11/05/2026
Dor que começa nas costas e desce pela perna não é “normal” — pode ser o nervo ciático dando sinal 🚨
E ignorar isso só faz piorar.
A boa notícia? Tem tratamento, e ele vai muito além de só aliviar a dor.
A fisioterapia atua na causa, reduz a inflamação, melhora seus movimentos e ainda fortalece seu corpo pra evitar que a dor volte.
Ou seja: é sobre viver sem dor, não só aguentar.
Você já sentiu isso ou conhece alguém assim? Me conta aqui 👇
E manda esse post pra quem vive reclamando de dor na lombar 👀
