Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/1536981609675787/

Joice Oliveira Nutricionista

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Joice Oliveira Nutricionista

Ajudo vc a melhor seu corpo, autoestima e saúde através da alimentação. Consulta: 21 979167051
INSTAGRAM

05/01/2026

📩 Encaminha pra quem vive gastando dinheiro com suplemento que não entrega tudo isso 👀

03/01/2026

Muita gente pergunta como eu não ganhei peso nas festas de fim de ano — e a resposta é simples: estratégia.

Eu não faço loucura, nem dependo de medicamento.
Eu uso uma estratégia alimentar inteligente, que trabalha saciedade, equilíbrio metabólico e constância — o que muita gente chama hoje de “monjaro natural”.

👉 Estratégia alimentar, não remédio.
👉 Não compromete massa muscular.
👉 Não causa mau hálito.
👉 Não vem com os efeitos colaterais de medicamentos.

É exatamente isso que eu vou ensinar no START10 💚
Um grupo on-line de 10 dias com estratégias completas, não é só um desafio motivacional.

📅 Começa nesta segunda-feira
📲 Acompanhamento no WhatsApp
🎯 Foco em perder o peso ganho nas festas, desinchar e voltar pro eixo

Se você quer resultado com consciência, me chama no direct ou no WhatsApp.
START10 é o recomeço que seu corpo precisa.

02/01/2026

Iniciamos dia 05-01 com estratégias inteligentes que você vai aplicar o resto da vida!

01/01/2026

Se concorda, compartilha.

31/12/2025

A virada do ano é um convite:
recomeçar hábitos, ajustar rotas e olhar para a alimentação com mais gentileza 🥗✨

Que 2026 seja um ano de escolhas possíveis, sustentáveis e cheias de signif**ado 🦅

31/12/2025

Situações que a gente SENTE no dia a dia.

Alguma mamãe aí já se sentiu incomodada amamentando na rua?

24/12/2025

Que neste Natal a gente se lembre do que realmente sustenta a vida 🌟

Entre luzes, encontros e pausas necessárias, desejo que você consiga sentir o que muitas vezes passa despercebido na correria: presença, cuidado e afeto.
Que a mesa seja um lugar de conexão, não de culpa.
Que o corpo seja acolhido, não cobrado.
Que a saúde seja construída com consciência, constância e equilíbrio.

Feliz Natal 🎄✨
🎁

22/12/2025

Ela ainda não sabe…
mas refrigerante e bala fini só quando for com o dinheiro dela 😂

Brincadeiras à parte, isso não é sobre proibir, é sobre proteger enquanto dá tempo.

Esses produtos têm excesso de açúcar e corantes artificiais que podem irritar o intestino, desequilibrar a microbiota e favorecer inflamações desde cedo.

Intestino saudável é base de imunidade, humor e desenvolvimento.

Na infância, o que mais importa é formar paladar, rotina e relação saudável com a comida. E quer mais? Na vida adulta tb!

Aqui a escolha é simples: comida de verdade agora, consciência lá na frente.

E aí, vc acha que é radical demais?

21/12/2025

O Natal sempre me lembra do que realmente importa.

E hoje, olhando essas fotos, meu coração agradece pelas amigas que não me abandonaram depois que virei mãe.

Amizade que permanece quando a rotina muda, quando o cansaço aparece, quando os convites f**am mais difíceis… isso é raro.

E é precioso.

Ter pessoas que entendem seus silêncios, respeitam seus novos tempos e continuam ali, encontram tempo pra se encontrar, é um cuidado direto com a saúde mental.

É colo, é riso, é respiro. 🎄✨

Que a gente valorize quem f**a.
Porque amizade de verdade também é forma de amor e de saúde.

19/12/2025

🔥 START10
É o recomeço que seu corpo vai precisar

Grupo on-line no WhatsApp | 10 dias pós festas
📅 05/01 a 14/01

O Start10 é um grupo on-line de 10 dias criado para quem ganhou peso no fim de ano, está inchada, sem rotina e quer voltar pro eixo de forma consciente.

É um recomeço guiado, com direcionamento diário para:
✔️ reduzir inchaço
✔️ perder os quilos ganhos nas festas
✔️ melhorar intestino e disposição
✔️ retomar o controle da alimentação

🗓️ *Como funciona*
• 📲 Grupo exclusivo no WhatsApp
• ⏱️ 10 dias de acompanhamento
• 🥗 Não é desafio, são Estratégias práticas de alimentação
• 🧠 Organização de hábitos e constância
• 💚 Vc tb vai receber as estratégias no seu privado

💰 VALOR HOJE

👉 R$ 97,00

⚠️ Em janeiro, o valor será R$ 137,00
🔒 Sem os bônus de lançamento

🎁 VEJA OS BÔNUS

⭐ BÔNUS EXCLUSIVO – PRIMEIRA PESSOA INSCRITA (Já tivemos a primeira inscrição)

🎁 Kit Digital SOS Fim de Ano
🎁 Mapa do Emagrecimento Pós-Festas

🎁 BÔNUS PARA QUEM ENTRAR EM DEZEMBRO

✔️ Checklist de Hábitos para Desinchar
✔️ Detox com cardápio de 3 dias

(Esses bônus não estarão disponíveis em janeiro.)

O Start10 não é sobre fazer perfeito.
É sobre recomeçar do jeito certo e não empurrar com a barriga até o carnaval.

É só digitar Eu Quero.

18/12/2025

Hoje é dia de celebrar quem sustenta, acolhe e caminha junto.
Minha doula foi essencial para que eu vivesse uma gestação mais leve, consciente e cheia de signif**ado. Com presença, escuta atenta e muito carinho, me ajudou a transformar medos em confiança e inseguranças em força.

Foi fundamental para que eu acreditasse no meu corpo, nas minhas escolhas e no processo do nascimento, tornando possível um parto normal vivido com respeito, amor e entrega. Seu cuidado foi além do físico: trouxe acolhimento, tranquilidade e a certeza de que eu não estava sozinha em nenhum momento.

Gratidão por cada palavra, cada gesto e por todo o apoio. Doulas transformam jornadas, nascimentos e mulheres.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

+5521979167051

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Joice Oliveira Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.