Fabio Guerra Acupuntura

12/08/2025

24/07/2025

📍VOCÊ SABIA?

😱 Muitas dores que você sente não são normais!
👉 Dor nas costas, ansiedade, insônia, enxaqueca, tensão muscular…

✨A Acupuntura trata tudo isso sem medicamentos!

Com técnicas milenares da Medicina Chinesa, é possível aliviar sintomas, equilibrar seu corpo e recuperar sua energia vital.

🌀 Não é mágica. É ciência, é cuidado. É acupuntura.

👨‍⚕️ Dr. Fabio Guerra
Especialista em Acupuntura
📱(21) 99285-1873
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🔁 Compartilhe com alguém que vive com dor e acha que isso é “normal”!

17/07/2025

Não espere o amanhã para mudar. O melhor dia começar a mudança é hoje!

08/07/2025

A acupuntura atua na sinusite e rinite da seguinte forma:

1. Reduz Inflamação: Estimula pontos específicos que modulam o sistema imunológico, diminuindo a inflamação dos seios nasais (sinusite) e da mucosa nasal (rinite).

2. Alivia Congestão: Promove a dilatação dos vasos sanguíneos e o relaxamento muscular local, facilitando a drenagem do muco e desobstruindo nariz e seios da face.

3. Controla Alergias (Rinite): Regula a resposta imunológica exagerada a alérgenos (como poeira ou pólen), reduzindo sintomas como espirros e coceira.

4. Diminui Dor: Libera endorfinas (analgésicos naturais) e melhora a circulação, aliviando a dor facial/pressão da sinusite e dores de cabeça associadas.

5. Fortalece o Organismo: Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), equilibra a energia do corpo (“Qi”), trata desequilíbrios como “umidade” ou “calor” que contribuem para os sintomas, e melhora a resistência geral.

07/07/2025

A importância dos chás na Medicina Chinesa vai muito além do simples ato de beber uma infusão. Eles são considerados verdadeiros remédios naturais, usados há milhares de anos como parte essencial do tratamento e manutenção da saúde.

28/06/2025

1- IGNORAR A QUALIDADE DO SEU SONO
Dormir mal interfere diretamente nos níveis hormonais, como melatonina e cortisol, e pode desregular o ciclo menstrual. Um sono reparador é essencial para uma ovulação saudável e um útero receptivo.

2-EXAGERAR EM ALIMENTOS FRIOS
OU CRUS
Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, esse tipo de alimentação enfraquece o Yang e gera o chamado “útero frio”. dificultando a nidação e o preparo endometrial. Prefira alimentos cozidos, mornos e nutritivos.

3- ESTRESSE CRÔNICO
Altos níveis de estresse elevam o cortisol, afetam a ovulação e aumentam a tensão no útero. A acupuntura ajuda a regular o sistema nervoso e melhora a resposta reprodutiva do corpo.

4-NEGLIGENCIAR SINAIS DO SEU CICLO
MENSTRUAL
Ciclos irregulares, cólicas intensas, fluxo escasso ou muito abundante são sinais importantes que seu corpo envia. Observar e entender esses padrões pode ser o primeiro passo para descobrir desequilíbrios que dificultam a gestação.

5-PÉS FRIOS
Sentir os pés constantemente gelados pode parecer apenas um detalhe, mas na Medicina Chinesa é um sinal claro de deficiência ou estagnação da energia Yang, especialmente da energia do Rim. Esse frio interno pode afetar o aquecimento do útero, dificultando a implantação embrionária e o desenvolvimento de uma gestação saudável.

29/05/2025

É importante mencionar que alguns pontos têm ações muito fortes ou específicas - como pontos que abaixam demais a pressão, ou que são contraindicados na gravidez. Mas mesmo esses podem ser usados com supervisão adequada.

Preciso deixar claro que não existem regras absolutas, mas sim contextos onde certas combinações podem ser desfavoráveis.

24/01/2025

Os Quatro Mares são descritos no Cap. 33 do Ling Shu, “O corpo tem 4 mares, 12 canais ou rios; estes fluem para os Mares, cada um localizado a Leste, Oeste, Norte e Sul.”

Os Quatro Mares são: Mar da Medula, Mar de Sangue, Mar do Qi e Mar do Alimento.

Os pontos de ativação deles são:
- Mar do Alimento: E30, VC12 e E36
- Mar de Sangue: B11, E37, E39, B17
- Mar do Qi: VC17, VG15, VG14 e E9
- Mar da Medula: VG16, VG20 e VB39

20/01/2025

Os três pontos:

R3 (Taixi) Ação local. Ponto Fonte (Yuan) do Rim (Shen), que possibilita uma melhora nas funções de Órgão (Zang), com destaque, para este caso, a sua relação com os pés e os ossos.

B60 (Kunlun) Ação local e experiência clínica. Ponto que possui grande influência no Canal principal da Bexiga (Pang Guang), que passa pelo aspecto lateral do tomozelo, além de possuir uma Importância ação especial sobre dores de modo geral.

E41 (Jiexi) Ação local. Ponto que possui grande influência sobre a região anterior do tornozelo.

Funções tradicionais:
Ativar a circulação de Qi e Sangue (Xue);
Resolver Estagnações;
Aliviar inchaços e dores;
Relaxar e fortalecer os tendões na região do tornozelo.

12/01/2025

Os três pontos:

E36 (Zusanli) Este ponto tem grande capacidade de tonificar, sendo o mais empregado da acupuntura. Ele fortalece todo o corpo, com destaque para o Aquecedor Central (Zhong Jiao), responsável pela formação do Qi e do Sangue (Xue), de modo a prevenir alterações e doenças.

VC4 (Guanyuan) Este ponto tem grande capacidade de fortalecer o corpo, estimulando principalmente o Qi Primário (Yuan Qi) como pode se perceber pelo próprio nome “passagem do primário ou original”. De maneira isolada ou em conjunto com o E36 (Zusanli) tem se demonstrado como um importante ponto na melhora do sistema imunológico.

VC6 (Qihai) O nome deste ponto Qi Hai, significa Mar do Qi, sendo recomendado para as alterações do Qi, principalmente nos casos de deficiência, ou ainda nos casos de prevenção de alterações, onde se deseja que o Qi seja mantido em níveis adequados.

- Fortalecer o Baço (Pi) e o Estômago (Wei);
- Tonificar o Qi;
- Estimular a Essência (Jing).

17/11/2024

👉🏻Alívio da dor. A acupuntura é amplamente conhecida por seu potencial no alívio da dor, seja ela crônica ou aguda. ...

👉🏻Redução do estresse e ansiedade. ...

👉🏻Melhora da qualidade do sono. ...

👉🏻Fortalecimento do sistema imunológico. ...

👉🏻Melhora da saúde emocional…

👉🏻Saúde gestacional e na indução do parto…

03/10/2024

*Faça ACUPUNTURA*

Um dos focos da acupuntura está na prevenção. Aliada a outros hábitos saudáveis, como a prática de exercícios físicos, alimentação balanceada e momentos de lazer, a acupuntura oferece equilíbrio ao paciente, já que foca em seu sistema nervoso central e age globalmente na saúde física e mental.