Caroline El Saman

18/09/2025

Você já percebeu que o formato do seu rosto pode mudar com o tempo?

O que antes era um triângulo leve e jovem pode se transformar em um rosto mais quadrado e pesado.

Esse processo, chamado de quadralização da face, está ligado a tensão na mandíbula, posição errada da língua, maus hábitos e falta de consciência muscular.

👉 E quanto mais ignoramos isso, maior a flacidez e a perda do contorno facial.

🌱 A boa notícia? Existem microestratégias naturais, baseadas em ciência, que devolvem firmeza, leveza e preservam a sua identidade.

✨ Quer aprender como?
Comente VIRADA aqui embaixo que eu te mando o link do meu grupo exclusivo.

13/09/2025

✨ Um pouquinho dos meus últimos dias…
Momentos simples, casa, cachorra, trabalho, risadas… a vida como ela é. 🌿

E, entre esses detalhes do dia a dia, também estou preparando algo muito especial. Algo que tem mexido comigo de verdade e que logo logo vou compartilhar com vocês. 💫

É A Virada.
Um movimento que pode mudar a forma como você se olha, se cuida e vive.

Quer vir comigo?
Comenta “Virada” aqui embaixo que eu te mando o link pra entrar no meu grupo e ficar por dentro de tudo. 💌

06/09/2025

✨ Hoje vivi um encontro especial em Caxambu, no onde compartilhamos experiências, práticas e segredos do rejuvenescimento natural. (Desliza para o lado ora ver) Cada olhar, cada sorriso e cada descoberta me lembram que a beleza verdadeira nasce quando cuidamos do corpo, da mente e das emoções com consciência. 🌿💫

O movimento está crescendo, e é lindo ver pessoas se abrindo para essa nova forma de cuidar de si mesmas, sem excessos, sem artificialidade, apenas despertando o que já existe de mais bonito em cada rosto.

💛 Se você também quer entender mais sobre rejuvenescimento natural, fique por aqui, tem muita coisa incrível vindo!

📩 E se deseja levar esse movimento para a sua cidade, me mande uma mensagem. Quem sabe não nos encontramos por aí?

20/08/2025

O autocuidado não está em um lugar, em uma rotina perfeita ou em um momento “certo”. Ele acontece quando você se permite PAUSAR, respirar fundo e se escutar. 🌿

Pode ser no meio da correria, numa caminhada despretensiosa, num café tranquilo ou até no silêncio de um olhar para dentro. 💫

Estar presente é o maior presente que você pode se dar.
E quando você se acolhe, o mundo inteiro muda de cor. 🌸

Que tal hoje praticar essa escuta suave de si mesma ? Fechar os olhos por alguns segundos e sentir o agora?
Não deixa pra depois não, faz agora porque você é prioridade !

15/08/2025

Dois leoninos: um amor com rugido, brilho e zero paciência pra coisa morna 😜🦁💛

Somos parceiros de vida, de viagem, de sonhos, de planos mirabolantes… e até de dividir a última taça de vinho (o que, pra leonino, é uma prova de amor 😎 🍷)

Hoje é dia de celebrar você, meu amor, no cenário perfeito: Paris, no muro que diz “Eu te amo” em todas as línguas, e eu acrescento na nossa: no olhar, no abraço, no jeito que a gente se entende, sem falar nada

Feliz aniversário para o meu parceiro de rugidos e sorrisos 🤩 Que a gente siga vivendo amores dignos de filme francês, mas com a intensidade do nosso signo

Te amo (em todas as línguas e em todos os mapas astrais)e que venham mais muitos e muitos anos juntos! ❤️✨

nunca postamos nada mas hj não resisti, deve ser a lua 🤓 🌓

08/08/2025

🌟 Faltam menos de 24h para o evento online gratuito Estética Libertadora!

Amanhã, sábado, às 11h, você vai descobrir o caminho para um rejuvenescimento verdadeiro, sem toxinas, sem dor e sem se desconectar de quem você é 🌷

💬 O encontro vai ser o primeiro passo para tudo o que você vai viver presencialmente no dia 30 em Floripa 🙌🏽

👉 Se ainda não garantiu a sua vaga na imersão prática, comente “FLORIPA” que envio todas as informações para você participar desse evento!

06/08/2025

🧠 MENTIRA: “Só procedimento invasivo vai acabar com a flacidez do seu rosto”

Você já ouviu isso por aí, né? Mas a ciência já mostra que fortalecer os músculos faciais, manter uma mastigação ativa e funcional, engolir e falar com consciência têm um papel fundamental na firmeza e no contorno do rosto.
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Não é mágica, é fisiologia.
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Com práticas simples, naturais e consistentes, é possível estimular os músculos profundos da face, melhorar a circulação local, a sustentação dos ligamentos e recuperar a vitalidade da pele, tudo isso sem bisturi.
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Essa é a proposta da minha metodologia de Estética Facial Natural. E dentro da Academia Facial Natural, você aprende exatamente como aplicar isso no seu dia a dia de forma leve, segura e acessível.
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✨ Quer saber como funciona?
Comente ACADEMIA aqui nos comentários que eu te envio o link com todas as informações!

21/04/2025

Comente “PLANO” para saber mais 🤗

16/04/2025

Você tem festoon malar ou conhece alguém que tenha? Me conta aqui 🤗 Amanhã vou colocar nos stories alguns exercícios indicados para melhorar essa condição 💞

13/04/2025

Você está pronta para deixar o seu rio fluir?

Se sentir que esse chamado é para você, comente “Rio” para entrar para o grupo e ficar por dentro de tudo que vai acontecer neste domingo às 19h00

11/04/2025

Rejuvenescer é também ter coragem de mudar. Cortei tudo: cabelo e velhos padrões. O natural é poderoso, e o novo começa agora!

E claro, esse corte cheio de atitude teve as mãos mágicas da Paula da 🩵 Ela entende que beleza natural também é sobre ousadia e soube traduzir em fios aquilo que eu sentia por dentro: leveza, liberdade e recomeço ⚡️🤸🏼‍♀️⚡️ E aí? Gostaram?

09/04/2025