Centro de Atendimento em Terapia Cognitiva Fernanda Coutinho

Centro de Atendimento em Terapia Cognitiva Fernanda Coutinho O CATC traz consigo o desejo de contribuir na formação de terapeutas cognitivos, através de cursos e supervisões. Além de oferecer atendimento social.

07/01/2026

O final da primeira sessão de terapia precisa ter clareza e organização, tanto para você quanto para o seu paciente.

É o momento de falar sobre frequência, horário, combinados, remarcações e enviar tudo por escrito, seja por um documento ou por escrito no email ou whatsapp.
O contrato terapêutico faz parte do seu trabalho e reafirma o compomisso do seu paciente.

Assista o vídeo até o final e se ficou alguma dúvida, coloca nos comentários.

Aproveita e encaminha para um amigo psicólogo que quer viver da clínica! Salva esse vídeo e f**a por aqui para conteúdos da terapia cognitivo-comportamental e psicologia clínica que vão muito além dos livros.

06/01/2026

Em algum momento, a gente precisa aceitar que não dá para equilibrar todos os pratos. E tudo bem.

A pergunta mais importante é o que faz sentido manter agora. Isso tem tudo a ver com valores, com fase de vida e com nível de exigência.

Aprender a escolher o que é mais importante para aquele momento é uma forma de cuidado, não de fracasso.

Neste epsódio do PodVC a gente conversa sobre valores, prioridades e como fazer escolhas mais conscientes em meio à sobrecarga.

➡ Se esse conteúdo fez sentido para você, assista ao episódio completo no link da bio.

05/01/2026

Se você quer ser psicóloga clínica, é importante entender isso o quanto antes: a faculdade não vai te preparar a clínica.

Quem quer viver da psicologia clínica precisa começar a correr por fora ainda durante a graduação.

Buscar formações, cursos e professores que estejam no consultório, lidando com pacientes reais, desafios reais e decisões clínicas todos os dias.

Porque existe uma diferença enorme entre saber a teoria
e saber fazer a ponte entre o livro e o que acontece, de verdade, na sessão.

No vídeo, eu falo exatamente sobre essa ponte e por que aprender só com quem está fora da clínica costuma atrasar (e muito) a sua segurança profissional.

Assista o vídeo até o final e se você quer conteúdos sobre terapia cognitivo-comportamental, prática clínica real e construção de repertório, f**a por aqui e me segue. Vamos juntos.

31/12/2025

Olhar pra trás também é uma forma de cuidar do que vem pela frente.

2025 foi feito de clínica real, formação responsável, encontros que marcaram, estudo constante e muita prática, de uma forma que não e possivel mostrar nas redes, mas que na realidade sustentam tudo.
Teve presença com cada paciente, compromisso com cada aluno, escolhas conscientes e aprendizado que não para.

Nada disso se constrói sozinho.
E a clínica, para mim, nunca foi só técnica.
Sempre foi sobre pessoas, vínculo, escuta e responsabilidade com histórias reais.

Que o próximo ano venha com ainda mais sentido, profundidade e encontros que transformam.

Agora a pergunta que eu mais quero saber: Vamos juntos? ❤️

30/12/2025

Muitas pessoas acreditam que a ansiedade vem da situação em si.
Mas, na prática, o que gera ansiedade é a interpretação que fazemos da situação.

Quando eu penso que não vou dar conta, que vou falhar, que o outro pode me julgar, o meu corpo reage como se aquilo já fosse um fato.
O problema é que o ser humano tende a confundir pensamento com realidade.

Na Terapia cognitivo-comportamental aprendemos a identif**ar essas leituras distorcidas e a criar respostas mais funcionais, mais realistas e menos ameaçadoras.

Entender esse processo muda completamente a forma como lidamos com a ansiedade.
E é exatamente sobre isso que converso neste episódio do POD VC.

➡ Clique no link da bio e assista ao episódio completo.

29/12/2025

A reta final da faculdade costuma vir cheia de ansiedade, dúvidas e uma pergunta silenciosa:
“E agora, eu estou pronta para a clínica?”

A verdade é que a transição de estudante para psicóloga clínica não acontece sozinha no diploma.
Ela acontece quando o raciocínio clínico começa a se organizar, quando o repertório deixa de ser só teórico e quando você passa a enxergar a clínica como um caminho possível e sustentável.

No vídeo, eu explico por que finalizar a graduação já conectada a uma formação em terapia cognitivo-comportamental muda completamente esse começo.
E como antecipar esse processo evita anos de insegurança, improviso e tentativa-erro no consultório.

Se você quer viver da clínica com mais clareza, estrutura e segurança desde o início, entre para a lista de espera da Formação Viver da Clínica no link da bio.

A próxima etapa começa em fevereiro. Vamos juntas.

26/12/2025

Muitos psicólogos clínicos iniciantes travam na primeira sessão porque acham que precisam ter todas as respostas logo de cara. Mas o paciente não está buscando a solução imediata: ele quer saber se você consegue endendê-lo.

A primeira sessão exige acolhimento, organização e a capacidade de mostrar que você compreendeu o que ele está vivendo, dentro do modelo que você trabalha.

Primeira sessão não é o lugar da solução. É o lugar da conexão, da escuta e da clareza sobre os próximos passos.

Gostou do conteúdo? Comenta aqui e me segue para mais prática clínica que vai muito além dos livros.

Natal com tudo que eu mais amo. Família, fé, pessoas de verdade e meus filhos tão felizes que revejo os vídeos em loopin...
25/12/2025

Natal com tudo que eu mais amo.
Família, fé, pessoas de verdade e meus filhos tão felizes que revejo os vídeos em looping.

Inclusive, desafio você a assistir o vídeo da chegada do papai Noel, olhar para a carinha do Thomas e não abrir um leve sorriso. Eu não consigo e não importa o tamanho da recompensa ❤️

23/12/2025

O que a polêmica do comercial das Havaianas tem a ver com a psicologia clínica? Mais do que parece.

Nem tudo que atravessa o consultório está nos livros.

Questões éticas, valores e posicionamentos também impactam o vínculo terapêutico, especialmente em contextos sociais e políticos mais sensíveis.

Quero te ouvir: Como você lidaria com uma situação assim no consultório?

Comenta aqui 👇🏼

23/12/2025

Buscar eliminar tristeza, ansiedade ou angústia não melhora saúde mental. O que melhora é aprender a sentir, entender e regular, sem evitar tudo que provoca desconforto.

Na terapia cognitivo-comportamental, entendemos que quando seus comportamentos estão alinhados com o que realmente importa, a vida começa a fluir. Mas quando você passa o dia evitando emoções, pessoas e situações… o funcionamento f**a comprometido.

As emoções têm função. Elas informam, protegem, orientam. Esse é um ponto essencial na psicologia clínica: ensinar o paciente a lidar com as emoções, não a apagá-las.

Como você trabalha regulação emocional nas sessões?

Assista ao episódio completo do PodVC no meu canal do YouTube!
➡ Link na bio.

22/12/2025

Atender por plano de saúde não é só sobre ter pacientes na agenda.
É sobre tempo, profundidade e o que dá (ou não) para fazer na prática clínica.

E aí, muitos psicólogos se sentem frustrados…
A terapia cognitivo-comportamental tem uma estrutura, um protocolo (apesar de flexível) e propõe que o psicólogo clínico tenha tempo para construção do raciocínio clínico.

No vídeo, eu explico um ponto que quase ninguém considera e que muda completamente essa decisão na clínica.

Assiste e depois me conta se fez sentido.

E se você quer mais conteúdos sobre prática clínica real, f**a por aqui e me segue.

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Zona Sul
Rio De Janeiro, RJ

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