Psicóloga Fernanda Rostheuser

18/05/2025

Recorres da jornada de Gestalt-terapia ontem, com minha amiga querida .psi
Novos conhecimentos & novas ideias pra clínica. 🤍

07/01/2025

Oie! Feliz 2025! ✨💫Voltei e já tô aqui compartilhando meus desejos de leitura pra este ano.
Sempre divido com vocês o que estou lendo e comumente escuto a clássica pergunta de “como ler mais”.
Primeiro você precisa encontrar algo que desperte sua vontade de ler e que, no cenário atual, seja mais forte que as telas.
A segunda é fazer disso um hábito. Estipular 10 min por dia, ou 10 páginas por dia, metas factíveis. Nada de metas absurdas como ler 1 livro por semana pra alguém que não lê há anos, por exemplo.
Uma dica extra é associar a alguma atividade já habitual: ler enquanto pedala na bicicleta ergométrica da academia ou enquanto toma seu café da manhã. Veja se funciona pra você. 😉
E, além disso, qual livro está na sua lista de desejo esse ano?
Se você já leu algum desses, me conta o que você achou.

02/12/2024

Vi essa frase na rede vizinha e quis trazer pra cá.
Daquelas frases que não são sobre oceanos nem tubarões.
E eu espero que este post chegue como abraço para você que precisa ler isso, depois do que você experienciou. 🤍

08/10/2024

Ah, os palpites! Muitas vezes vem disfarçados de “cuidados”, “sugestões”… mas eles podem magoar uma mulher que já está passando por um período delicado.
E alguns ainda são bem desrespeitosos, sejamos sinceros aqui.
Ja ouviu alguma coisa assim?
Quer uma parte 2?

24/09/2024

12/05/2024

Sei que este dia não é um dia feliz e fácil para muitas mulheres.
Que este post conforte os corações dessas mulheres e sintam o dia de forma mais leve.
Recebam meu amor. 🤍
Post inspirado na .psi

09/05/2024

• Afetos e verdades.
Com amor, 🤍

29/04/2024

Um carrossel cheio de informações e estratégias práticas pra vocês. 🤍
Conhece alguém que precisa ler isso? Envia pra ele/a.

28/02/2024

Da série: afetos e verdades.
Com amor, 🤍

30/01/2024

Você se agrada? Se respeita?
• Recorte das minhas leituras

02/01/2024

“Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança
fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

Doze meses dão para qualquer ser humano
se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez
com outro número e outra vontade de acreditar que daqui pra adiante vai ser diferente

Para você,
desejo o sonho realizado.
O amor esperado.
A esperança renovada.

Para você,
desejo todas as cores desta vida.
Todas as alegrias que puder sorrir.
Todas as músicas que puder emocionar.

Para você neste novo ano,
desejo que os amigos sejam mais cúmplices,
que sua família esteja mais unida,
que sua vida seja mais bem vivida.
(…)
Desejo que você tenha muitos desejos.
Desejos grandes e que eles possam te mover a cada
minuto, rumo a sua felicidade!”
• Auto desconhecido. O texto inclui um poema de Roberto Pompeu de Toledo (primeira parte) e um trecho de Vilma Galvão.