14/04/2018
👌
Mamãe, sabia que as fezes são um importante indicativo da saúde do seu filho? 💩
A escala na imagem foi criada para identificar os tipos de fezes e suas "apresentações".
Se o seu filho costuma apresentar fezes dos tipos 1 e 2, é um grande sinal de problemas de ressecamento intestinal (também conhecido como constipação).
Já as fezes dos tipos 5 a 7 são causadas por diarreias ou intestinos mais soltos.
Se pudéssemos escolher um dos tipos para considerar "ideal" seria estar entre os tipos 3 e 4... dentre esses o 4 sai na frente! 🙈
☝ Outros sinais que indicam problemas são: presença de sangue, muco, catarro ou pedaços de alimentos, fezes que "boiam" principalmente as de crianças maiores e "fezes que se movem" (que pode indicar a presença de vermes).
As alterações nas fezes podem estar acompanhadas de outros sintomas que auxiliam o médico pediatra a realizar o diagnóstico correto: vômitos, náuseas, gases e cólicas, febre, suor, perda ou dificuldade em ganhar peso, falta de apetite e alterações de humor)
Ufa! 😳
O intestino é um órgão tão importante que quando ele adoece... o corpo adoece junto!
Sabia que ele é responsável, sozinho, por até 80% do potencial imunológico do ser humano? 😱
Consegue-se alcançar um intestino saudável:
👉 Principalmente através de uma alimentação balanceada
👉 Bastante legumes, verduras, frutas e alimentos integrais
👉 Diminuição do consumo de alimentos industrializados e que contenham conservantes
👉 Diminuição também dos "agressores": açúcar, farinhas brancas, leite e embutidos
👉 Em alguns casos pode-se utilizar suplementação, probióticos e prebióticos para auxiliar a recuperação da saúde do intestino
Vamos ficar atentas e manter a saúde dos pequenos sempre em foco, ok? 🙏