Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 15:00

CREB

Por uma vida ativa, feliz e sem dor! Conheça Nossas Unidades:
Botafogo | Copacabana | Barra da Tijuca | Leblon

🎯 NOSSA MISSÃO
Prestar a melhor assistência à saúde nas áreas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria, e promover a qualidade de vida através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado.

🌟 NOSSA VISÃO
Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e geração de conhecimento, com responsabilidade social, ambiental e autossustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores.

💎 NOSSOS VALORES
🔹 Humanismo
🔹 Calor humano
🔹 Ética e Justiça
🔹 Respeito à individualidade
🔹 Respeito à vida e ao meio ambiente
🔹 Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento
🔹 Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade
🔹 Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas

27/02/2026

Pilates - No CREB, cada etapa do cuidado é pensada para você ✨

👩‍⚕ Primeiro, o atendimento médico para diagnóstico e tratamento.
💙 Depois, a fisioterapia para recuperar funções e aliviar dores.
🧘‍♂ E, como sequência no pós-terapia, o Pilates: uma continuidade segura, com profissionais especializados.

👉 Trabalhamos força, mobilidade e equilíbrio, ajudando você a manter uma vida ativa, saudável e sem dor.

CREB – Cuidando dos seus passos, em todas as fases.

Quer saber como o Pilates pode ser integrado ao seu tratamento?
Entre em contato:
📞 (21) 3182‑8282
📍 Unidades: Botafogo - Barra da Tijuca - Copacabana

🌐 www.creb.com.br

25/02/2026

Como funciona a reabilitação neurológica no CREB?
Recuperando funções neurológicas

Temos um serviço de reabilitação neurológica completo, com hidroterapia, cinesioterapia e outros métodos para pacientes com sequela de AVC, distonias ou espasticidade.
Também realizamos tratamento com toxina botulínica tipo A para reduzir tônus muscular, melhorar a postura e a funcionalidade.
Tudo isso em um programa multiprofissional, com fisiatras, fisioterapeutas e médicos especializados para garantir progresso e segurança.

Entre em contato conosco, fale com a nossa equipe e descubra como podemos te ajudar a viver

24/02/2026

Série Dor Constante -💡 Dor crônica não é fraqueza — e merece um cuidado completo! 💙

A dor crônica vai muito além de um sintoma isolado. Ela pode interferir no sono, no humor, na mobilidade e na qualidade de vida. E não basta apenas remediar — a abordagem precisa ser integral e personalizada.

🔎 Por que isso importa?
✔ A dor crônica envolve múltiplos fatores — músculo-esqueléticos, neurológicos, posturais e até emocionais.
✔ Cada corpo responde de forma única ao tratamento.
✔ Focar apenas em medicamentos ou infiltrações pode aliviar sintomas temporariamente, mas não resolve as causas profundas.

No CREB, acreditamos que o cuidado com a dor crônica deve ser multidimensional. Isso inclui:

🧍‍♂️ Avaliação clínica detalhada
⚙️ Diagnóstico preciso com imagem e exame físico
🤝 Planos de tratamento integrados
💪 Fisioterapia especializada
🏃‍♂️ Programas de reabilitação funcional
💉 Terapias injetáveis quando indicadas
📌 Controle da dor com foco na melhora da função e da qualidade de vida

✨ Dor crônica merece atenção — e tratamento que entende o corpo como um todo.
Aqui no CREB, cuidamos de você com excelência, equilíbrio e uma abordagem completa para restaurar movimento e bem-estar.

23/02/2026

✨ Agora o ano começou! ✨🎭

Depois do Carnaval, no Brasil todo mundo sabe: é quando o ano realmente começa.
E que tal começar do jeito certo? Cuidando da sua saúde.

Sentiu dores, exagerou nos bloquinhos, adiou aquele cuidado ou deixou o incômodo “pra depois”?
👉 Agora é a hora de olhar pra você.

No CREB, você encontra atendimento especializado, diagnóstico preciso e tratamentos completos para cuidar do sistema musculoesquelético — com foco em movimento, bem-estar e qualidade de vida.

📅 Agora o ano começou. Já marcou sua consulta?
Estamos prontos para cuidar de você.

📍 Encontre a unidade CREB mais próxima
RIO DE JANEIRO 📲 (21) 3182-8282
SÃO PAULO 📲 (11) 5180-2222
🌐 Agendamento online: www.creb.com.br

✨ CREB | Saúde em movimento para uma vida ativa e sem dor

20/02/2026

Ultrassom na fisioterapia: funciona?
Sim — e funciona muito bem quando indicado corretamente e integrado ao plano de reabilitação.
O ultrassom terapêutico é um recurso amplamente utilizado na fisioterapia do CREB. Ele utiliza ondas sonoras de alta frequência para tratar inflamações, dores, lesões musculares e até condições ósseas.

Seu papel na reabilitação inclui:
• redução de inchaço
• aceleração da cicatrização
• melhora da circulação sanguínea
• alívio da dor
• estímulo à reparação dos tecidos

Tudo isso acontece por meio de efeitos térmicos (aquecimento) e atérmicos (mecânicos), dependendo da forma de aplicação.

19/02/2026

🦶 Dor Constante | Dor no pé: quando é sinal de alerta?
Sentir dor constante no pé não é normal e pode ir muito além de um simples cansaço. Embora muitas causas sejam comuns no dia a dia, esse incômodo também pode indicar condições que exigem atenção especializada.

👉 Causas mais comuns de dor no pé:
Fascite plantar: dor na sola do pé, mais intensa ao acordar ou após repouso
Calçados inadequados: apertados, sem amortecimento ou suporte
Sobrecarga: esforço repetitivo, longos períodos em pé ou excesso de peso
Neuroma de Morton: dor ardente entre os dedos, como sensação de “pedrinha no pé”
Metatarsalgia: dor na parte da frente do pé (“bola do pé”)
Joanete: desvio do dedão com dor e deformidade
Tendinites (Aquiles ou extensores): dor causada por inflamação dos tendões

⚠️ Condições que também podem estar por trás da dor:
Artrite ou artrose: dor, rigidez e inchaço nas articulações
Diabetes (neuropatia diabética): formigamento, queimação, dormência e dor
Fraturas por estresse ou lesões ligamentares
Gota: dor intensa, inchaço e vermelhidão, geralmente no dedão

🚨 Procure um médico se houver:
✔️ Dor persistente ou intensa
✔️ Inchaço, vermelhidão ou calor local
✔️ Dificuldade para andar ou apoiar o pé
✔️ Dormência ou formigamento

O diagnóstico correto é essencial. Exames como raio-X ou ultrassom ajudam a identif**ar a causa e direcionar o tratamento, que pode incluir fisioterapia, palmilhas, ajustes nos calçados, medicação e, em alguns casos, cirurgia.

✨ No CREB, cuidamos da dor desde a origem para devolver movimento, segurança e qualidade de vida.

17/02/2026

☀️🦴 Vitamina D: essencial para ossos fortes e qualidade de vida 💛

A vitamina D é um nutriente fundamental para a saúde óssea, pois ajuda o corpo a absorver cálcio e fósforo, minerais indispensáveis para manter os ossos fortes e resistentes. Sem vitamina D a absorção desses minerais f**a comprometida, o que pode aumentar o risco de fragilidade óssea, osteoporose e fraturas com o passar do tempo.

Além de seu papel clássico na saúde do esqueleto, a vitamina D também contribui para o funcionamento do sistema imunológico, da função muscular e de processos metabólicos que impactam diretamente a qualidade de vida geral — especialmente à medida que envelhecemos.

☀️ Nosso corpo produz vitamina D principalmente por meio da exposição ao sol. Em muitos casos, isso é complementado por uma alimentação equilibrada e, quando necessário, por suplementação com orientação médica — especialmente em quem tem níveis baixos ou fatores de risco como pouca exposição solar ou idade mais avançada.

No CREB, valorizamos um cuidado integral que envolve prevenção, diagnóstico e orientação personalizada para que você mantenha seus ossos fortes, sua mobilidade preservada e sua qualidade de vida sempre em primeiro lugar.
💚 Cuidar dos ossos é cuidar do seu movimento e da sua independência!

16/02/2026

🍽️🦴 Nova pirâmide alimentar dos EUA e o que isso signif**a para sua saúde — especialmente dos ossos
As diretrizes alimentares recentemente atualizadas nos Estados Unidos trouxeram mudanças na forma como os alimentos são organizados na pirâmide nutricional, reforçando alguns pontos que também fazem sentido para a nossa saúde — em especial a saúde óssea.

📌 O que mudou na pirâmide?
➡️ Maior destaque para proteínas de boa qualidade, como carnes magras, peixes, ovos e leguminosas.
➡️ Incentivo ao consumo de frutas, verduras e vegetais.
➡️ Valorização de gorduras saudáveis e redução de carboidratos refinados, açúcares adicionados e ultraprocessados.
➡️ Incentivo à alimentação com “comida de verdade” — menos industrializados e mais alimentos naturais.

💪 O que isso tem a ver com os ossos?
Uma alimentação equilibrada, rica em proteínas de qualidade, vitamina D, cálcio e outros micronutrientes, é essencial para a formação e manutenção da massa óssea ao longo da vida. Ingredientes como leite e derivados, peixes, ovos e verduras verdes são fontes importantes desses nutrientes fundamentais para fortalecer os ossos e prevenir fragilidades.

📌 Dicas para fortalecer a saúde óssea através da alimentação:
🔹 Inclua fontes de cálcio (leite, iogurte, queijos e vegetais verdes escuros).
🔹 Consuma proteínas magras em quantidade adequada para ajudar na manutenção muscular e óssea.
🔹 Priorize frutas e vegetais coloridos, ricos em vitaminas e antioxidantes.
🔹 Evite ultraprocessados e açúcares adicionados, que estão associados a processos inflamatórios que podem afetar o tecido ósseo.

No CREB, acreditamos que cuidar da alimentação é cuidar da sua mobilidade e bem-estar — porque ossos fortes só acontecem com boas escolhas alimentares e hábitos de vida saudáveis. 💛

12/02/2026

Emergency orthopedic care at CREB
Injured during Carnival? We’re here to help. Walk-in emergency care available.
We speak English.

Atención de urgencias ortopédicas
¿Dolor, caída o torcedura? Atención inmediata, sin cita previa.
Hablamos español.

RIO DE JANEIRO -📲 (21) 3182-8282
📍 Barra da Tijuca
Av. das Américas, 700 – Bloco 8 – Loja 320
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

📍 Botafogo
Rua Voluntários da Pátria, 408
📅 Seg a S*x: 7h às 22h
📅 Sáb: 8h às 15h

📍 Copacabana
Rua Barata Ribeiro, 774
📅 Seg a S*x: 7h às 20h
📅 Sáb: 8h às 15h

SÃO PAULO 📲 (11) 5180-2222
📍 Tatuapé
Rua Apucarana, 1619
📅 Seg a S*x: 7h às 20h
📅 Sáb: 8h às 13h

📍 Santo Amaro
Av. Santo Amaro, 5702
📅 Seg a S*x: 8h às 20h
📅 Sáb: 8h às 13h

10/02/2026

Imobilização sem gesso? Dá pra curtir o Carnaval!

Quem já precisou usar gesso sabe: é pesado, esquenta, coça, não pode molhar e limita (muito!) a rotina. Mas no CREB, a recuperação evoluiu — e o Carnaval também pode continuar.

Chegou ao CREB a Ortesys 3D, uma órtese personalizada, impressa na hora e feita sob medida, que substitui o gesso com muito mais conforto e liberdade.
✔️ Leve e arejada
✔️ Pode molhar (banho, chuva, piscina!)
✔️ Não esquenta e não causa alergia
✔️ Biodegradável
✔️ Mesma eficácia do gesso, com muito mais praticidade
Com a , você se recupera sem abrir mão do seu dia a dia — e até dá pra aproveitar o Carnaval sem o peso e o desconforto do gesso. 🥁🎶
✨ Troque o gesso por inovação. Troque o gesso por Ortesys.

🩺 Pronto Atendimento com avaliação médica e impressão imediata - disponível numa unidade CREB perto de você

RIO DE JANEIRO 📲 (21) 3182-8282
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🌐 Agendamento online: www.creb.com.br

09/02/2026

No CREB você tem um atendimento com corpo médico de excelência e equipamentos de última geração para a sua saúde, proporcionado pelo maior grupo de clínicas do sistema musculoesquelético do Brasil.

Aceitamos os principais planos de saúde.
Entre em contato hoje mesmo!

RIO DE JANEIRO 📲 (21) 3182-8282
SÃO PAULO 📲 (11) 5180-2222
🌐 Agendamento online: www.creb.com.br

06/02/2026

🎭🥁 Bloquinho, samba no pé… e cuidado com o passo!
Pulou, escorregou, caiu ou torceu na folia? 😬
Nos bloquinhos, a animação é grande — e um passo em falso pode acontecer. Se rolar dor, entorse ou qualquer desconforto, vem pro CREB mais perto de você!

Aqui você encontra pronto atendimento ortopédico, com especialistas prontos para avaliar, tratar e ajudar você a voltar pro samba com segurança. 💃🕺

🎉 Curta o Carnaval com responsabilidade.
💚 E se precisar, o CREB cuida de você.

Procure a unidade CREB mais próxima
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SÃO PAULO 📲 (11) 5180-2222
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CREB Centro de Reumatologia e Ortopedia de Botafogo

NOSSA MISSÃO Prestar a melhor assistência à saúde nas areas de Reumatologia, Ortopedia e Fisiatria e promover a qualidade de vida, através da competência profissional, da tecnologia e do atendimento humano diferenciado. NOSSA VISÃO Continuar sendo reconhecido internacionalmente pela excelência, liderança e pioneirismo em assistência à saúde e à geração de conhecimento, com responsabilidade social, ambiental e auto-sustentabilidade, atraindo e retendo talentos médicos e colaboradores. NOSSOS VALORES ·Humanismo; ·Calor humano; ·Ética e Justiça; ·Respeito à individualidade; ·Respeito à vida e ao meio ambiente; ·Pioneirismo e busca contínua das fronteiras do conhecimento; ·Transparência nas relações com clientes, parceiros, colaboradores e sociedade; ·Aprendizagem e desenvolvimento de pessoas.