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Equilíbrio Psi

Atendimento psicológico, fonoaudiológico e psicopedagógico. Palestras e mini-cursos. Sublocação

31/12/2025

FELIZ ANO NOVO!!! 🥂🌟✨️✨️✨️

24/12/2025

Neste Natal, que possamos nos desconectar dos tablets, dos IPhones, dos tablets, dos smartphones... e nos conectar com o AMOR, com o AFETO, com o ABRAÇO, com o OLHAR...com JESUS!!!
FELIZ NATAL!!! 🌲

15/12/2025

Talvez você não tenha gritado.
Talvez tenha achado que era "normal".
Mas o que fizeram com você não foi cuidado, foi violência.

A violência obstétrica pode acontecer de forma física, verbal, emocional ou institucional. E o mais grave é que ela é silenciosa... porque a mulher acredita que "faz parte".

🔴Frases como:
"Na hora de fazer não gritou".
"F**a quieta, senão o bebê morre".
"Você não pode escolher nada aqui", são formas de agressão.

🔴A manobra de Kristeller (empurrar a barriga), a episiotomia sem consentimento, restrição de acompanhante, toques excessivos ou humilhantes também são formas de violência.

⚠️Você tem o direito de ser respeitada.
⚠️De dizer "não".
⚠️De ser informada antes de qualquer intervenção.
⚠️De ser tratada com dignidade.

🤍E se passou por isso, não foi culpa sua. Você merece ser acolhida, ouvida, cuidada e respeitada.

📌Salve esse post para lembrar dos seus direitos.
🔹Compartilhe com outras mulheres, porque juntas, a gente quebra o silêncio.

🌷Cuide de você!

Psicóloga Solange Matassoli
CRP: 05/35480 🌷
Tel: 21 99693-0558

$psicologiaobstetrica

12/12/2025

🔹Desenvolver a autoestima de uma criança desde cedo é essencial para o seu crescimento emocional e social. A autoestima está diretamente ligada à forma como a criança se vê e se sente em relação a si mesma e ao seu ambiente. A boa notícia é que existem várias formas de ajudar seu filho a construir uma base sólida da autoestima desde os primeiros anos de vida.

🔹Uma das maneiras mais eficazes de incentivar a autoestima é oferecendo elogios sinceros e específicos. Ao invés de dizer "Você é muito inteligente", diga: "Eu fiquei muito orgulhoso de ver como você conseguiu resolver esse problema com tanta atenção". Isso faz com que a criança associe suas conquistas à suas habilidades e esforços e não apenas a qualidades genéricas.

🔹Além disso, é importante que a criança sinta que pode errar e aprender com seus erros. Incentivar a tentativa e o erro, sem punições severas ou críticas excessivas, ajuda a criança a entender que falhar é parte do processo de aprendizado. Isso a faz sentir-se mais confiante para enfrentar os desafios.

🔹A responsabilidade também é uma ferramenta poderosa no desenvolvimento da autoestima. Ao permitir que seu filho reslize tarefas de acordo com sua capacidade, como: arrumar a cama ou organizar seus brinquedos, ele se sente capaz e importante dentro de sua rotina.

🔹Por fim, o exemplo dos pais é fundamental. Quando você demonstra confiança em si mesmo, seus filhos tendem naturalmente seguir esse modelo. Se perceber que seu filho está enfrentando dificuldades emocionais para construir sua autoestima, agende uma avaliação psicológica para ajudá-lo a desenvolver uma visão mais positiva de si mesmo e de seu potencial.

Psicóloga Solange Matassoli
CRP: 05/35480 🌷
Tel: 21 99693-0558

08/12/2025

Você sabia que o seu parto começa muito antes das contrações?

🌿Corpo:
O preparo físico não é sobre aguentar dor. É sobre conhecer os sinais, fortalecer o assoalho pélvico, entender a posição do bebê, praticar movimentos que facilitam o encaixe e manter o corpo ativo, de forma gentil e consciente.

🧠Mente:
Uma mente segura e informada libera mais ocitocina, o hormônio que conduz o parto.

Medo, ansiedade e insegurança bloqueiam o processo natural. Por isso, acolher seus medos e transformar dúvidas em clareza é essencial.

📚Informação
Conhecer seus direitos, entender as fases do parto, saber o que pode ou não ser feito com seu corpo e ter um plano de parto claro, te coloca de volta no centro dessa experiência.

🤝E aqui entra o papel da doula, da enfermeira obstetra, da fisioterapeuta pélvica, da psicóloga perinatal...

A gestação ativa não é sobre esperar. É sobre se preparar com quem caminha do seu lado, sem julgamento e com muito conhecimento.

📌Se você quer viver um parto com mais segurança, menos medo e mais presença, me chama. Você não precisa passar por isso sozinha ❤️

Psicóloga Solange Matassoli
CRP: 05/35480 🌷
Tel: 21 99693-0558

06/12/2025

✳️ A Psicoterapia Infantil pode ajudar!
Você sabia?

❇️ Se precisar, marque uma consulta 😉

Psicóloga Solange Matassoli
CRP: 05/35480 🌷
Tel: 21 99693-0558

02/12/2025

Por trás de tudo isso, existe uma atuação inteligente e coordenada dos hormônios, que funcionam como verdadeiros mensageiros entre o seu corpo e o do seu bebê.

Sim...o seu bebê também participa desse processo, liberando hormônios próprios para ajudar no momento do nascimento.

Veja o que os hormônios do parto fazem:

🔹Preparam seu corpo para parir.

🔹Iniciam e mantém as contrações.

🔹Ajudam o bebê a se adaptar para nascer e respirar fora do útero.

🔹Avisam seus seios para começarem a produzir leite.

🔹Ajudam seu bebê a buscar o peito e iniciar a amamentação.

🔹Criam o vínculo afetivo entre você e seu bebê no primeiro contato.

Então, o trabalho de parto é um verdadeiro espetáculo da biologia, onde corpo e bebê atuam em sintonia.

📌Se quiser viver um parto mais consciente, com informação e apoio desde o início, fale comigo. Você merece um cuidado que respeite sua fisiologia e sua história.

Psicóloga Solange Matassoli
CRP: 05/35480 🌷
Tel: 21 99693-0558

28/11/2025

🖤Lidar com a perda de um ente querido, é desafiador para qualquer pessoa e para as crianças, que ainda estão em processo de entendimento emocional, o luto pode ser confuso e assustador. A forma como uma criança compreende a morte, depende de sua idade, desenvolvimento e vínculo com a pessoa que partiu. Por isso, os pais e responsáveis desempenham um papel fundamental ao ajudar a criança a enfrentar esse momento de maneira mais saudável e tranquila.

🩶A honestidade é essencial. Quando a criança perde alguém, ela precisa entender o que aconteceu, e isso deve ser explicado de forma clara e adequada à sua idade. Usar eufemismos como:"foi embora" ou "dormiu", pode gerar confusão. É melhor usar palavras diretas, como "morreu " ou "faleceu", para que a criança compreenda a realidade da situação, mesmo que isso seja difícil.

🖤Além disso, permitir que a criança expresse seus sentimentos é crucial. Ela pode demonstrar tristeza, raiva ou até culpa, pensando que poderia ter feito algo para evitar a perda. Validar esses sentimentos e criar um espaço seguro para que ela fale sobre suas emoções é fundamental. Isso ajuda a criança a lidar com o luto de forma mais assertiva e tranquila.

🩶Se após um tempo, a criança continuar com dificuldades emocionais, como alterações de comportamento, medos intensos ou isolamento, é importante buscar a ajuda de um psicólogo especializado. O acompanhamento psicológico pode ser essencial para que a criança processe o luto e se recupere emocionalmente.

Psicóloga Solange Matassoli
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Tel: 21 99693-0558

# tristeza

25/11/2025

📌A episiotomia é um corte cirúrgico feito na região do períneo (área entre a va**na e o â**s) durante o parto va**nal, com o objetivo de ampliar a abertura do ca**l de parto e facilitar a saída do bebê.

📌Atualmente a episiotomia não é mais realizada de forma rotineira, pois estudos mostraram que muitas vezes não há benefício real para mãe e bebê. Além disso, o corte pode causar dor, sangramento, infecção, cicatrização difícil e problemas se***is posteriores.

📌Devido a todas essas possibilidades, a OMS e o Ministério da Saúde recomendam que a episiotomia seja realizada somente em situações específicas, como:
●Sofrimento fetal agudo que exige parto rápido;
●Laceração iminente grave (quando o tecido está prestes a rasgar profundamente);
●Partos instrumentais (com fórceps, por exemplo).

📌Existem 2 tipos de episiotomia:

1- Mediana - corte em direção ao â**s (mais fácil de suturar, mas com maior risco de se estender até o esfíncter a**l)

2- Mediolateral - corte em diagonal (mais seguro contra lesões anais, porém mais doloroso).

⚠️Agora me conta: você já passou por essa experiência? Como foi?

Psicóloga Solange Matassoli
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18/11/2025

✅A regressão no comportamento infantil, é quando a criança retorna a comportamentos típicos de uma fase anterior, pode ser um sinal de alerta para os pais, especialmente quando esses comportamentos surgem de forma inesperada ou persistem por mais tempo. Normalmente, a criança passa por fases do desenvolvimento e é natural que, em momentos de estresse ou mudança, ela se comporte de maneira mais imatura, como querer voltar a usar chupeta, molhar a cama ou apresentar birras emocionais.

✅No entanto, se esses comportamentos persistem ou aparecem em momentos em que a criança já havia superado essas fases, isso pode indicar que algo mais profundo está acontecendo. Mudanças significativas na vida da criança, como o nascimento de um irmão, a separação dos pais, mudança de escola ou até mesmo problemas de saúde, podem desencadear esses comportamentos regressivos. Eles podem ser uma forma da criança tentar lidar com a ansiedade, o medo ou insegurança provocados pela nova situação.

✅A regressão também pode estar relacionada a questões emocionais não resolvidas, por exemplo: uma criança que começou a se comportar de forma mais agressiva ou voltou a apresentar dificuldades em aprender atividades simples, pode estar tentando chamar atenção para uma necessidade emocional não atendida. Nesse caso, é importante que os pais observem com cuidado o contexto em que a regressão ocorre e busquem formas de proporcionar segurança emocional.

✅Se a regressão persistir por um período prolongado ou interferir significativamente no desenvolvimento da criança, é fundamental procurar orientação de um (a) psicólogo (a) infantil. A terapia pode ajudar a identificar as causas emocionais por trás da regressão e oferecer estratégias para lidar com essas dificuldades de maneira saudável.

Psicóloga Solange Matassoli
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14/11/2025

⚠️A manobra de Kristeller consiste em aplicar pressão manual sobre o fundo uterino durante o parto (na fase de expulsão) para tentar "ajudar" o bebê a nascer, porém esse recurso não tem respaldo científico e aumenta os riscos para a mãe e o bebê.

⚠️Pode causar graves complicações, como: lesões no útero (ruptura uterina), lacerações va**nais e perineais graves, deslocamento prematuro de placenta, fraturas ou lesões em ombros e clavícula do bebê, sofrimento fetal e hipóxia, dor intensa e trauma físico/emocional materno.

⚠️A Organização Mundial da Saúde (OMS) desencoraja completamente o uso dessa manobra.

⚠️O parto deve ser conduzido com respeito ao tempo fisiológico e apoio não violento à mulher, com incentivo a posições verticais, mobilidade e liberdade de escolha.

⚠️Faça valer seu direito! 🌻

Psicóloga Solange Matassoli
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12/11/2025

Durante o parto, algumas intervenções médicas são realmente necessárias.

Mas outras são feitas de forma rotineira, sem real necessidade e muitas vezes sem o seu consentimento.

Você sabia que:

✅A ocitocina pode ajudar em um trabalho de parto muito lento.

✅A cesárea salva vidas quando há risco real.

✅O fórceps pode ser necessário em emergências.

Mas também que:

⚠️A episiotomia de rotina não deve ser feita sem real indicação.

⚠️A manobra de Kristeller é contraindicada por trazer riscos à mãe e ao bebê.

⚠️Impedir que você se alimente ou se movimente não é cuidado, é controle.

🧡O problema não é a intervenção em si. É quando ela acontece sem explicação, sem necessidade e sem respeito à sua autonomia.

🧡Você tem o direito de entender cada procedimento, de dizer sim ou não, e de viver esse momento com dignidade.

📌Lembre-se: seu corpo, seu parto, sua escolha. ❤️

Psicóloga Solange Matassoli
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