13/02/2026
Não traga a folia de Carnaval para o seu estômago!
Para o bloco não acabar mais cedo com aquela azia ou mal-estar, você precisa de um "kit folia" que vai além do glitter e da fantasia.
O segredo para aguentar o ritmo de quinta a terça está em como você cuida do seu corpo por dentro.
Intercalar água com as bebidas, não pular refeições e respeitar os sinais de saciedade são os passaportes para a diversão garantida.
🚩 Compartilhe com aquele amigo que sempre esquece de beber água no bloco!