01/10/2021
Você sabia que o Pilates auxilia na prevenção e reabilitação da doença trabalhando o equilíbrio físico e mental?
✔ É benéfico para as articulações, melhora o movimento dos braços e dos ombros e fortalece os músculos.
✔ O método tem como essência a contrologia, controle total do corpo e da mente, que auxilia a mulher que teve câncer na retomada da vida, visando o equilíbrio emocional e físico.
✔ Para os casos em que a doença já foi diagnosticada, estudos revelam que mulheres que passaram pela mastectomia e praticaram o pilates tiveram uma melhora signif**ativa em aspectos como disposição, ânimo, energia e bem-estar.
Mais algumas vantagens do Pilates no tratamento do câncer:
▪︎Baixo Impacto
▪︎Melhora da Circulação sanguínea
▪︎Consciência Corporal
▪︎Fortalecimento Muscular
▪︎Alongamento
▪︎Flexibilidade
▪︎Trabalho Respiratório
▪︎Realinhamento Postural
▪︎Melhoras no Aspecto emocional dos pacientes
Faça o autoexame e previna-se! Quanto antes o câncer for descoberto, maiores são as chances de cura!
