Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:40 - 20:00 Terça-feira 07:40 - 20:00 Quarta-feira 07:40 - 20:00 Quinta-feira 07:40 - 20:00 Sexta-feira 07:40 - 20:00

Clinica Vitalife Brasil

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Brasil
Tijuca, RJ
Clinica Vitalife Brasil

Nossa clínica abrange todos os segmentos da Fisioterapia e Ortopedia, proporcionando o bem está f? Salas climatizadas com Tv para seu conforto. CREFITO
002070-RJ

Clínica situada na área mais nobre da Tijuca!
600 metros quadrados que englobam todas as áreas da Ortopedia e Fisioterapia. Aparelhos modernos, atendimento individual, tudo para seu bem estar. Aliamos o tratamento de excelência com o bem estar de nossos pacientes. Venha nos visitar e conhecer os andares dedicados a você.

31/12/2023

Queremos expressar nossa gratidão por terem sido parte fundamental da nossa jornada ao longo deste ano incrível. ✨✨

Que o Ano Novo traga para todos nós momentos de alegria, sucesso e prosperidade. 🎉

Estamos empolgados para continuar a servi-los com dedicação, entusiasmo e inovação em 2024. 💖

26/12/2023

✨Giro do Tronco Sentado:

➔Posição: Sentado, costas retas e pés no chão.

➔Movimento: Gire lentamente o tronco para um lado, usando as mãos na cadeira.

➔Retorno: Volte ao centro e repita para o outro lado.

➔Dicas: Mantenha a respiração constante e não force.

✨Rotação do Tornozelo Sentado:

➔Posição: Sentado, com uma perna levantada e o pé fora do chão.

➔Movimento: Gire suavemente o tornozelo no sentido horário e anti-horário.

➔Retorno: Troque de perna e repita o movimento.

➔Dicas: Faça movimentos controlados, trabalhando a mobilidade dos tornozelos. Este exercício ajuda na circulação e flexibilidade dos membros inferiores.

Para um melhor acompanhamento, consulte nossos especialistas!

✨ Vita Life - Saúde e beleza em um só lugar.

24/12/2023

Feliz Natal a todos! Que a luz deste dia ilumine nossos caminhos e que o amor prevaleça sempre.

Com carinho, equipe Vitalife. ✨

22/12/2023

O alongamento regular oferece uma série de benefícios que impactam positivamente o corpo e a mente.

O alongamento constante aumenta a flexibilidade muscular e a amplitude de movimento das articulações, melhorando a mobilidade e prevenindo a rigidez.

Alongar ajuda a liberar a tensão acumulada nos músculos, aliviando dores e desconfortos associados ao estresse e à má postura.

A prática do alongamento envolve foco na respiração e consciência corporal, proporcionando uma pausa revigorante no seu dia.

Experimente alongar-se por 5 minutos diariamente! ✨✨

✨ Vita Life - Saúde e beleza em um só lugar.

15/12/2023

A fisioterapia é uma especialidade que utiliza técnicas e exercícios terapêuticos para tratar e prevenir diversas condições de saúde.

Embora seja conhecida por sua eficácia no alívio de dores e reabilitação de lesões musculoesqueléticas, ela também é eficaz no tratamento de lesões articulares, neurológicas, respiratórias e cardíacas.

Se você está enfrentando algum problema de saúde, não deixe de considerar a fisioterapia como uma opção de tratamento.

Agende uma consulta conosco!

✨ Vita Life - Saúde e beleza em um só lugar.

13/12/2023

🌟Sente-se com as pernas cruzadas, gire lentamente a parte superior do corpo para um lado, mantenha por alguns segundos e, em seguida, repita para o outro lado.

🌟Em pé, coloque as mãos na parte inferior das costas, incline-se para trás, mantendo os olhos no teto. Este alongamento abre o peito e alivia a tensão nas costas.

🌟Em pé, dê um passo à frente com uma perna e dobre o joelho, mantendo a outra perna esticada. Incline-se suavemente para a frente até sentir o alongamento na panturrilha. Troque de perna para equilibrar.

Desafie-se a fazer esses alongamentos todos os dias! E para um alongamento mais aprofundado, experimente uma aula de Pilates gratuita, aqui na Vitalife!

✨ Vita Life - Saúde e beleza em um só lugar.

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Tijuca, RJ

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Segunda-feira	07:40 - 20:00
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