tomar a decisão que seu corpo vem pedindo há meses.

O movimento começa agora. 💛

#2026

18/12/2025

Entre os dias 20 de dezembro e 5 de janeiro, tiraremos uma pausa para respirar fundo, renovar as energias e preparar um 2026 ainda mais leve ao seu lado. 🤍

Voltamos no dia 5 de janeiro, com a agenda aberta e prontas para receber você com tudo o que o seu corpo e sua mente merecem: Pilates, massagens, terapias e aquele acolhimento que só a Vivazen tem.

Desejamos festas tranquilas, corpo descansado e alma macia. Nos vemos no retorno. 🎆

16/12/2025

O fim do ano é a melhor época para começar o pilates! ✨

Você reduz dores, melhora sua disposição, fortalece o corpo e entra no próximo ciclo com muito mais equilíbrio e consciência corporal.

Começar agora é dar a si mesmo um ponto de partida mais forte e mais saudável. 💛

As vagas são limitadas e o cuidado que você adia hoje faz falta amanhã.

Agende sua aula e comece antes que o ano acabe.🧘‍♀️✨

15/12/2025

Se tem um presente que nunca perde a validade, é aquele que devolve a leveza! ✨💛

O fim do ano chega trazendo cansaço, acúmulos e um corpo pedindo por pausa. E é exatamente por isso que um pacote de massagem se torna um presente tão útil quanto especial. 🌿💆‍♀️

Massagem relaxa, reduz tensões, melhora a circulação, acalma a mente e devolve energia para começar o próximo ano de forma mais equilibrada. ✨

É autocuidado real, entregue em forma de experiência. 🌸

Porque presentes que cuidam também demonstram carinho. 💛

E quem te dá bem-estar te dá muito mais que um presente! ✨

Marque aqui o @ que vai te dar esse presentão.🎁

13/12/2025

A dor que você sente hoje não desaparece sozinha! ✨

Ela acompanha seus hábitos, suas pausas adiadas e o cuidado que foi ficando para depois.

Se nada muda, 2026 chega… e ela chega junto.

A diferença é que, com o tempo, o desconforto aumenta, limita movimentos, afeta o sono e começa a interferir nas atividades mais simples do dia.

A fisioterapia atua exatamente nesse ponto! Com avaliação precisa e tratamento individualizado, é possível reduzir a dor, recuperar a mobilidade e fortalecer o corpo para que você volte a viver com liberdade e segurança. ✨

Adiar o cuidado só prolonga o sofrimento.

Começar agora transforma sua rotina, seu bem-estar e seu próximo ano.

Tratar a dor é escolher um 2026 mais leve. ✨

Endereço

Rua Marquês De São Vicente, 124, Loja 122, Gávea
Rio De Janeiro, RJ
22451-040

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Telefone

+5521995454795

Site

http://www.vivazen.com.br/

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