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Consultório Dra Carla Cristina Carvalho Ginecologia e obstetrícia com propósito de um atendimento com primor e respeito às mulheres de todas as idades, embasado nos estudos científicos.

Você já passou por um exame do hormônio antimulleriano (AMH)?Apesar de ser um dos melhores marcadores para estimar a res...
20/07/2025

Você já passou por um exame do hormônio antimulleriano (AMH)?

Apesar de ser um dos melhores marcadores para estimar a reserva ovariana, o AMH não pode (e não deve) ser usado como diagnóstico para a menopausa.

A menopausa só é definida quando é constatada a ausência de menstruação por 12 meses consecutivos, sem outra causa aparente. Não existem exames que possam prever exatamente quando ela irá ocorrer.

Os níveis de AMH podem ser usados como forma de acompanhamento da fertilidade, diante de decisões sobre tratamentos ou congelamento de óvulos.
Mas eles não são preditivos para o fim do ciclo de vida fértil da mulher.

Compartilhe com mais mulheres. ✨

Você já pode ter ouvido que a pressão arterial considerada “normal” é a famosa "12 por 8", mas isso não se aplica necess...
16/07/2025

Você já pode ter ouvido que a pressão arterial considerada “normal” é a famosa "12 por 8", mas isso não se aplica necessariamente às gestantes.

Durante a gravidez, é comum que a pressão arterial permaneça mais baixa. Isso ocorre porque os vasos sanguíneos se dilatam e o coração precisa trabalhar mais para manter um bom suprimento de sangue para o bebê. Alterações hormonais e adaptações naturais do sistema circulatório também contribuem para essa queda temporária da pressão.

Mas atenção: isso não significa que não precisamos ficar de olho na pressão baixa também. ⚠️

Se você é gestante e tem se sentido mais cansada que o habitual, com tonturas e outros sintomas que mencionei abaixo, procure uma obstetra.

Compartilhe com mais gestantes e fique atenta à sua saúde e bem-estar!

É comum que, durante a gestação, as mulheres passem por momentos de grande felicidade e também por outros não tão bons…A...
13/07/2025

É comum que, durante a gestação, as mulheres passem por momentos de grande felicidade e também por outros não tão bons…

Ainda vivemos em uma sociedade que idealiza a gestação. Mas, mesmo que o bebê seja desejado, a mulher passa por muitas mudanças físicas e emocionais profundas.

Mudanças que afetam diretamente a sua rotina e a forma como ela se via no mundo. Não há como fingir que nada está acontecendo e que todos os dias são apenas de gratidão.

E é justamente no terceiro trimestre que esses sentimentos contraditórios mais aparecem.
Não gostar de estar grávida não significa não desejar o seu bebê.
Não se sinta culpada. Acolha seus sentimentos.
Envie esse post para uma gestante que precisa ler isso. 😉✨💜

Recentemente saiu a notícia de que a Anvisa atualizou a bula de orientação do uso do Mirena, ampliando de 5 para 8 anos ...
09/07/2025

Recentemente saiu a notícia de que a Anvisa atualizou a bula de orientação do uso do Mirena, ampliando de 5 para 8 anos o tempo de eficácia comprovada para a contracepção.

Ou seja, mulheres que fazem uso do DIU Mirena como método contraceptivo de longa duração não precisam trocar seu DIU após 5 anos, como era anteriormente orientado.

Estudos mais recentes têm demonstrado que sua eficácia permanece por até 8 anos de uso, sem danos à saúde.

Mas o Mirena não é usado apenas como método contraceptivo. ⚠️
Converse com sua ginecologista sobre o seu objetivo com o DIU e o prazo que você deve obedecer. 😉
Compartilhe com mais mulheres.

Eu sempre falo como as gestações da Elisa e da Amora foram diferentes.Mas teve uma coisa que foi exatamente igual: dor n...
02/07/2025

Eu sempre falo como as gestações da Elisa e da Amora foram diferentes.
Mas teve uma coisa que foi exatamente igual: dor no púbis.
Como sou sortuda, né?
E era uma dor bem desconfortável que muitas vezes me fazia desistir de muitos plano do dia.
Descobri que embora seja frequente, ela não é “normal” e que existem diferentes formas de manejo.
Convidei a fisioterapeuta para me ajudar a mostrar o porquê dessa dor e como reduzi-la.
Já salva esse post e compartilhe com as gestantes que você conhece.

Tem gente que ainda se espanta quando vê uma criança com duas mães. Ou com dois pais. Ou com uma pessoa não-binária, ou ...
28/06/2025

Tem gente que ainda se espanta quando vê uma criança com duas mães. Ou com dois pais. Ou com uma pessoa não-binária, ou com uma família que não parece ter saído de um comercial de margarina.

Como se a questão principal fosse como essas pessoas vão dar conta de educar uma criança. Adivinha? Elas dão conta (e muito bem). Porque o problema nunca foi a família. O problema sempre fomos nós.

Enquanto parte da sociedade segue tentando entender “como funciona” uma família LGBTQIA+, o que não está funcionando é o nosso sistema de saúde. Que não sabe onde encaixar essas famílias nos protocolos. Que pergunta quem é o pai, mesmo quando há duas mães de mãos dadas no pré-natal. Que não se atualiza sobre terapia de hormonização de gênero.

Na prática clínica, eu não preciso entender como aquela família se formou, ou como vai criar uma criança. Preciso garantir que ela seja respeitada. Preciso oferecer um pré-natal completo, atualizado, com acolhimento de verdade. Preciso usar os nomes e pronomes com que eles se sentem bem. Preciso criar um ambiente onde ninguém se sinta desconectado de si, só porque o sistema não soube onde colocá-lo.

Parentalidade não é teste de múltipla escolha, com resposta certa. É vínculo, presença, escuta. E se tem algo que uma família LGBTQIA+ costuma ter de sobra é isso: presença ativa, intencionalidade, e muito amor. O que falta, na maioria das vezes, é o entorno: uma rede de apoio que as acolha e um sistema de saúde que não as invisibilize.

Não é a criança com duas mães que está com problemas. É a nossa estrutura, que precisa urgentemente se atualizar para dar conta delas.

Disruptores endócrinos são substâncias químicas capazes de interferir no sistema hormonal do corpo humano.Estão presente...
26/06/2025

Disruptores endócrinos são substâncias químicas capazes de interferir no sistema hormonal do corpo humano.

Estão presentes em plásticos, cosméticos, pesticidas, embalagens, alimentos processados, produtos de limpeza e até na poeira da casa.

Eles não são exatamente novos, mas têm sido cada vez mais estudados. E pesquisas recentes têm mostrado o quanto essas substâncias são capazes de influenciar nossa saúde, e como é especialmente na gravidez que o olhar sobre eles precisa ser mais atento.

Vem ler o carrossel para entender, e compartilha com outras gestantes!

Você já sentiu suas pernas mais pesadas, inchadas ou doloridas em certos dias do mês… e ficou se perguntando se isso era...
12/06/2025

Você já sentiu suas pernas mais pesadas, inchadas ou doloridas em certos dias do mês… e ficou se perguntando se isso era normal?

Muitas mulheres passam por isso e acham que é “coisa da cabeça” ou “apenas retenção de líquido”.

Mas a verdade é que tem algo por trás, e você merece entender o que é.

Compartilha com outra amiga que também passa por isso!

“Desde que engravidei, ele se afastou… e não consigo falar sobre isso com ele.”Esse tipo de relato aparece com frequênci...
10/06/2025

“Desde que engravidei, ele se afastou… e não consigo falar sobre isso com ele.”
Esse tipo de relato aparece com frequência no consultório, e quase sempre vem com um misto de tristeza, confusão e silêncio.

No carrossel de hoje, eu falo sobre esse afastamento que acontece em tantos relacionamentos durante a gestação, e sobre como isso afeta o desejo, o vínculo e a autoestima da mulher.

Se você viveu ou está vivendo algo parecido, vale a leitura.

O mais importante é manter o diálogo aberto e trabalhar junto com o parceiro em uma mudança efetiva. Compartilha com uma amiga gestante?

Além dos exames, é preciso rever o estilo de vida dos dois.Deixar o cigarro, diminuir o álcool, ajustar o peso, começar ...
08/06/2025

Além dos exames, é preciso rever o estilo de vida dos dois.

Deixar o cigarro, diminuir o álcool, ajustar o peso, começar a suplementação de ácido fólico com pelo menos 3 meses de antecedência… tudo isso conta (e muito!).

A verdade é que preparar o corpo para a gestação é, também, um jeito de acolher esse novo ciclo com mais segurança e tranquilidade.

Não se trata de um "checklist obrigatório", mas de um cuidado consciente. Um presente que o casal dá a si mesmo (e ao futuro bebê).

Compartilha com quem está pensando nisso!

Volta e meia escuto no consultório alguma “verdade absoluta” que foi passada há tanto tempo que ninguém mais lembra como...
03/06/2025

Volta e meia escuto no consultório alguma “verdade absoluta” que foi passada há tanto tempo que ninguém mais lembra como aprendeu e, no fim, ela nem é tão real assim.

Já passou da hora de nós, mulheres, nos apropriarmos do conhecimento sobre o funcionamento do nosso próprio corpo e colocarmos fim a muitos desses mitos. Afinal, eles muitas vezes só nos prejudicam.

Passe para o lado e entenda a verdade por trás de cada uma dessas afirmações.
E se você lembrar de mais alguma, deixa aqui nos comentários. Vamos aumentar essa lista e espalhar a informação!

29/05/2025

Perimenopausa e menopausa não precisam ser sinônimo de sofrimento. Dá pra passar por essa fase com mais qualidade de vida, sim!

No vídeo de hoje, eu falo sobre como as mudanças hormonais podem afetar o corpo, mas também sobre as opções de tratamento e cuidados que ajudam a tornar essa transição mais tranquila.

Quer saber mais sobre esse tema e como cuidar de você nessa fase? Me acompanha aqui!

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