Prama - Espaço de Yoga

23/01/2020

Cuidar de si é algo essencial, observar seus passos, sua respiração e que emoção está mais vibrante no seu corpo no momento, a cada momento.
Somos um Universo em movimento!!

Nasmaste!!
Namaskar!!

25/01/2019

"Amar sozinho também é amar"
(Cuidando de Longe, Gal e Marília)
Jean, vai mas volta.

04/01/2019

Feliz 2019!!!
Que os novos ventos sejam doces!!
Desejamos maravilhosas práticas!!
Que o tapetinho seja usado e usado e usado

09/11/2018

Horário novo surgindo! 👏👏👏👏
Terça às 7:30

20/08/2018

Para conhecimento público, a alimentação vegetariana é uma opção aos pequenos tb!!!

A nova edição do Guia, tal como foi colocada em consulta pública no início do ano, não trazia nenhuma menção à possibilidade de o indivíduo adotar uma dieta vegetariana, apesar de quase 10% da população já se declarar vegetariana. Isso representava um retrocesso, mesmo considerando-se a ...

17/08/2018

Horários novos! Com Isabella Oliveira
Seg
Qua
18hs e 19hs.

12/05/2018

Compartilhem aos sete ventos!!!

Yoga transforma!
Yoga une!
Yoga dá força e coragem!
Yoga traz paz!
Yoga agrega!
Yoga eleva!

Um lindo sábado de amor!

Baba Nam Kevalam!

Quadro de horários galera!!!!
Uhuu

Mto axé pra nosso espaço!

Vida é movimento, nunca estagnação ou se prender ao que não nos favorece. Sejam atitudes, emoções, pensamentos.
É importante reabastecer a caixa de ideias com ideias que tragam: saúde, felicidade, amor, satisfação, desejo, amor, profunda responsabilidade por seus anseios,... Enfim, viver a vida enchendo-a de vida.

Bora sextaaaa!!

11/05/2018

Quadro de horários galera!!!!
Uhuu

Mto axé pra nosso espaço!

Vida é movimento, nunca estagnação ou se prender ao que não nos favorece. Sejam atitudes, emoções, pensamentos.
É importante reabastecer a caixa de ideias com ideias que tragam: saúde, felicidade, amor, satisfação, desejo, amor, profunda responsabilidade por seus anseios,... Enfim, viver a vida enchendo-a de vida.

Bora sextaaaa!!

25/04/2018

E então completamos as apresentações de cada horário. 🌱

🌷 Que tal inserir uma prática revitalizante na sua semana?

As aulas da Alice são bem no início do dia ou ao final do expediente!! E é uma prática maravilhosa para quem já tem conhecimento das posturas, como para um iniciante também.

🌸 Estamos esperando você para compartilharmos dessa Samgha juntos 🌸

_/\_

21/04/2018

Espaço Prama e você ê ê ê ê!

Como é bom ver o vôo do Garudasana!!

A postura do pássaro é boa para os nervos simpáticos e para-simpaticos. Restaura o sistema nervoso.
É uma postura que ajuda na projeção de novos caminhos e amplia o horizonte que se coloca à sua frente.

Faça como Laura Pitangui - Terapeuta Holística, amiga yoguin que atende ao chamado de seu corpo e busca a yoga para regular a montanha russa dos hormônios femininos e para clarificar seu momento de vida.

20/04/2018

Lindezas, focos brilhantes de luz, agentes transformadores;

Vamos abrir espaço para uma maravilhosa prática no dia a dia? Ou aprofundar uma prática já adquirida?

O yoga auxilia na concentração, alívio de dores no corpo, na capacidade pulmonar e em um monte de outras coisas!!

Aguardo vocês para as práticas de 10:30 am/ 12:00 pm / 13:15 pm (para gestantes) e 15:30 pm.
Terças e quintas!

Uma linda 5a lunação em lua crescente para todos!! Lindas vibes!!

Até lá!

03/04/2018

Espaço Prama e você ê ê ê ê!