Dra. Luciane Mello

18/03/2026

CPAP ou cirurgia?

Essa é uma das dúvidas mais comuns — e mais mal interpretadas.

O CPAP continua sendo o tratamento mais eficaz para apneia do sono.

Mas existem casos em que a cirurgia pode trazer grande benefício. Até mesmo para facilitar o uso do CPAP!

A decisão não deve ser baseada em opinião ou tentativa.

Deve ser individualizada.

📍 Atendimento na Gávea e Barra da Tijuca
📲 Agendamentos pelo link da bio

17/03/2026

E durante a semana do sono, não poderia faltar a abordagem aos pacientes nas salas de espera dos ambulatórios do .

Posso sempre contar com meus queridos residentes na entrega das cartilhas e toda atenção aos pacientes do nosso hospital.

Obrigada, .opaiva e Ildefonso.

Final de semana intenso de atividades! 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

14/03/2026

12/02/2026

“Doutora, eu não ronco, mas acordo cansado.”

Quantas vezes você já ouviu isso no consultório?

A verdade é que muitos pacientes com apneia do sono podem NÃO se queixam do sono. Mas podem ter hipertensão de difícil controle, diabetes, fibrilação atrial ou doença cardiovascular — e a apneia estar por trás de tudo isso.

O STOP-BANG é um questionário simples, validado no Brasil, que identifica risco de apneia obstrutiva do sono em menos de 1 minuto.

São 8 perguntas diretas:
🔹 S — Ronca alto?
🔹 T — Cansaço durante o dia?
🔹 O — Alguém observou pausas respiratórias?
🔹 P — Pressão alta?
🔹 B — IMC elevado?
🔹 A — Idade ≥ 50 anos?
🔹 N — Pescoço aumentado?
🔹 G — Gênero masculino?

≥ 3 respostas positivas = alto risco para apneia do sono.

Apneia não é só queixa de sono. É uma doença sistêmica e crônica que impacta diretamente o risco cardiovascular.

Criei uma calculadora online e gratuita para facilitar a triagem no consultório ou em casa. O link está na bio.

📌 Salve este post para usar no dia a dia.
📩 Envie para um colega que precisa conhecer o STOP-BANG.

06/02/2026

Muitos pacientes com apneia do sono não apresentam sonolência, mas têm maior risco cardiovascular.

Diretrizes atuais recomendam investigar e tratar apneia moderada a grave mesmo em pacientes assintomáticos, especialmente quando o paciente for considerado de ALTO RISCO.

Apneia do sono PODE SER uma condição silenciosa e o tratamento apresenta resultados benéficos para o paciente.

Procure seu médico(a) ou um(a) especialista para uma AVALIAÇÃO CORRETA.

Referências:
1. Diagnosis and Management of Obstructive Sleep Apnea: A Review. The Journal of the American Medical Association. 2020. Gottlieb DJ, Punjabi NM.

2. Obstructive Sleep Apnea and Cardiovascular Disease: A Scientific Statement From the American Heart Association.Circulation. 2021. Yeghiazarians Y, Jneid H, Tietjens JR, et al.Guideline

3. Cardiovascular Benefit of Continuous Positive Airway Pressure According to High-Risk Obstructive Sleep Apnoea: A Multi-Trial Analysis. European Heart Journal. 2025. Azarbarzin A, Vena D, Esmaeili N, et al.

12/01/2026

E na quinta-feira passada, tive a honra de participar mais uma vez do curso da super competente ! A cada ano uma grade melhor e mais completa sobre os distúrbios do sono, com os profissionais de vanguarda dessa especialidade no nosso país.
Obrigada pro convite e parabéns mais uma vez!
Sempre uma troca excelente! 👏🏼👏🏼👏🏼

10/11/2025

Lembrando essa participação num curso que a cada ano atinge mais profissionais interessados em medicina do sono! Grata em poder contribuir com algum conhecimento das cias aéreas superiores para uma turma de cirurgiões dentistas muito interessados! Parabéns, e !! 👏🏼👏🏼👏🏼

24/09/2025

Ontem foi dia de participar do Curso de Capacitação no Tratamento da Obesidade a convite da e da . Melhor ainda quando você divide com amigos como o e a 🥰 pra falar como a obesidade impacta diversas áreas da saúde e seu tratamento deve ser INDIVIDUALIZADO E ACOMPANHADO POR ESPECIALISTA.
Parabéns aos organizadores pelo curso!

26/06/2025

Infelizmente, não pude estar presente no lançamento do novo Tratado Brasileiro de Otorrinolaringologia que acontece hoje em SP.

Mas fico muito grata de ter tido a oportunidade de participar da confecção de uma referência tão importante e especial para nós, otorrinolaringologistas. 🙏🏼🥰

Gostaria de agradecer o convite ao querido , à e aos queridos colegas de capítulo pelo trabalho, e Denilson Fomin.

06/06/2025

Nesta semana, tive o prazer de passar um pouco sobre Apneia do Sono para um grupo interessado de dentistas, desde a infância até a idade adulta, considerando o papel de cada especialista nesta área de atuação multiprofissional.

10/04/2025

Hoje tive o prazer de participar da importante Semana da Saúde no , a convite da coordenadoria de saúde e, em especial, da querida .orto para falar sobre o que amo: o sono 💤 e seus impactos na nossa saúde.

Parabéns novamente aos organizadores pela iniciativa, fundamental na atenção à saúde da população.

23/03/2025

E hoje, pra finalizar a Semana do Sono no RJ, nossa foto tradicional ficou mais cheia ❤️❤️.

Recorde de presentes na inédita Caminhada do Sono!!

Agradecimento especial ao nosso parceiro diamante e aos bronzes , e . Sem vocês, nada disso seria possível!!

E a todos os profissionais, familiares, amigos e pacientes que puderam participar de uma manhã tão especial! 👏🏼👏🏼👏🏼