Professor Rodrigo Baptista

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Professor Rodrigo Baptista

✅Profissional de Educação Física (Licenciatura e Bacharel) Cref 027332-G/RJ
✅Pós em Ed. Física Escolar
✨Prof. Ed. Física SEEDUC RJ

Física em Gerontologia (Exercícios para Idosos)
✨Proprietário .rodrigobaptista
✨Personal 60+
✅ Pós em Ed.

09/04/2026

Movimento que transforma. Equilíbrio que fortalece. Coordenação que dá autonomia.

Cada exercício no solo, cada ajuste nos aparelhos e cada detalhe orientado faz parte de um propósito maior: viver melhor, com mais qualidade, segurança e independência.

Sob a condução do Professor Rodrigo Baptista, essa semana foi mais uma prova de que o Pilates vai muito além do exercício — é investimento direto na sua saúde e no seu futuro.

Seu corpo sente. Sua mente agradece. Sua vida evolui.

07/04/2026

Movimento é mais do que exercício… é independência, autoestima e qualidade de vida.

No Dia Mundial da Saúde, f**a o lembrete:
cuidar do corpo hoje é garantir mais autonomia amanhã. 😍❤️

04/04/2026

✨ Muito mais do que exercício, é qualidade de vida! ✨

Cada foto aqui representa mais do que um momento de treino… representa superação, evolução e conexão 💛

O Pilates, seja no solo ou nos aparelhos, fortalece o corpo, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e ajuda no controle da respiração. Mas vai além… ele também cuida da mente, reduz o estresse e eleva a autoestima.

E tem algo que não tem preço: a socialização 🤝
Aqui, cada aula é um encontro de energia boa, troca de experiências, risadas e incentivo mútuo. Um ambiente onde todos evoluem juntos, respeitando seus limites e celebrando cada conquista.

Seguimos firmes, construindo saúde, movimento e bem-estar, um dia de cada vez! 💪

31/03/2026

❤️ Pilates Professor Rodrigo Baptista

19/03/2026

Cada aula é um passo a mais para um corpo mais funcional, sem dor e cheio de energia.

18/03/2026

❤️Cada corpo tem sua história.
❤️Cada movimento, uma conquista.
❤️Aqui todo mundo evolui junto.

Você não precisa estar “em forma” para começar.
Você só precisa começar.

No Pilates, você ganha:
• mais disposição
• menos dor
• mais confiança no seu corpo

✨ Vem viver essa transformação com a gente.

17/03/2026

Começando a semana do jeito que a gente gosta: com movimento e qualidade! ✨

Nos turnos da manhã e da tarde, nossos alunos trabalharam força, mobilidade e controle — pilares essenciais do Pilates.

Mais do que exercício, é sobre consciência corporal e evolução a cada aula.

Ah....o dia também teve Bolo das aniversariantes da turma das 10h.🎂👏🏽👏🏽

Orgulho de cada aluno que escolhe se cuidar! ❤️

QualidadeDeVida
CorpoEmMovimento
VidaSaudável

14/03/2026

Movimento que transforma!
No Pilates Professor Rodrigo Baptista trabalhamos no solo e nos aparelhos, desenvolvendo força, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.

Cada exercício é pensado para fortalecer o corpo com segurança, melhorar a postura e promover mais qualidade de vida.

Aqui, cada movimento tem propósito. Cada aula é um passo para um corpo mais forte e saudável.

12/03/2026

✅ Os exercícios de Pilates ajudam a fortalecer o corpo de forma segura e progressiva.

Para os idosos, isso signif**a mais estabilidade, melhor postura e maior confiança para caminhar, subir escadas e realizar tarefas do cotidiano.

Movimento orientado é sinônimo de longevidade com qualidade.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

https://www.youtube.com/channel/UCX6OguIXxNlVBOD5d1nvnKA

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