Satya Studio de Yoga

Satya Studio de Yoga Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Satya Studio de Yoga, Estúdio de ioga, Rua Oliveira 8 , sala 202 - Méier, Rio de Janeiro.

As suas dores físicas persistentes podem ter origem emocional ! Entenda como ⬇️Você faz academia, fisioterapia , fortale...
19/08/2025

As suas dores físicas persistentes podem ter origem emocional ! Entenda como ⬇️

Você faz academia, fisioterapia , fortalecimento e o problema persiste !
A dor volta. A tensão não vai embora. O corpo ainda reclama e trava.

🔎 Isso pode ser um sinal de que a origem não é só física, mas EMOCIONAL.

🔬 A neurocientista Candace Pert descobriu que “as emoções são armazenadas no corpo” e que ele funciona como uma mente móvel.
Memórias emocionais podem se fixar em músculos, órgãos e tecidos com o tempo, afetando diretamente nossas células, o que pode gerar dores, doenças e bloqueios.

💡 Ou seja: não adianta apenas tratar o corpo ! É preciso olhar para o que o corpo sente, e isso o yoga sabe fazer como nenhuma outra prática.

🧘‍♀️ O yoga atua na raiz emocional do problema. Por isso muitas pessoas relatam uma melhora significativa de dores crônicas ou doenças a partir de quando iniciaram a pratica.

Com movimento consciente, respiração e presença, o yoga ajuda a liberar tensões profundas, equilibrar o sistema nervoso e restaurar a conexão com você mesmo.

Então, tá esperando o quê ? Venha experimentar !

Final de semana tivemos aulão por aqui ! “ Yoga para expandir o corpo 🍃” + bate papo “ Eu não sou a minha mente 🧠” . Gra...
04/08/2025

Final de semana tivemos aulão por aqui ! “ Yoga para expandir o corpo 🍃” + bate papo “ Eu não sou a minha mente 🧠” . Gratidão a todos os alunos que puderam participar deste dia e a equipe de professores .azevedo83 .

Em breve mais aulões especiais para vocês ! ✨

Vamos caminhar juntos por ensinamentos que nascem de tradições espirituais como o Yoga e outras correntes de autoconheci...
26/07/2025

Vamos caminhar juntos por ensinamentos que nascem de tradições espirituais como o Yoga e outras correntes de autoconhecimento . Exploraremos a origem da meditação, suas linhas e abordagens, e sua importância como ferramenta de transformação interior.

Você aprenderá práticas simples, mas profundas:

🫁 Respiração consciente (pranayama)
🧘 Posturas meditativas (ásanas)
☘️ Técnicas para aquietar a mente e despertar a presença.

Tudo isso com o propósito de cultivar mais paz, clareza, compaixão e consciência em sua jornada.

Este curso não é apenas um aprendizado técnico e teórico, mas uma vivência sagrada ✨. Uma jornada de volta ao seu centro, onde mora a paz, a luz e o amor que cura. Que essa seja uma jornada profunda, amorosa e iluminadora 🙏

🗓️Dia: 09/08
🕢 Horário: de 9h30 às 15h30
📌Endereço: Rua Oliveira 8, sala 202 - Méier
🍃Investimento: 120,00 (pix ou cartão em até 2x)
✍️Inscrições e info : WhatsApp (21) 99343-3100

Nem sempre o exercício é sobre alcançar… Ás vezes é sobre pousar. Voltar-se para dentro . Sentir o corpo, a alma, e deix...
24/07/2025

Nem sempre o exercício é sobre alcançar…
Ás vezes é sobre pousar.
Voltar-se para dentro .
Sentir o corpo, a alma, e deixar o yoga revelar
o que você realmente precisa. 🫀🧘✨

✨ VOCÊ NÃO PRECISA SER PRODUTIVO O TEMPO TODO ! ⠀  Vivemos em um tempo onde ser produtivo virou sinônimo de sucesso. Viv...
18/06/2025

✨ VOCÊ NÃO PRECISA SER PRODUTIVO O TEMPO TODO !

Vivemos em um tempo onde ser produtivo virou sinônimo de sucesso. Vivemos, correndo, criando, entregando, performando… parece que se não estamos produzindo, estamos ficando para trás. Mas a que custo ?

📊 Segundo a Organização Mundial da Saúde, os casos de depressão aumentaram 25% após a pandemia. E apesar de estarmos trabalhando mais do que nunca — dados da Harvard Business Review mostram que o número médio de horas semanais de trabalho aumentou em mais de 10% em diversas áreas , nunca estivemos tão cansados, ansiosos, doentes e emocionalmente desequilibrados.

🧘‍♀️ E é aí que entra O YOGA

O Yoga nos ensina que o valor do ser não está apenas no FAZER. Que parar, respirar , silenciar e apenas SER e apreciar o momento presente , também é uma forma de sabedoria. Que cuidar da mente e do corpo é um ato de resistência em um mundo que insiste em acelerar e adoecer.

Você não precisa produzir o tempo todo. Às vezes, você só precisa aprender a se PERMITIR ESTAR .

Venha descobrir como o Yoga pode ser seu ponto de equilíbrio no meio do caos .🕉️

NÃO EXISTE YOGA AVANÇADO  ✨⬇️📜 Historicamente, as posturas do yoga foram desenvolvidas com um propósito claro: preparar ...
10/06/2025

NÃO EXISTE YOGA AVANÇADO ✨⬇️

📜 Historicamente, as posturas do yoga foram desenvolvidas com um propósito claro: preparar o corpo para sentar e meditar por longos períodos, com estabilidade e conforto. Não foram criadas para exibição ou competição, mas como um caminho para a saúde, o autoconhecimento e a quietude interior.

🇮🇳 Na Índia, berço do yoga, é comum que alunos de todos os níveis pratiquem juntos na mesma sala , dos iniciantes aos mais experientes. Porque não importa há quanto tempo você pratica, mas sim a sua presença, o seu esforço sincero e a intenção por trás da sua prática. Cada um segue no seu ritmo, respeitando seus limites.

🧘 Yoga avançado não está em tocar os pés na cabeça e sim nas atitudes : aprender a respirar fundo antes de reagir manter a mente presente mesmo nos dias mais difíceis, cultivar paciência, disciplina, compaixão e humildade , isso é avanço !

💡Então quando você for a uma aula de yoga não se preocupe com o seu nível, pois YOGA É PROFUNDIDADE E NÃO PERFORMANCE 🙏

Mesmo quando tudo aperta, não deixe de voltar para o seu tapetinho 🧘💫⬇️🙇‍♀️🌀 Na correria do dia a dia, é comum colocarmo...
27/05/2025

Mesmo quando tudo aperta, não deixe de voltar para o seu tapetinho 🧘💫⬇️

🙇‍♀️🌀 Na correria do dia a dia, é comum colocarmos o cuidado conosco em último lugar. Mas é justamente nos momentos de maior desafio que a prática de yoga se torna essencial para o nossa harmonia interior.

⚖️🍃O tapete é um espaço de pausa, de respiro, de reconexão conosco e de reencontro com quem nos somos de verdade. É onde a mente encontra equilíbrio e o corpo ganha força e presença. Inserir o yoga na sua semana é um presente , um ato de autocuidado que impacta diretamente na leveza dos seus dias.

🪷🙏Lembre-se: os benefícios verdadeiros do yoga florescem com a prática contínua. Quanto mais constante você for, mais profundos serão os efeitos na sua qualidade de vida.

✨⏳ Não espere o momento ideal. Comece onde você está e com o tempo que tem. Cuide de si . A gente te espera aqui no Satya ! 💙

Aulão Yoga e Natureza 🍃🌳 Um dia de conexão, novas amizades e práticas deliciosas integradas a natureza. Gratidão a todos...
07/05/2025

Aulão Yoga e Natureza 🍃🌳 Um dia de conexão, novas amizades e práticas deliciosas integradas a natureza. Gratidão a todos que participaram e a nossa equipe dedicada Satya deste evento, professores e .azevedo83 .

Estão abertas as vagas para o Curso de formação SEMIPRESENCIAL Satya Studio de Yoga🧘‍♂️✨Aqui você não apenas aprende a e...
11/03/2025

Estão abertas as vagas para o Curso de formação SEMIPRESENCIAL Satya Studio de Yoga🧘‍♂️✨Aqui você não apenas aprende a ensinar yoga, mas também descobre o caminho para viver e trabalhar com essa filosofia.

Se você sonha em fazer do yoga seu estilo de vida, talvez até a sua fonte de renda, ou aprofundar o seu conhecimento essa formação é para você!

🔗 Saiba mais pelo wpp (21) 99343- 3100 e dê o primeiro passo para uma nova jornada.

📌Rua Oliveira 8, sala 202 - Méier

🧘‍♀️ Você sabia que o Padmasana, a postura do lótus, é a única mencionada nos textos antigos do yoga ?Símbolo de estabil...
11/02/2025

🧘‍♀️ Você sabia que o Padmasana, a postura do lótus, é a única mencionada nos textos antigos do yoga ?Símbolo de estabilidade e meditação profunda, essa postura poderosa melhora a flexibilidade dos quadris, joelhos e tornozelos, fortalece e melhora a postura , acalma o sistema nervoso , equilibra a energia, além de conectar corpo e mente, preparando o praticante para a interiorização. 🌿✨ ”

O tapete é nosso laboratório de pesquisa sobre nós mesmo . Todo equilíbrio, força, paciência e entrega que  ali buscamos...
28/01/2025

O tapete é nosso laboratório de pesquisa sobre nós mesmo . Todo equilíbrio, força, paciência e entrega que ali buscamos nas posturas, muitas vezes reflete o que precisamos melhorar também na nossa vida diária . O yoga é verdadeiramente uma grande jornada de autoconhecimento.

Venha viver essa experiência conosco aqui no Satya ! ✨🙏

Aluna

Você colhe o fruto no mesmo dia que planta a semente 🌱? Certamente não. A semente precisa ser plantada no solo certo, cu...
22/01/2025

Você colhe o fruto no mesmo dia que planta a semente 🌱? Certamente não. A semente precisa ser plantada no solo certo, cuidada com paciência, regada com consistência e exposta à luz para crescer e se transformar.

O mesmo ocorre em nossa jornada na vida e no yoga. Cada prática, cada respiração consciente, cada momento de presença é como uma semente que plantamos em nosso corpo, mente e espírito. Os frutos – saúde, vigor físico, paz interior, equilíbrio e autoconhecimento, não aparecem instantaneamente, mas se manifestam com o TEMPO, à medida que cultivamos a disciplina e o cuidado.

Assim como no cultivo da terra, precisamos CONFIAR NO PROCESSO aceitar os ciclos e compreender que tudo tem seu tempo. A prática de yoga nos ensina que o presente é o terreno fértil, e nossas AÇÕES CONSISTENTES hoje são o início de um futuro cheio de frutos 🌾🙏

Aluno

Endereço

Rua Oliveira 8 , Sala 202 - Méier
Rio De Janeiro, RJ
20725040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 20:30
Sexta-feira 19:00 - 20:30

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