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Dra. Marcella Andrade

Graduação em Medicina UFRJ
Residência em Clínica Médica HFA
Residência em Reumatologia UERJ
T?

17/09/2025

Falar sobre saúde mental é fundamental. O dia 10 de setembro nos lembra da importância de quebrar o silêncio, acolher e oferecer apoio a quem enfrenta momentos de dor invisível.

O suicídio pode ser prevenido.
Escuta, empatia e acesso a cuidados adequados salvam vidas.
Se você ou alguém próximo está passando por um momento difícil, procure ajuda profissional. Você não está sozinho.

Cuidar da saúde mental também é cuidar da vida.

CVV – 188 (Centro de Valorização da Vida): atendimento gratuito e 24 horas, todos os dias.

Juntos, podemos espalhar esperança.

12/09/2025

A artrose pode causar dor, rigidez e limitação nos movimentos, mas existem opções que vão além dos remédios e da fisioterapia.

A infiltração com ácido hialurônico é um recurso que ajuda a lubrificar as articulações, reduzir dor, melhorar a mobilidade e até adiar cirurgias. Indicada para diferentes estágios da doença, deve ser avaliada caso a caso pelo reumatologista.

Cuidar das articulações é cuidar da sua qualidade de vida!

11/09/2025

Ir ao médico pode gerar ansiedade, dúvidas e até aquela sensação de que o tempo passou rápido demais.

Mas com algumas estratégias simples, você pode tirar o máximo proveito da sua consulta.

Dicas práticas:
Anote seus sintomas: faça uma lista dos sinais que você percebe, incluindo frequência e intensidade, quando iniciou, o que alivia e o que piora o sintoma.
Leve histórico de exames: resultados antigos ajudam o médico a avaliar mudanças e progressos.
Organize e divida com o médico tratamentos e investigações já realizados previamente.
Liste suas dúvidas: não deixe perguntas importantes para depois e anote tudo.
Seja honesto: relate hábitos, medicações e qualquer efeito colateral, mesmo que pareçam pequenos.
Tire dúvidas sobre tratamento: Entenda os medicamentos, exercícios ou mudanças de rotina recomendados.

Lembre-se: a consulta é um momento de parceria entre você e o profissional de saúde. Quanto mais preparado você estiver, mais eficiente será o cuidado com a sua saúde.
Valorize seu tempo e sua saúde e cada detalhe conta!

05/09/2025

Olhos secos, boca seca e cansaço constante… pode ser mais do que apenas “ressecamento”.
A síndrome de Sjögren é uma doença autoimune crônica, em que o próprio sistema imunológico ataca as glândulas que produzem saliva e lágrimas, mas os sintomas vão além da secura.
Principais sinais de alerta:
Olhos secos, vermelhos ou com sensação de areia.
Boca seca, dificuldade para engolir ou falar por muito tempo.
Cansaço extremo.
Dores articulares e musculares.
Aumento de glândulas salivares.
Problemas dentários frequentes (como cáries e gengivite).
O diagnóstico é feito com base na avaliação clínica, exames laboratoriais e te**es específicos, como teste de Schirmer (para medir a produção de lágrimas) e biópsia de glândula salivar em alguns casos.
Se você convive com esses sintomas, procure um reumatologista. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no controle da doença e na qualidade de vida.
Não normalize o desconforto diário. Seu corpo está pedindo cuidado, marque sua consulta!

03/09/2025

💛 Agosto Dourado lembra a importância da amamentação. Mas e quando a mãe tem lúpus, artrite ou outra doença autoimune? Nem sempre é simples. Com acompanhamento médico, ajustes no tratamento e apoio, muitas podem amamentar com segurança — e sem culpa.

29/08/2025

Você sabia que o cigarro afeta muito mais do que os pulmões?

O tabagismo tem efeitos diretos sobre as articulações e pode aumentar o risco de doenças autoimunes, como a artrite reumatoide e o lúpus.

O cigarro estimula processos inflamatórios no corpo, prejudica a resposta imunológica e contribui para a destruição das articulações, especialmente em quem já tem predisposição genética.

Além disso, fumar pode reduzir a eficácia de medicamentos usados no tratamento reumatológico, dificultando o controle da doença.

Se você convive com dores articulares, inchaços ou rigidez matinal e fuma, vale repensar esse hábito. Abandonar o cigarro é um passo importante para proteger suas articulações e sua saúde como um todo.

No Dia Nacional de Combate ao Fumo, o convite é claro: cuide de você. Respire melhor. Movimente-se com mais leveza.

27/08/2025

Acordar com dores e rigidez nos ombros, pescoço ou quadris pode ser sinal de algo além do cansaço ou da idade.
A Polimialgia Reumática é uma doença inflamatória que afeta principalmente pessoas com mais de 50 anos e causa:
Dor em ombros e quadris, especialmente ao acordar.
Rigidez que melhora ao longo do dia.
Fadiga, mal-estar e, em alguns casos, febre baixa.
Perda de força proximal, com dificuldade de subir escadas ou pentear o cabelo.
Embora os sintomas sejam parecidos com outras doenças reumatológicas, a polimialgia tem características específicas e costuma responder bem ao tratamento com corticosteroides em doses controladas.
O diagnóstico deve ser feito por um reumatologista, com base em exames clínicos e laboratoriais.
O mais importante: dor persistente não é normal!
Se você sente que seu corpo está “travado” todos os dias, procure ajuda. Um diagnóstico correto pode transformar sua qualidade de vida.

26/08/2025

💊 Pacientes com lúpus têm dúvidas sobre o uso de Mounjaro ou Ozempic. Nem sempre é simples: depende da atividade da doença, órgãos acometidos e acompanhamento médico. Automedicação é arriscada o foco deve ser saúde e qualidade de vida, não só emagrecimento.

22/08/2025

Os tratamentos reumatológicos costumam envolver o uso de anti-inflamatórios, imunossupressores e moduladores do sistema imune. São medicamentos essenciais, mas que exigem atenção e acompanhamento.

Para garantir mais segurança e eficácia, alguns cuidados são fundamentais:

Não interrompa o tratamento por conta própria, mesmo em períodos de melhora.
Faça os exames de rotina solicitados para monitorar fígado, rins, imunidade e outros parâmetros.
Informe qualquer efeito colateral ou sintoma novo ao seu médico.
Cuidado com a automedicação! Algumas substâncias podem interagir com o tratamento reumatológico.
Mantenha o calendário de vacinas em dia, especialmente se estiver em uso de imunossupressores.
O acompanhamento regular com o reumatologista é essencial para ajustar doses, avaliar resultados e proteger sua saúde a longo prazo.

Lembre-se: o tratamento só funciona bem quando é seguido com responsabilidade, parceria e informação.

20/08/2025

Para mulheres com doenças autoimunes, como lúpus ou artrite reumatoide, o uso de imunossupressores pode ser necessário mesmo durante a gestação, mas sempre com acompanhamento médico especializado.

Algumas medicações são seguras, outras devem ser evitadas antes e durante a gravidez.

Exemplos de imunossupressores que podem ser utilizados com segurança na gestacão e lactação:

👉 Azatioprina
👉 Hidroxicloroquina
👉 Ciclosporina
👉 Sulfassalazina
👉 Certos biológicos (como os anti-TNF até a 26ª semana e o certolizumabe em toda gestação)

Já outros medicamentos, como o metotrexato, micofenolato e leflunomida, são contraindicados e devem ser suspensos com antecedência, pois podem afetar o desenvolvimento fetal.

Por isso, o planejamento gestacional com reumatologista e obstetra é fundamental para garantir o controle da doença e a segurança do bebê.

Nunca interrompa o uso de um medicamento por conta própria. Cada corpo é único e cada gestação também.

Dúvidas? Marque uma consulta e vamos conversar!

18/08/2025

Conviver com uma doença autoimune vai além de controlar os sintomas com medicamentos.

O tratamento completo envolve olhar para o corpo, a mente e a funcionalidade do dia a dia.

Por isso, o acompanhamento com uma equipe multidisciplinar é essencial:

👉 Fisioterapia: ajuda na mobilidade, força muscular, controle da dor e prevenção de deformidades articulares.
👉 Nutrição: contribui com uma alimentação anti-inflamatória, fortalece o sistema imune e melhora a disposição.
👉 Terapia Ocupacional: oferece estratégias para preservar a autonomia nas atividades diárias, mesmo em períodos de crise.
👉 Psicoterapia: ajuda o paciente a controlar o estresse e a ansiedade que podem influenciar no agravamento dos sintomas físicos das doenças.

Juntos, esses profissionais atuam para que você viva com mais qualidade, segurança e bem-estar.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

Com o suporte certo, é possível viver com mais leveza, mesmo com um diagnóstico autoimune.

Dúvidas? Marque sua consulta e vamos conversar!

15/08/2025

💛 No Agosto Dourado, também falamos sobre as mães com doenças autoimunes. Lúpus, artrite, espondiloartrite… Será que é possível amamentar?

Na maioria dos casos, sim com ajustes, cuidado médico e acolhimento. Porque toda escolha consciente merece apoio.

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