Psicóloga Renata Barcelos

Psicóloga Renata Barcelos Psicóloga formada há 10 anos, especialista em Trapia Cognitivo-Comportamental. Acompanhamento psic Terapia Cognitivo Comportamental.

Acompanhamento psicólogico para jovens e adultos.

Essa semana meu dentista e eu nos vimos surpreendidos num procedimento que seria simples mas que na verdade se mostrou b...
02/08/2021

Essa semana meu dentista e eu nos vimos surpreendidos num procedimento que seria simples mas que na verdade se mostrou bem delicado e mais demorado do que o previsto, pois trouxe a tona um problema oculto.
Vi meu dentista usar de todos os mecanismos à disposição para lidar com a minha dor da forma mais empática e respeitosa possível, e eu despertada em minha vulnerabilidade tive que me manter resiliente e confiar.
Percebi que não é diferente num processo terapêutico e em alguns momentos desafiantes da vida onde a dor não é uma opção, ela faz parte do processo.
Inclusive na natureza com a sua ciclicidade, não é diferente: na primavera, por exemplo, ela se apresenta verdejante e florida porque antes no inverno se permitiu f**ar vulnerável e despir-se das folhagens que não eram mais úteis para viver a transformação. E nós ao exemplo da natureza, podemos viver cada ciclo da nossa experiência humana, principalmente as mais vulneráveis, com abertura e consciência de que tudo é transitório e possui um propósito maior.
Quando passamos pela dor, conscientes de que existe um propósito (mesmo que a gente ainda o desconheça) e com a permissão de deixar-nos construir nesse tempo, poderemos dizer: descobri o que estava oculto, foi a melhor coisa que me aconteceu, estou mais forte e resiliente, estou melhor agora do que antes!
E assim como a árvore desnudada no inverno que tira o sustento da terra, quando temos uma nutrição diária e uma rede de apoio para nos sustentar no período de dor, o processo se torna mais fácil.
Eu tenho a minha nutrição diária e minha rede de apoio, que são verdadeiros presentes na minha vida e sou extremamente grata por isso!
E você tem feito a sua nutrição e cultivado a sua rede de apoio?
Permita-se passar pela dor do crescimento com o adequado apoio. Permita-se passar por todas as estações sem medo! Tudo tem um propósito! Essa dor quer lhe mostrar que você não merece nada menos do que ser quem você nasceu pra ser! Permita-se evoluir! Permita-se florescer!
Meu agradecimento especial ao meu dentista pelo profissionalismo e cuidado.

*Um sonho realizado!!! * Esse aqui é o meu novo consultório, localizado no ponto de referência mais conhecido da Vila da...
21/02/2021

*Um sonho realizado!!! * Esse aqui é o meu novo consultório, localizado no ponto de referência mais conhecido da Vila da Penha, o Largo do Bicão.

Foram 2 meses de dedicação para
deixá-lo acolhedor do jeitinho que eu queria, confesso que esse processo exigiu de mim mais do que eu imaginava, tendo dias de alegria e dias difíceis. Evoluir também exige lidar com desafios previstos e imprevistos...
Como empreendedora experimentei dias de muito cansaço físico e emocional, dias que a presença e o apoio de pessoas incríveis fizeram toda a diferença .psi (Gratidão imensa por vocês serem quem são, e por fazerem parte da minha vida!)

Agora o espaço está pronto e sinto-me revigorada por voltar ao pleno exercício da profissão com o retorno dos atendimentos presenciais.
Todo esse movimento me faz lembrar de tudo o que um dia eu sonhei... Que há exatos 20 anos atrás eu me matriculava no curso de Psicologia e essa trajetória teve muitos momentos difíceis que as vezes pareceram até impossíveis.
Por tudo isso ver o novo consultório pronto tem um signif**ado todo especial pra mim: ➡️ um sonho exige esforço e dedicação mas vale a pena não desistir!
Sou apaixonada pelo que faço e se fosse necessário com certeza eu faria tudo outra vez! ❤

Gratidão imensa a todos que confiam no meu trabalho e torcem por mim!

Sejam muito bem-vindos ao meu novo espaço! Estou muito feliz!!

💡Acredite Não desista Lute pelos seus sonhos
🌷Psicóloga Renata Barcelos🌷
Terapeuta Cognitivo-Comportamental
CRP:05/43534

No instante em que você aceita ao momento presente e se entrega ao que a vida pode lhe oferecer, novas ideias surgem par...
16/04/2020

No instante em que você aceita ao momento presente e se entrega ao que a vida pode lhe oferecer, novas ideias surgem para prosseguir na direção desejada.

**Psicoterapia On-line**

Psicóloga Renata Barcelos
CRP 05/43534

O que causa o maior impacto em nossa vida, não é a situação, é a maneira como reagimos a ela.
25/03/2020

O que causa o maior impacto em nossa vida, não é a situação, é a maneira como reagimos a ela.

Nesse tempo de quarentena precisamos cuidar com maior apreço da nossa saúde mental.Vamos f**ar todos bem 🙏❤
22/03/2020

Nesse tempo de quarentena precisamos cuidar com maior apreço da nossa saúde mental.
Vamos f**ar todos bem 🙏❤

Atendimento Psicólogico online.A Psicologia com você aonde você estiver.
22/03/2020

Atendimento Psicólogico online.
A Psicologia com você aonde você estiver.

20/03/2020
Quem f**a longe dos riscos, salva a si e salva aos outros.Estamos juntos no combate à propagação do coronavirus.Faça a s...
16/03/2020

Quem f**a longe dos riscos, salva a si e salva aos outros.
Estamos juntos no combate à propagação do coronavirus.
Faça a sua parte.

Que privilégio no 1o dia de Pós ter uma aula com o psicólogo Bernard Rangé uma grande referência em Terapia Cognitivo Co...
14/03/2020

Que privilégio no 1o dia de Pós ter uma aula com o psicólogo Bernard Rangé uma grande referência em Terapia Cognitivo Comportamental.
Estou muito feliz em iniciar esse percurso de uma nova especialização porque os meus pacientes merecem.
A Psicologia é a grande paixão da minha vida, estar mais próxima dela nunca é demais.
Gratidão imensa! 🙏💓

A todas as mulheres que são mães, profissionais, filhas e amigas, que fecundam o mundo com seu amor, dedicação e entrega...
08/03/2020

A todas as mulheres que são mães, profissionais, filhas e amigas, que fecundam o mundo com seu amor, dedicação e entrega.
Feliz Dia da Mulher!! 🌹

O *seu* estado de ânimo não pode depender  de uma pessoa ou situação porque então não seria mais *seu*.
18/02/2020

O *seu* estado de ânimo não pode depender de uma pessoa ou situação porque então não seria mais *seu*.

Nunca desista de você!Quem acredita sempre alcança.
30/01/2020

Nunca desista de você!
Quem acredita sempre alcança.

O medo de errar ou fracassar muitas vezes é o maior impeditivo de arriscar o novo em nossas vidas!O medo é um mecanismo ...
14/01/2020

O medo de errar ou fracassar muitas vezes é o maior impeditivo de arriscar o novo em nossas vidas!
O medo é um mecanismo de sobrevivência e tem uma função de manutenção da nossa vida, porém se os medos nos impedem de abraçar os nossos anseios, não seria a hora de repensar a função que o medo tem exercido em nossa vida?
O medo nem sempre é autopreservacao, muitas vezes ele é o muro que nos impede de sonhar e realizar!
Sentir medo é normal, é coisa de gente, mas medo em excesso paralisa.
Medo de errar? Afinal todo mundo erra até acertar. O erro faz parte de todo processo de aprendizagem, nao foi assim que aprendemos a ler e escrever? Precisamos ter paciência com nossos processos...
E sobre o medo de fracassar, quem nao tem? Todos temos, porém os fracassos não nos definem, somos nós que podemos ou não nos deixar definir por eles. O melhor mesmo é tomar diante da vida o papel de eterno aprendiz. Podemos aprender inclusive com os fracassos que são nossos maiores mestres para o auto aprimoramento.
Ninguém é melhor ou pior, a diferença está naqueles que insistem até conseguir.
Sempre digo aos meus pacientes, diante de um desafio se pergunte sinceramente:
O que eu ganho e o que eu perco se eu tentar? É uma pergunta simples mas que ajuda muito a fazer escolhas melhores e mais conscientes, que nos aproximam dos nossos verdadeiros objetivos.
Então eu desejo que 2020 seja repleto do REALIZAR na sua vida, pois realizando a gente enfraquece o medo, se conhece, se fortalece e é mais feliz!!
Com carinho,
Psicóloga Renata Barcelos 🌻

Um Natal de muito amor, paz e união em todos os lares!! 🌲💞
24/12/2019

Um Natal de muito amor, paz e união em todos os lares!! 🌲💞

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Avenida Padre Roser, 42 Vila Da Penha
Rio De Janeiro, RJ
21210154

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