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Consultório Dra Carla Cristina Carvalho

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Consultório Dra Carla Cristina Carvalho

Ginecologia e obstetrícia com propósito de um atendimento com primor e respeito às mulheres de todas as idades, embasado nos estudos científicos.

05/12/2025

Você recebeu orientação para suplementar o cálcio durante a sua gestação? Até o dia 2 de dezembro, provavelmente sim.

A principal justificativa para essa orientação era a prevenção de distúrbios hipertensivos graves, como a pré-eclâmpsia e a eclâmpsia.

Porém, um grande estudo que reuniu mais de 37 mil gestantes em grandes ensaios clínicos concluiu que o cálcio, isoladamente, não tem todo esse poder.

Essa atualização foi publicada no dia 3 de dezembro e nos lembra que o pré-natal é vivo, e faz parte do trabalho de todo profissional de saúde ajustar rotas à medida que a ciência evolui.

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02/12/2025

Dentre as muitas mudanças que o corpo da mulher passa no pós-parto, uma parece estar presente, mas é pouco falada: o cheiro! 😅

Isso pode ocorrer, pois as pacientes geralmente associam o aumento do odor corporal ao suor noturno, vazamento de leite, pouco tempo para o banho e noites mal dormidas.

Mas não é só isso. Também há uma explicação hormonal para essa alteração no cheiro corporal e na sudorese.

O ajuste no odor é parte do processo de adaptação do pós-parto. Não é um sinal de problema, mas sim uma resposta natural do corpo ao bebê e às demandas dessa fase.
Saber por que isso acontece e como lidar com isso traz mais tranquilidade para passar por mais essa etapa dentro do puerpério.
E você? Já sabia disso?

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29/11/2025

Cada vez têm aparecido fórmulas milagrosas de suplementos e vitaminas que prometem preparar o corpo para uma menopausa mais ativa.

Mas será que é mesmo necessário que toda mulher, ao chegar aos 40, comece automaticamente a se preparar dessa forma?
A resposta é “não”!

O que as mulheres realmente precisam não é de uma gaveta cheia de frascos, mas de cuidado, acompanhamento e informação confiável.
Cada mulher vive essa fase no seu próprio ritmo e terá necessidades distintas.

Procure por uma ginecologista que entenda exatamente esse momento.
Agende uma consulta.

25/11/2025

Deixa eu te contar um segredo: aparência não é diagnóstico!

No vídeo de hoje, eu explico por que barriga baixa e bebê encaixado não são a mesma coisa.

Fazer essa relação e ainda falar isso para a gestante como se fosse uma sentença pode gerar uma ansiedade que não precisa existir nessa reta final.

Assista ao vídeo até o final e compartilhe com uma amiga gestante.

21/11/2025

De forma geral, orientamos que haja uma espera de aproximadamente 40 dias de resguardo após o parto (seja ele vaginal ou por cirurgia cesariana) para que o corpo da mulher consiga se recuperar.

Mas mesmo após seguir o resguardo, algumas mulheres relatam dor ou desconforto durante as primeiras tentativas de ter uma relação sexual com penetração após o parto.

Isso não é normal!

Embora tenha explicação, não é uma situação à qual as mulheres precisem se acostumar. 😉

Converse com a sua ginecologista.
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19/11/2025

Tem notado umas mudanças curiosas (e às vezes até engraçadas) no seu corpo, que parecem não ter nada a ver com a gestação? Calma, você não tá imaginando coisas.

O corpo de uma mulher grávida é uma revolução acontecendo em tempo real e, nesse meio tempo, muita coisa pode acontecer (até as mais estranhas).

Se esse vídeo te trouxe um alívio, compartilhe com uma amiga grávida.

18/11/2025

O nascimento de um bebê é um momento importante, mas ele não precisa se transformar em “um evento”.

Eu entendo que, no momento da emoção, as pessoas reagem de formas diferentes, mas não custa lembrar que, na sala de parto, o importante é a saúde da mãe e do bebê.

Por isso, existem algumas regras extraoficiais que ajudam a nortear principalmente a família e os acompanhantes nesse processo.

Passe para o lado para ver quais são. E, se você lembrar de mais alguma, deixe aqui nos comentários. 👉
Envie este post para seus grupos de gestantes.

16/11/2025

Desde 2003, as medicações de tratamento hormonal para a menopausa nos EUA traziam “avisos” alertando que seu uso aumentava os riscos de doenças cardiovasculares, AVC, câncer de mama e demência.

De lá para cá, muitos estudos foram conduzidos, e o estudo que motivou a criação dos avisos foi considerado insuficiente e com resultados mal interpretados.
Muitas mulheres podem não ter iniciado seu tratamento hormonal por medo de supostos efeitos colaterais. Agora, esse erro foi corrigido para as próximas gerações de mulheres que estão chegando ou já entraram na menopausa.

Além de aliviar sintomas como ondas de calor, insônia e ressecamento vaginal, a terapia contribui para melhorar a qualidade de vida, a saúde óssea e a função cognitiva. Muitos benefícios que antes ficavam ofuscados pelo medo gerado pelas antigas advertências.

Os órgãos reguladores ainda mantêm que o tipo de hormônio, a dose, a via de administração e o tempo de uso devem ser personalizados, levando em conta o histórico de saúde, os sintomas e as preferências de cada mulher.

Se você quer se preparar melhor para esse momento, agende uma consulta e vamos conversar. 😉💜

11/11/2025

O plano de parto nasceu como um documento que registrasse e comprovasse os desejos da mulher para o seu parto.

Era uma forma de garantir que a gestante tivesse voz e opinião sobre os procedimentos que pudessem ser feitos durante o trabalho de parto, mesmo quando ela não estivesse em condições de, naquele momento, falar diretamente sobre o assunto.

Mas ele não serve apenas para isso.
Esse é o seu objetivo final.

Antes disso, o plano de parto provoca reflexão, desperta consciência e é uma oportunidade para saber se a sua equipe de assistência está realmente alinhada com os seus desejos .

Acima de tudo, o plano de parto é da gestante.
Os profissionais à sua volta têm o papel de observar as condições e oferecer alternativas mais próximas para alcançar o parto que ela deseja — respeitando a saúde materna e do bebê .

Compartilhe com mais gestantes. 😉💜

08/11/2025

A chegada da menopausa traz consigo muitos sintomas incômodos.

A reposição hormonal ajuda na grande maioria deles, mas, no caso dos fogachos, há mulheres que sofrem com oscilações tão intensas que podem se beneficiar de uma ajuda a mais.

Além disso, existem também pacientes que não podem realizar a reposição de estrogênio por questões médicas, como o tratamento de câncer, e que precisam de outras opções de tratamento contra as ondas de calor.

Uma novidade é a aprovação, por enquanto somente nos Estados Unidos, do elinzanetant, nome comercial Lynkuet, da farmacêutica Bayer.

No Brasil, ainda não temos a liberação desse medicamento para comercialização, mas é importante ficarmos de olho no que pode vir por aí.
Quer saber mais novidades sobre o tratamento dos sinais incômodos da menopausa? Deixe suas dúvidas nos comentários. 😉

06/11/2025

Tem sintomas do climatério que ninguém comenta, até que…

Esse é um daqueles assuntos que fazem uma diferença enorme na qualidade de vida da mulher e que podem ser contornados.

Toda mulher merece conforto e bem-estar nessa fase.

Se você quer mais conteúdos sobre esse momento da vida, deixe seu comentário.

04/11/2025

Parece exagero, mas é a pura verdade. Não à toa, é comum que pessoas mais velhas indiquem compressas e banhos de água quente para ajudar no alívio das dores das cólicas menstruais.

Essa ação do calor no corpo tem explicação fisiológica e neurológica, e seus efeitos podem ser comparados aos de um medicamento analgésico.

A cólica menstrual é causada principalmente pela liberação excessiva de prostaglandinas, substâncias que fazem o útero se contrair para eliminar o endométrio.

Na maioria das mulheres, seus efeitos duram poucos dias e podem ser aliviados com medidas não farmacológicas, como expliquei no carrossel.

Nos casos de cólicas intensas que não passam mesmo com essas medidas, é importante investigar causas secundárias, como a endometriose.

Compartilhe essa dica com mais mulheres!

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