Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 15:00

CREB

Por uma vida ativa, feliz e sem dor! Conheça Nossas Unidades:
Botafogo | Copacabana | Barra da Tijuca

🎯 NOSSA MISSÃO
Prestar a melhor assistência à saúde nas áreas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria, e promover a qualidade de vida através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado.

🌟 NOSSA VISÃO
Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e geração de conhecimento, com responsabilidade soci

al, ambiental e autossustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores.

💎 NOSSOS VALORES
🔹 Humanismo
🔹 Calor humano
🔹 Ética e Justiça
🔹 Respeito à individualidade
🔹 Respeito à vida e ao meio ambiente
🔹 Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento
🔹 Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade
🔹 Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas

09/07/2025

❄️💪 Como prevenir dores musculares e nas articulações no inverno?

Com a chegada do frio, é comum que dores musculares e nas articulações fiquem mais intensas. Isso acontece porque, em temperaturas mais baixas, há uma tendência natural de contração muscular e diminuição da circulação sanguínea, o que pode gerar rigidez, desconforto e até piora de quadros como artrose e outras doenças osteomusculares.

👉 O que fazer para se proteger?
✔️ Mantenha-se aquecido: Proteja bem as articulações e evite mudanças bruscas de temperatura.
✔️ Pratique atividade física regularmente: Movimentar-se ajuda a manter os músculos aquecidos, melhora a circulação e preserva a mobilidade.
✔️ Alongue-se diariamente: O alongamento reduz a rigidez e previne lesões.
✔️ Hidrate-se: Mesmo no frio, a hidratação é essencial para a saúde muscular e articular.
✔️ Busque acompanhamento especializado: Se sentir dor, desconforto ou limitação, conte com a equipe do CREB para cuidar da sua saúde e bem-estar.

❄️ No inverno, cuide-se ainda mais. Seu movimento não pode parar!

08/07/2025

✨ Pilates no CREB: movimento que cuida da sua saúde!

Aqui, o Pilates vai além do exercício. É parte essencial no cuidado com sua qualidade de vida, alívio das dores e fortalecimento do corpo. 💙🧘‍♀️

Nossas aulas são conduzidas por fisioterapeutas especializados, com protocolos personalizados, pensados para quem busca:
✔️ Reabilitação
✔️ Prevenção de lesões
✔️ Alívio de dores crônicas
✔️ Fortalecimento e mobilidade

🧍‍♂️🧍‍♀️ Turmas reduzidas — até 3 alunos por aula.
🕗 De segunda a sexta, das 8h às 17h
📍 Unidades Botafogo e Barra da Tijuca!

🔸 Não é necessário pedido médico.

💪 No CREB, seu movimento tem propósito e cuidado.
👉 Agende sua avaliação: (21) 3182-8282

04/07/2025

🔹 Os 5 erros mais comuns ao iniciar exercícios após os 50 anos – e como evitá-los com segurança

Se você tem mais de 50 anos, provavelmente já ouviu que exercícios físicos são essenciais para sua saúde. Mas iniciar essa jornada sem orientação pode gerar o efeito oposto: lesões, dores e frustrações que afastam você da prática. Seu corpo mudou e precisa de cuidado e um plano sob medida.

No CREB listamos os principais erros que vemos todos os dias em nossos consultórios, e como evitá-los:

1️⃣ Apostar só nos aeróbicos
Caminhada, corrida, bicicleta… são ótimos, mas não bastam. Musculação, Pilates e hidroginástica são fundamentais para manter a força, o equilíbrio e proteger as articulações.

2️⃣ Voltar ao ritmo dos 20 anos
Tênis, futebol, futevôlei, dança, spinning… parecem ótimas opções, mas sem avaliação e preparo, aumentam o risco de lesão. A atividade precisa respeitar o seu corpo e suas limitações.

3️⃣ Treinar sem orientação e ignorar a musculação
Acompanhamento com fisioterapeutas ou educadores físicos é indispensável. A musculação é hoje a principal aliada contra a sarcopenia, que compromete a mobilidade, a independência e a saúde global. No CREB, temos Pilates, em sala exclusiva, para começar com segurança.

4️⃣ Não ajustar a alimentação à nova fase
Após os 50 anos, o corpo precisa de mais proteína de qualidade e menos gordura. Em muitos casos, é necessário incluir suplementação, para manter a massa muscular e prevenir a perda óssea. Dietas mal orientadas comprometem os resultados do treino e podem agravar doenças metabólicas como diabetes, hipertensão e osteoporose.

5️⃣ Começar sem avaliação médica
É o erro mais perigoso. Sem uma avaliação ortopédica, você pode agravar lesões. No CREB, realizamos exames de imagem, te**es de força e equilíbrio, e discutimos com você a melhor estratégia de prevenção e tratamento.

💙 Como o CREB pode te ajudar?
✔ Avaliação médica especializada
✔ Exames como radiografia, ultrassonografia, baropodometria e dinamometria
✔ Fisioterapia, acupuntura, RPG, infiltrações com ácido hialurônico, infusões para osteoporose
✔ Academia terapêutica exclusiva
✔ Atendimento humanizado e integrado

📞 Ligue para agendar: (21) 3182-8282

02/07/2025

🤕 Pronto atendimento ortopédico e reumatológico?
Vem pro CREB!

No CREB, você não precisa agendar para ser atendido em casos de urgência traumato-ortopédica ou reumatológica. É só chegar!

👨‍⚕️ Corpo clínico experiente
🏥 Estrutura moderna e completa
✅ Atendemos diversos convênios – consulte no site
❗Não encontrou o seu? Fale com a gente!

💙 Conheça também o Programa de Cuidados, com pacotes acessíveis para consultas, exames e tratamentos.
📞 (21) 3182-8282 / 📱 WhatsApp disponível
🌐 Agende online para outras especialidades ou baixe nosso app

01/07/2025

🕒 Horários de Atendimento - CREB
Cuidar da sua saúde com excelência e conveniência é a nossa prioridade! Confira os horários das nossas unidades e escolha a melhor para você:
📍 Barra da Tijuca
Av. das Américas, 700 – Bloco 8 – Loja 320
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

📍 Botafogo
Rua Voluntários da Pátria, 408
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

📍 Copacabana
Rua Barata Ribeiro, 774
📅 Seg a S*x: 7h às 20h
📅 Sáb: 8h às 15h

✅ Agende sua consulta e venha cuidar da sua saúde com a gente!
📲 WhatsApp e telefone: (21) 3182-8282
🌐 Agendamento online: www.creb.com.br

30/06/2025

🔎 Artrite Reumatoide: Entenda os Sintomas, Diagnóstico e Tratamentos Disponíveis no CREB

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica e autoimune que afeta principalmente as pequenas articulações, como as das mãos e punhos. Os sintomas mais comuns incluem dor, inchaço, rigidez matinal e, com o tempo, dificuldade de movimento e deformidades.

Diagnóstico e Tratamento no CREB
O diagnóstico precoce é essencial para evitar a progressão da doença. No CREB, a reumatologista Dra. Liseth reforça a importância de procurar avaliação médica ao perceber sinais persistentes nas articulações.

Os tratamentos disponíveis incluem:
✔️ Medicamentos que controlam a inflamação e regulam a resposta imune
✔️ Fisioterapia, acupuntura, hidroterapia e RPG, que ajudam no alívio da dor e na manutenção da mobilidade
✔️ Acompanhamento contínuo com foco na qualidade de vida

Avanços na Pesquisa
Estudos recentes vêm investigando estratégias de edição genética para modular a resposta do sistema imunológico e reduzir a inflamação. Essas pesquisas abrem caminhos para tratamentos cada vez mais personalizados e eficazes no futuro.

Sentiu dor, inchaço ou rigidez nas mãos ou punhos?
Marque uma avaliação no CREB. Nosso time está pronto para te ajudar a viver com mais saúde e sem dor

27/06/2025

👣 Artrose no Joelho: dor que limita, tratamento que liberta

A artrose no joelho é uma das causas mais comuns de dor crônica e limitação de movimentos — e também uma das que mais atendemos aqui no CREB.

Ela pode dificultar atividades simples do dia a dia, como subir escadas, caminhar ou até levantar da cadeira. Mas você não precisa conviver com essa dor!

No CREB, oferecemos tratamentos personalizados que combinam fisioterapia, ortopedia, reeducação postural e técnicas modernas como acupuntura e hidroterapia, sempre com foco na recuperação funcional e no bem-estar.

💬 Sentiu dor ou rigidez no joelho? Procure um especialista.
Você merece caminhar com mais leveza, conforto e segurança.
👉 Agende sua avaliação com nossa equipe!

26/06/2025

💙 26 de junho | Dia Nacional do Diabetes
Diabetes também afeta seus ossos — e pouca gente fala sobre isso.

Você sabia que pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver osteoporose e sofrer fraturas?
Isso acontece porque o excesso de glicose no sangue pode prejudicar a qualidade do tecido ósseo, mesmo quando a densidade mineral parece normal nos exames.
Além disso, o diabetes pode afetar o equilíbrio e a sensibilidade nos pés, aumentando o risco de quedas — especialmente em pessoas idosas.

👉 Por isso, o cuidado com a saúde óssea deve fazer parte do acompanhamento de quem tem diabetes.
No CREB, oferecemos avaliação e tratamentos integrados que aliam ortopedia, fisioterapia e atividade física supervisionada e melhorar o equilíbrio — com foco na autonomia e na qualidade de vida.
Diabetes exige atenção ao corpo todo — inclusive aos ossos.
Cuidar agora é prevenir o que pode limitar sua vida no futuro.

25/06/2025

📸 Raio-X e Ultrassonografia com resultado na hora, aqui no CREB!

Contar com um diagnóstico rápido e preciso faz toda a diferença no tratamento. Por isso, o CREB oferece exames de Raio-X e Ultrassonografia com resultados na hora, para agilizar o cuidado com sua saúde.

🔍 Principais indicações:

✅ Dores articulares e musculares
✅ Avaliação de fraturas e lesões
✅ Controle de doenças reumatológicas
✅ Investigação de inchaços, cistos e inflamações
✅ Monitoramento de tratamento ortopédico ou fisioterapêutico

📅 Precisa de um exame? Conte com a nossa equipe especializada, equipamentos modernos e a praticidade de já sair com o laudo em mãos.

👉 Agende seu exame com a Central de Atendimento do CREB.

23/06/2025

Eric Dane revela diagnóstico de Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA)

O ator norte-americano Eric Dane, conhecido por seus papéis em séries como Grey's Anatomy e Euphoria, anunciou recentemente que foi diagnosticado com esclerose lateral amiotrófica (ELA), também conhecida como Doença de Lou Gehrig .

Em comunicado à revista People, Dane expressou gratidão pelo apoio de sua família e afirmou que continuará trabalhando, com planos de retornar ao set de Euphoria na próxima semana. Ele também pediu privacidade durante este período .

A ELA é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta os neurônios motores responsáveis pelo controle dos músculos voluntários, levando à perda gradual da capacidade de movimentação, fala e respiração. Embora ainda não haja cura, tratamentos e cuidados paliativos podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes .

No CREB, reforçamos nosso compromisso com a reabilitação e o acolhimento de pacientes com doenças neuromusculares, oferecendo suporte multidisciplinar para promover autonomia e dignidade.
Cuidar é dar movimento à esperança.

20/06/2025

🛑 O que não te contaram sobre interromper seu tratamento fisioterápico

Você começou o tratamento, sentiu alguma melhora… e parou por aí?
Essa é uma escolha mais comum do que deveria — e pode custar caro à sua saúde.

Finalizar o tratamento é tão importante quanto começar. Isso porque a melhora dos sintomas não significa que a causa do problema foi totalmente resolvida. Interromper antes da hora pode trazer recaídas, dores persistentes e até dificultar novas respostas ao tratamento.

👉 “A reabilitação só é eficaz quando respeitamos o tempo do corpo e o plano terapêutico proposto. Parar no meio é como abandonar uma ponte antes de chegar ao outro lado”, explica o Dr. Marcio Taubman, ortopedista do CREB.

No CREB, cada tratamento é personalizado, com foco em resultado, autonomia e qualidade de vida. E a nossa equipe acompanha você em todas as etapas, até a alta — que é o verdadeiro sinal de recuperação.
Começar é essencial. Mas terminar é o que garante que você volte a viver bem.

18/06/2025

🦴 Quedas e Osteoporose: uma combinação perigosa para a sua saúde óssea

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta muito o risco de fraturas, especialmente em quedas simples do dia a dia. Por isso, a prevenção é essencial.

No CREB, atuamos com foco em tratamento, fortalecimento muscular e reeducação postural para reduzir o risco de quedas e melhorar a qualidade de vida de quem convive com a osteoporose ou deseja preveni-la.

💬 Se você tem mais de 50 anos, histórico de fraturas ou sente dores frequentes, é hora de cuidar da sua saúde óssea com atenção especializada.

👉 Agende sua avaliação com nossa equipe multidisciplinar. Viver com segurança também é qualidade de vida.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 15:00

Telefone

+552131828282

Site

https://creb.com.br/agendamento, https://creb.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CREB posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para CREB:

Atalhos

Categoria

CREB Centro de Reumatologia e Ortopedia de Botafogo

NOSSA MISSÃO Prestar a melhor assistência à saúde nas areas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria e promover a qualidade de vida, através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado. NOSSA VISÃO Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e à geração de conhecimento, com responsabilidade social, ambiental e auto-sustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores. NOSSOS VALORES ·Humanismo; ·Calor humano; ·Ética e Justiça; ·Respeito à individualidade; ·Respeito à vida e ao meio ambiente; ·Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento; ·Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade; ·Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas.

Vivian Amaral Dermatologista
Rua Carlos Góis, 375/601, Leblon