Melissa Kühn Vitiello Dermatologista

15/12/2025

“Vou parar de cuidar da pele no verão porque vou tomar sol.”
Oi? 🤨

Férias não são desculpa pra abandonar a pele.

É justamente agora que o cuidado precisa continuar, talvez mais simples, mais enxuto, mas nunca inexistente.

Desleixar no verão é colocar a perder tudo o que foi construído ao longo do ano. 🫣
E não precisa viver refém de mil produtos.
Significa saber o que manter, o que ajustar e o que jamais ignorar, especialmente quando o assunto é sol.☀️

Pele não tira férias.
E orientação faz toda a diferença.

Se você precisa de ajuda com os cuidados essenciais da pele durante as férias, me manda uma mensagem por aqui.
Te explico (no privado) como cuidar da sua pele agora no verão, sem exageros e sempre com aquele bom senso que eu gosto. Sem frescura! ☺️

18/10/2025

18/10/2025

15/10/2025

Tem gente que ainda acha que o açúcar destrói o colágeno. E se priva de muita coisa boa na vida por conta de informações mal interpretadas.
Tudo bem, eu também já acreditei nisso. 🫠

Mas calma, não é o seu chocolate que te envelhece.

Os excessos e o descontrole que deixam o corpo em alerta por tempo prolongado, esses sim precisam de sua atenção.
Como está seu estilo de vida, suas escolhas?

Glicação é um processo natural e inevitável que acontece no corpo quando há excesso de glicose circulando no sangue. Esse “açúcar” se liga às proteínas do corpo, inclusive ao colágeno e forma compostos chamados AGEs.
Eles tornam essas fibras mais rígidas e frágeis, menos funcionais.

Mas vamos lembrar que o “açúcar” não vem só do doce.
Pães, massas, arroz, batata também aumentam a glicose.
Então fique atento se estiver em pico de glicose o tempo todo.

Saúde é bom senso e não paranoia. 😉
Coma seu docinho em paz!

(Manda pra aquela amiga que nega sempre um doce, mas vive no sol… que detona bastante o colágeno 😅 Mas isso é outrooo assunto 😂)

08/10/2025

Bem-vindos ao desfile das minhas mascaras queridinhas para a recuperação capilar. ✨

Porque não adianta só ir atras de comprimidos salvadores se a cabeleireira está implorando por um spa! 😂
Nutrição, hidratação e muito carinho, e claro: evite ao máximo secadores, chapinhas… e muita química 🫣

22/05/2025

Resultados rápidos, riscos ignorados 🫨

O uso de hormônios anabolizantes pode parecer tentador, mas os efeitos vão muito além da estética: acne, queda de cabelo, alterações hormonais, voz mais grossa, ciclos menstruais irregulares, danos ao fígado e ao coração.

E o que quase ninguém comenta: a dependência emocional de um corpo que não se sustenta sozinho.

Nem tudo que transforma, melhora. Escolha com consciência! ✨

24/02/2025

✨Pescoço elegante, pele bem cuidada 😉

O que muita gente não percebe é que o cuidado com essa área faz toda a diferença na aparência geral. Rugas, flacidez e manchas não são apenas questões estéticas, mas sinais da falta de atenção específica.

A pele do pescoço é fina e sensível, e merece os mesmos cuidados do rosto para envelhecer com harmonia. Proteção solar, hidratação e estímulos certos fazem toda a diferença.

Você já inclui o pescoço na sua rotina de cuidados?

🔹 Sim, sempre.
🔹 Preciso melhorar.

21/02/2025

Você concorda que a decisão de um procedimento deve ser analisada com todo cuidado, e a decisão final do que é melhor é do seu medico?

18/02/2025

A busca por firmeza da pele leva muitas pessoas a recorrerem a procedimentos, mas com 3 cuidados você pode intensificar a prevenção da flacidez de pele:

1️⃣Nutrição inteligente: Alimentos ricos em antioxidantes e colágeno, como frutas vermelhas e peixes, são aliados poderosos da pele. Já dei a dica aqui do Smoothie de Frutas Vermelhas! (Volte alguns posts 😉).

2️⃣Hidratação: Beber água parece simples, mas é um dos pilares essenciais para manter a pele viçosa e saudável. Deixe sempre uma garrafinha por perto!

3️⃣Ativos poderosos: O uso de cremes que contem o retinol ou derivados, que estimulam o colágeno, são mais um passo para manter sua pele firme, principalmente se você está pensando em fazer procedimentos (há outras opções - consulte o dermatologista!)

Cuide da sua pele com consciência e constância. O seu eu do futuro agradece! 🙌🏽

💬Qual desses cuidados já faz parte da sua rotina? Deixe nos comentários se é o 1,2 ou 3! Ou todos! ✨✨✨

11/02/2025

✨ O rosto muda com o tempo. Nem sempre de forma brusca, mas nos detalhes: um contorno menos definido, olheiras mais marcadas, bochechas que perdem volume.

Isso não significa mudar quem você é - significa entender essa transformação e escolher como quer vivê-la 😉

Hidratação, massagens e ativos que estimulam o colágeno ajudam…
Mas quando a pele pede algo mais, há soluções sutis, eficazes e com resultados que respeitam sua expressão natural.

Porque elegância não está na juventude, mas na forma como você cuida de si.

Se a ideia é manter a elegância sem exageros, o primeiro passo é a escolha certa. Quer entender qual tratamento faz sentido para você?
Venha conversar comigo! ✨