Eveline Duarte nutrição materno infantil

Eveline Duarte nutrição materno infantil Especialista em nutrição maternoinfantil. Acompanhamento nutricional exclusivo para mulheres pré

Vamos falar de coisa séria? Suplemento não é tudo igual não, tá? A grande maioria contém substâncias que podem atrapalha...
04/09/2025

Vamos falar de coisa séria? Suplemento não é tudo igual não, tá?
A grande maioria contém substâncias que podem atrapalhar no funcionamento do seu corpo. Vou citar só alguns:

🔹️Desequilíbrio hormonal: parabenos podem atuar como desreguladores endócrinos, atrapalhando a ovulação e a qualidade dos óvulos.

🔹️Alteração na fertilidade masculina: estudos sugerem associação entre exposição a parabenos/aditivos e queda na qualidade do sêmen (motilidade e DNA espermático).

🔹️Inflamação crônica de baixo grau: aditivos ultraprocessados (corantes, conservantes, adoçantes artificiais) podem favorecer resistência insulínica, ganho de peso e síndrome metabólica.

🔹️Exposição intrauterina a parabenos e alguns aditivos associada a alterações no peso ao nascer e no desenvolvimento neurológico do bebê.

🔹️Aumento do risco de parto prematuro: alguns estudos correlacionam altos níveis de parabenos com maior risco de parto antes do tempo.

🔹️Maior risco de doenças futuras para o bebê: aditivos como nitritos/nitratos (carnes processadas), corantes artificiais e adoçantes estão ligados a maior predisposição da criança à obesidade, alergias, TDAH e até alterações endócrinas no futuro.

Faça boas escolhas.
O futuro começa agora.

Com carinho,
Sua nutri Eveline.

Entender os cenários da diabetes gestacnioal é sempre a melhor forma de combatê-la. Não deixe a informação passar.Minha ...
01/09/2025

Entender os cenários da diabetes gestacnioal é sempre a melhor forma de combatê-la.
Não deixe a informação passar.

Minha frase clássica: gestação tem prazo de validade.

Quando vc se dá conta, puft, ela acabou.

Vamos juntas!
Bj da nutri.

Agora sim, posso dizer que sou uma mulher 40+ 🤣16.06, hoje passei dos 40.Obrigada Deus pelo Dom da vida, por me permitir...
16/06/2025

Agora sim, posso dizer que sou uma mulher 40+ 🤣
16.06, hoje passei dos 40.

Obrigada Deus pelo Dom da vida, por me permitir viver mais um ano com tanta intensidade.
Sou privilegiada e abençoada por tanto.

Que venha mais um ano (com menos rugas, pleeeease k*k) de muita saúde e muito amor!

Tô pronta pra receber ok? 😄

O presencial é cheio de detalhes...A qualidade da consulta não muda em relação ao on-line, elas são idênticas! Mas, o ch...
06/06/2025

O presencial é cheio de detalhes...

A qualidade da consulta não muda em relação ao on-line, elas são idênticas! Mas, o charminho do espaço, do look, do chá, da fruta, dos biscoitinhos, e principalmente, do abraço... ahhh isso infelizmente não tem no on-line né?

Espero vc aqui no Jardim Botânico, RJ

E se não puder, tbm tem espero na tela 😄

Só não dá pra arrumar desculpa pra não marcar sua consulta, ok?

O futuro começa agora 🦋
Bj da sua nutri, ou futura nutri.

02.06.25. Nossa pequena, nossa Lelé, Leleca, Chubidua. Nossa guerreira e amada de Deus, nosso milagrinho, agora de mãozi...
03/06/2025

02.06.25.
Nossa pequena, nossa Lelé, Leleca, Chubidua. Nossa guerreira e amada de Deus, nosso milagrinho, agora de mãozinha cheia, 5 anos.

Sempre teremos motivos suficientes para comemoramos a vida, mesmo que seja uma comemoração simples, só com poucos amigos e a família.
Foi do jeitinho que ela pediu e sonhou.

Que venha um novo ano, um novo ciclo.
Leve, surpreendente, alegre e de muitos outros sonhos.

Foram 3 dias de muita conexão, muita ciência, muitos abraços, muita espiritualidade, auto conhecimento e principalmente ...
01/06/2025

Foram 3 dias de muita conexão, muita ciência, muitos abraços, muita espiritualidade, auto conhecimento e principalmente muita luz pra voltar pra casa com mais garra e mais força pra fazer a diferença nessa geração. Que venha IAF Conference 2026 ainda mais impactante.

Vc tem fotos dos filhos na cozinha? Ahh minha gente, pq aqui em casa cozinha é lugar de criança siiiimmmm!!!Pensando sem...
07/05/2025

Vc tem fotos dos filhos na cozinha? Ahh minha gente, pq aqui em casa cozinha é lugar de criança siiiimmmm!!!

Pensando sempre na segurança dos pequenos e adaptando alguns utensílios, a gente consegue fazer desse momento uma grande diversão e principalmente, consegue transmitir a importância de cozinhar uma comida de verdade. De ter tempo e "trabalho" pra comer saudável. Isso não pode ser um bicho de 7 cabeças, precisa ser obrigação ou até mesmo prazer.

Educação é exemplo, concorda?
Se os pais comem comida de verdade, vão pra cozinha, escolhem bons alimentos pro prato, não levam pra casa ultraprocessados... então meu bem, é praticamente impossível seu filho abrir um pacote de miojo, cheetos e coisinhas desse tipo. Quem compra é o responsável em ditar as regras do jogo.

Tenham o domínio na escolha da comida de um filho. Pensem bem no que as nossas crianças estão colocando pra dentro. Isso pode justificar muita coisa ruim no futuro dele.

Eu comi e não morri, essa frase já deu né? Ficou beeeem ultrapassada, afinal, não morremos pq sobrevivemos e ainda estamos sobrevivendo. Quantos de nós estamos com a saúde em dia???? Hein???

Me diz aqui embaixo, como está a sua casa? Precisando de uma reviravolta no armário? Ou de vento em polpa na comida de verdade?

Na foto, Alessia fazendo sua crepioca da manhã 😄

O futuro começa agora.

Vamos falar de um assunto sério?Durante a gestação, manter a glicose em níveis adequados é muito mais do que uma questão...
05/05/2025

Vamos falar de um assunto sério?

Durante a gestação, manter a glicose em níveis adequados é muito mais do que uma questão de saúde materna — é também um cuidado essencial com o desenvolvimento do seu bebê.

A glicose desregulada pode aumentar o risco de diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, parto prematuro e até complicações no crescimento do bebê.

Mas a boa notícia é que a alimentação pode ser uma grande aliada nesse processo! Sempre né? 🤩

Nesse post eu listei 3 alimentos simples, fáceis de serem encontrados e com custos baixos mas, que ajudam muito no controle da glicemia de forma natural e nutritiva.

Vem ver como escolhas simples podem fazer toda a diferença!

Na sua gestação, tenha um nutricionista pra chamar de seu!!Você sabia que 90% dos desconfortos e das intercorrências na ...
17/04/2025

Na sua gestação, tenha um nutricionista pra chamar de seu!!

Você sabia que 90% dos desconfortos e das intercorrências na gestação podem ser solucionadas com a sua alimentação? Isso mesmo.

Enjoo, azia, refluxo, dores articulares, diabetes gestacional, pré eclampsia, restrição de crescimento fetal, e por ai vai...

Uma nutricionista materno infantil consegue planejar algo individualizado com dieta e suplementações adequadas pra mudar todos esses cenários.

Tô aqui pra te ajudar!
Não deixe pra depois o que pode ser mudado agora.

Bj da sua nutri, Eveline.

"Os sonhos de Deus são maiores que os meus"Sempre tive certeza do lugar que eu chegaria. Sempre sonhei acreditando que u...
08/04/2025

"Os sonhos de Deus são maiores que os meus"

Sempre tive certeza do lugar que eu chegaria. Sempre sonhei acreditando que um dia eu viveria esse sonho.

Confiei na minha dedicação, no meu esforço, nos meus estudos, no meu trabalho e principalmente, confiei que o Espírito Santo estaria sempre presente me dando força, coragem e iluminando cada escolha e cada passo.

Que eu continue com brilho nos olhos fazendo o que me dá felicidade e amor. Que eu continue acolhendo mais e mais famílias, levando um sorriso no rosto e a esperança de uma vida mais saudável.

Hoje é dia de abraçar e papear olho no olho.
O presencial tem esse diferencial né? 🤩❤️

Espero vc aqui, pra um chá da tarde! Que tal?

Quanto tempo dura a introdução alimentar participativa e a autonomia no comer?? Me diz aqui nos comentários?
23/03/2025

Quanto tempo dura a introdução alimentar participativa e a autonomia no comer??

Me diz aqui nos comentários?

Depois que a gente se rende, a gente se apaixona...Nosso Kiwi ou Kiwizera cara de bobeira k*kk como é chamado pelas cria...
16/02/2025

Depois que a gente se rende, a gente se apaixona...
Nosso Kiwi ou Kiwizera cara de bobeira k*kk como é chamado pelas crianças.

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