Qual é o horário de funcionamento?

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CREB

Por uma vida ativa, feliz e sem dor! Conheça Nossas Unidades:
Botafogo | Copacabana | Barra da Tijuca

🎯 NOSSA MISSÃO
Prestar a melhor assistência à saúde nas áreas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria, e promover a qualidade de vida através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado.

🌟 NOSSA VISÃO
Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e geração de conhecimento, com responsabilidade social, ambiental e autossustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores.

💎 NOSSOS VALORES
🔹 Humanismo
🔹 Calor humano
🔹 Ética e Justiça
🔹 Respeito à individualidade
🔹 Respeito à vida e ao meio ambiente
🔹 Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento
🔹 Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade
🔹 Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas

17/09/2025

⚠️ Sinais de que é hora de procurar um ortopedista

Seu corpo fala e é importante ouvir! Nem toda dor passa sozinha, e algumas situações merecem atenção especializada. Fique atento aos sinais que indicam que é hora de agendar uma consulta com um ortopedista:

Dores persistentes: desconfortos que não melhoram com repouso ou medicação simples podem indicar problemas articulares, musculares ou ósseos.

Limitação de movimento: dificuldade para realizar atividades do dia a dia, como subir escadas, caminhar ou levantar objetos, pode ser um sinal de lesão ou desgaste.

Estalos ou crepitação frequentes: ruídos articulares constantes, acompanhados ou não de dor, merecem avaliação para prevenir complicações futuras.

Inchaço ou deformidades: alterações visíveis nas articulações ou músculos podem indicar inflamação ou lesão.

Fraqueza ou instabilidade: sensação de “não conseguir apoiar” ou “perder força” nos membros pode indicar necessidade de intervenção.

No CREB, nossos ortopedistas avaliam cada caso com atenção e indicam o tratamento mais adequado, seja conservador ou cirúrgico, sempre priorizando a saúde, a mobilidade e a qualidade de vida. 💙

📲 Agende sua consulta e cuide bem do seu corpo!

📞 (21) 3182-8282
🌐 www.creb.com.br

15/09/2025

🏥 Atendimento completo no CREB com seu plano de saúde

No CREB, você encontra tudo o que precisa para cuidar da sua saúde em um só lugar: atendimento especializado, exames de ponta e programas de reabilitação personalizados.

💙 E o melhor: nosso Pronto-atendimento e consultas eletivas atendem os principais planos de saúde, garantindo praticidade e comodidade para você e sua família.
Cuidar do corpo e da qualidade de vida nunca foi tão fácil!

📲 Confira os planos atendidos e agende sua consulta:
creb.com.br/planos

14/09/2025

📢 O CREB apoia a Corrida Pela Saúde 2025! 🏃‍♂️💙
Um evento que une esporte, qualidade de vida e bem-estar.

Marque na agenda, participe e venha correr com a gente 👉

12/09/2025

Lesões esportivas mais comuns: saiba como prevenir e tratar

As lesões esportivas estão sempre à espreita, seja você atleta de alto rendimento ou praticante de fim de semana. Entre as mais frequentes, destacam-se:
Entorses e distensões musculares, impactadas por sobrecarga ou técnica inadequada;
Lesão do ligamento cruzado anterior (LCA), comum em esportes que envolvem mudanças bruscas de direção ou saltos;
Fraturas por estresse, causadas por repetição de carga em corredores e atletas;
Tendinites, especialmente em quem pratica movimentos repetitivos, como no tênis ou corrida.

Prevenção é sempre o melhor caminho:
Aqueça e alongue antes e depois dos treinos para preparar músculos e articulações e reduzir o risco de lesões.
Fortaleça com exercícios específicos e treinos de core, além de praticar movimentos de flexibilidade e estabilidade.
Use equipamentos adequados, respeite seus limites, aumente a intensidade de forma gradual e mantenha-se hidratado.

E se a lesão acontecer:

Adote o protocolo RICE (repouso, gelo, compressão, elevação) para conter dor e inflamação nos primeiros momentos após a lesão.

No CREB, contamos com especialistas em Medicina Esportiva para te ajudar a manter o corpo em movimento com segurança, seja na reabilitação, no retorno ao esporte ou na prevenção de lesões. Cuide do seu corpo hoje para uma vida mais saudável e ativa no futuro! 💪

Agende sua avaliação com a equipe do CREB.

📞 (21) 3182-8282
🌐 www.creb.com.br

10/09/2025

5 motivos para incluir a fisioterapia preventiva na sua rotina 🏃‍♂️💙

A fisioterapia vai muito além do tratamento de dores e lesões. Ela também é uma poderosa aliada na prevenção e na manutenção da qualidade de vida. Confira cinco motivos para incluir a fisioterapia preventiva no seu dia a dia:

1️⃣ Fortalecimento muscular e articular – Exercícios específicos ajudam a proteger articulações, melhorar a postura e reduzir o risco de lesões futuras.

2️⃣ Aumento da mobilidade e flexibilidade – Movimentos orientados mantêm músculos e articulações ativos, prevenindo rigidez e desconfortos.

3️⃣ Prevenção de dores crônicas – O acompanhamento fisioterapêutico identifica padrões de sobrecarga e corrige hábitos que podem gerar dores a longo prazo.

4️⃣ Melhora da coordenação e equilíbrio – Exercícios de propriocepção e equilíbrio ajudam a reduzir o risco de quedas, principalmente na terceira idade.

5️⃣ Promoção da saúde e bem-estar – Fisioterapia preventiva também atua na melhora da respiração, circulação e bem-estar geral, garantindo mais energia e qualidade de vida.

No CREB, nossa equipe especializada está pronta para orientar cada passo do seu cuidado, ajudando você a se manter ativo, saudável e prevenido contra lesões. 💙

📲 Agende uma avaliação e descubra como a fisioterapia preventiva pode transformar sua rotina!

📞 (21) 3182-8282
🌐 www.creb.com.br

05/09/2025

CREB perto de você!

A mesma dedicação e carinho que você já conhece, com a força e tradição de mais de 40 anos de excelência do CREB, em três unidades de atendimento: Barra da Tijuca, Copacabana e Botafogo, com amplo horário de atendimento.

Dirija-se à unidade mais próxima de você, para pronto-atendimento, ou agende sua consulta em Ortopedia, Fisioterapia e Reumatologia, além de exames e tratamentos.

CREB Barra da Tijuca
Shopping Città América
Av. das Américas, 700 – Bloco 8 – Loja 320
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

CREB Copacabana
Rua Barata Ribeiro, 774
Ao lado do metrô Cantagalo saída B
📅 Seg a S*x: 7h às 20h
📅 Sáb: 8h às 15h

CREB Botafogo
R. Voluntários da Pátria, 408
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

Agende sua avaliação com a equipe do CREB.

📞 (21) 3182-8282
🌐 www.creb.com.br

03/09/2025

Viscossuplementação: um tratamento eficaz para aliviar a dor da osteoartrite

A viscossuplementação, que consiste na injeção intra-articular de ácido hialurônico, tem se firmado como uma alternativa segura e eficaz no manejo da osteoartrite, especialmente nos joelhos.

Estudos clínicos robustos — incluindo ensaios randomizados duplo-cegos — demonstram que esse tratamento promove melhora significativa na dor e na função articular. Além disso, seu efeito é mais duradouro do que o dos corticosteroides, com benefícios que se estendem por meses e até ano ou mais.

O ácido hialurônico suplementa o líquido sinovial desgastado, proporcionando lubrificação, amortecimento e propriedades anti-inflamatórias, além de estimular a produção de substâncias naturais que ajudam a proteger a cartilagem.

Estudos com formulações de alto peso molecular reportam alívio persistente da dor e melhor função física, especialmente em artrose de grau leve a moderado, com excelente tolerabilidade.

O tratamento é feito através de injeções realizadas pelo médico. A frequência do tratamento é a cada 6 meses, com número de sessões individualizado para cada caso.

Agende uma avaliação no CREB e descubra seus benefícios. 💙
Entre em contato e saiba mais!
📞(21) 3182 8282

02/09/2025

CREB Copacabana – Movimento e Qualidade de Vida

Copacabana é um dos bairros com mais idosos do Brasil — e também o palco de muitas histórias de vida. Aqui, pais, filhos e avós caminham lado a lado, buscando saúde, movimento e bem-estar.
O CREB não poderia estar em outro lugar: estamos no coração de Copacabana, prontos para ser a segunda casa da terceira idade. Nossa missão é oferecer soluções que mantêm o corpo ativo, aliviam dores e preservam a autonomia, para que cada fase da vida seja vivida com qualidade.

📞 Informações e agendamentos: (21) 3182 8282
Rua Barata Ribeiro, 774 - Rio de Janeiro - RJ
Seg a S*x: 7h - 20h
Sáb: 8h - 14h

CREB | Por uma vida feliz, ativa e sem dor!

01/09/2025

Por que o frio afeta seu joelho?

Durante o inverno, até tarefas simples podem virar um desafio, especialmente em pessoas com artrose e dor no joelho, uma das queixas mais comuns nessa época. E isso tem explicação científica!
Segundo o ortopedista Dr. Carlomã Câmara de Aguiar, do CREB: “O frio provoca vasoconstrição, ou seja, os vasos sanguíneos se contraem para preservar o calor corporal. Isso reduz o fluxo de sangue para as articulações, deixando-as menos nutridas e, muitas vezes, doloridas e rígidas — sobretudo após longos períodos de inatividade ou ao acordar.”
A boa notícia é que é possível amenizar esse desconforto: manter-se aquecido, praticar atividades leves, alongar-se regularmente e não descuidar da hidratação fazem toda a diferença. Em casos de dor persistente, o acompanhamento com ortopedistas e fisioterapeutas é essencial para definir o tratamento mais adequado.

No CREB, reunimos em um só lugar médicos especialistas, exames e programas de reabilitação como fisioterapia, RPG, acupuntura, viscossuplementação e até pilates, num espaço exclusivo. Tudo para que você tenha diagnóstico preciso, prevenção de complicações e qualidade de vida em qualquer estação.

👉 Dor não marca hora, mas a gente marca presença. Venha ao CREB e dê o próximo passo com segurança e cuidado especializado.

29/08/2025

🦴 Você sabia que incluir um pouco de impacto nas suas atividades pode ser benéfico para o fortalecimento ósseo, especialmente em idosos?

Segundo uma pesquisa conduzida pelo Dr. Rodrigo Kaz (2007), atividades com leve impacto podem promover estímulos importantes para o esqueleto, ajudando a manter ou até melhorar a qualidade óssea, mesmo na terceira idade.

💥 Esse tipo de estímulo favorece a formação óssea e pode ser um aliado na prevenção da osteoporose, tanto em homens quanto em mulheres.

👟 Caminhadas, exercícios com pequenos saltos e até subir escadas, quando orientados por um profissional, podem fazer a diferença!

No CREB, nossos especialistas avaliam a condição física e óssea de cada paciente para orientar atividades seguras e eficazes.

👉 Cuide da sua saúde óssea com responsabilidade e acompanhamento!
Agende sua avaliação com a equipe do CREB.

📞 (21) 3182-8282
🌐 www.creb.com.br

27/08/2025

⏲️ Pronto Atendimento com Horário Ampliado – No CREB, a sua saúde não espera!

Sabemos que dor e desconforto não escolhem hora para aparecer. Por isso, o CREB oferece pronto atendimento com horários estendidos em três unidades para atender você com agilidade, conforto e a excelência de sempre.
Atendemos os principais planos de saúde, com acesso rápido a especialistas.
Confira os endereços e horários:

📍 Barra da Tijuca
Av. das Américas, 700 – Bloco 8 – Loja 320
🗓️ Seg a S*x: 7h às 22h
🗓️ Sáb: 8h às 15h

📍 Botafogo
Rua Voluntários da Pátria, 408
🗓️ Seg a S*x: 7h às 22h
🗓️ Sáb: 8h às 15h

📍 Copacabana
Rua Barata Ribeiro, 774
🗓️ Seg a S*x: 7h às 20h
🗓️ Sáb: 8h às 15h

🗓️ Informações:
📞 (21) 3182-8282 (Telefone e WhatsApp)
🌐 www.creb.com.br

26/08/2025

26 de agosto | Dia Internacional da Igualdade Feminina

No CREB, acreditamos que igualdade se constrói com oportunidade, respeito e reconhecimento. E temos orgulho em dizer que a realidade por aqui reflete esse compromisso: as mulheres são maioria nas posições de destaque da nossa equipe.

Desde a liderança até o atendimento, passando pelos setores clínicos, administrativos e assistenciais, são elas que fazem a diferença no dia a dia do nosso trabalho.

Mulheres que cuidam, lideram, decidem, inovam e transformam a vida dos nossos pacientes com dedicação e competência.

Hoje celebramos todas essas mulheres e reafirmamos nosso compromisso com a equidade e o reconhecimento do talento feminino.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 15:00

Telefone

+552131828282

Site

https://creb.com.br/agendamento, https://creb.com.br/

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CREB Centro de Reumatologia e Ortopedia de Botafogo

NOSSA MISSÃO Prestar a melhor assistência à saúde nas areas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria e promover a qualidade de vida, através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado. NOSSA VISÃO Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e à geração de conhecimento, com responsabilidade social, ambiental e auto-sustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores. NOSSOS VALORES ·Humanismo; ·Calor humano; ·Ética e Justiça; ·Respeito à individualidade; ·Respeito à vida e ao meio ambiente; ·Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento; ·Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade; ·Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas.