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Rafael Ferreira - Psicólogo

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Rio de Janeiro, RJ
Rafael Ferreira - Psicólogo

Psicoterapia. Atendimento psicoterápico. Psicólogo.

03/06/2025

Fale! Fale quantas vezes for preciso, mas fale!

Rafael Ferreira de Araújo - Psicólogo Clínico.
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13/05/2025

A busca pelo perfeito pode gerar um ciclo de cansaço, ansiedade e frustração. Não há problema em buscar melhorar, se aperfeiçoar. O grande problema é a busca por esse perfeito o tempo todo, as coisas só têm valor se forem perfeitas. Na busca compulsiva pela perfeição, não enxergamos o bom ou o muito bom, tudo é ruim se não for perfeito. O perfeccionismo é um sintoma e não uma qualidade. 😉

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15/04/2025

Saber escutar não é fácil, mas é tão importante para a qualidade das nossas relações. Tanto o local de fala quanto o local de escuta devem sem trabalhados para que possamos nos sentir confortáveis em nosso contato com o outro.

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06/03/2025

Aprofundando e rompendo camadas conseguimos entender o motivo de muitos comportamos.

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24/02/2025

Às vezes, mesmo amando, não é possível...

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22/02/2025

Nossa saúde mental dita a forma como iremos experienciar as relações e as situações do cotidiano. Não negligencie sua saúde mental.

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03/02/2025

Se te afeta, é importante e tem significado. 😉

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03/02/2025

Qual é o seu vazio? Como esse vazio influencia na sua vida hoje? 🤔

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03/02/2025

A fala tira de dentro. A fala nos dá a oportunidade de nos escutarmos. A fala pode deixar a situação mais real, mais concreta. A fala nos faz refletir.

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23/01/2025

O autoconhecimento é muito importante para que você possa entender o que é seu e o que não é. O que faz sentido para você e o que não faz. Sem o mínimo de conhecimento de si, corremos um grande risco de nos tornamos o desejo e a fantasia do outro, vivemos uma vida incongruente com aquilo que somos.

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22/01/2025

Permita-se sentir e deixe o outro sentir também.

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21/01/2025

Amar não é sinônimo de permissividade.

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