Consultório de Psicologia & Neuropsicologia Wânia Gomes

Consultório de Psicologia & Neuropsicologia Wânia Gomes Psicóloga com mais de 25 anos de experiência, especializada em Neuropsicologia e TCC. Vamos construir seu pleno potencial!!!

Auxilio pessoas e empresas a superarem desafios, promovendo saúde emocional, autoconhecimento e desenvolvimento estratégico.

20/08/2025

➡️ Sua saúde mental no trabalho importa! 🧠

Sabia que o ambiente de trabalho pode tanto te impulsionar quanto te sobrecarregar? 🤯 Pressão, prazos e insegurança podem gerar estresse, mas reconhecimento e desenvolvimento te fazem brilhar! ✨

Um ambiente de trabalho saudável é crucial para a sua produtividade, satisfação e para enfrentar desafios! 💪

O que sua empresa tem feito para cuidar da sua saúde mental? 🤔 Uma cultura que valoriza o bem-estar, ações para aliviar o estresse e diálogo aberto fazem toda a diferença! 💬

Quer saber mais sobre como promover um ambiente de trabalho saudável? Acesse o link na bio e confira o artigo completo do SPC Brasil! 🔗

19/08/2025

😷 A pandemia mudou a forma como cuidamos da saúde! Clínicas e hospitais se adaptaram, e a telemedicina se tornou essencial para manter o atendimento.

💻 A Conexa Saúde viu o número de atendimentos online disparar! Consultas por vídeo, agendamento fácil e acompanhamento médico sem sair de casa. Uma solução segura e eficiente para você e sua família.

🤔 Quer saber mais sobre como a telemedicina revolucionou o acesso à saúde? Acesse o artigo completo e descubra como se cuidar ficou mais fácil e acessível! 👇

18/08/2025

Sentindo um peso que não passa? 😔 A tristeza constante e a falta de vontade te paralisam?

A depressão é mais comum do que imaginamos e afeta MUITO mais do que o humor. Altera o sono, o apetite, a energia... e a sua visão sobre a vida.

Mas a boa notícia é: VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO(A)! E existe tratamento! 💡

A psicoterapia e, em alguns casos, a medicação, podem te ajudar a reencontrar o caminho e a alegria de viver. Não espere mais!

👉 Clique no link abaixo e saiba mais sobre como identificar os sinais da depressão e buscar ajuda. Cuide da sua saúde mental! ❤️

17/08/2025

🚨 Seu trabalho te deixa exausto e infeliz? 🤯 Talvez você esteja em um ambiente tóxico!

Um ambiente de trabalho tóxico pode causar estresse, ansiedade e até depressão, impactando sua saúde física e mental. 😔

Sinais de alerta: comunicação ruim, competição exagerada, liderança autoritária e falta de reconhecimento. Isso afeta sua produtividade e o sucesso da empresa! 📉

Empresas precisam investir em comunicação clara, líderes empáticos e uma cultura de respeito. 💪 Sua saúde mental é prioridade!

Quer saber mais sobre como identificar e lidar com um ambiente tóxico? Leia o artigo completo da Conexa Saúde! 😉

👉 Acesse agora e cuide da sua saúde no trabalho: [Inserir link do artigo]

16/08/2025

🤯 Já parou pra pensar que a sua cabeça é um universo particular? E que cada pessoa tem o seu?

🤔 Às vezes rola um choque de ideias, né? Mas sabia que essa diversidade de pensamentos é super importante? A Conexa Saúde te ajuda a entender e lidar com essas diferenças! 😉

✨ Descubra como aceitar o diferente, praticar a empatia e questionar suas próprias crenças para construir relações mais saudáveis e um mundo mais compreensivo. Autoconhecimento é a chave!

👉 Quer saber mais? Acesse o artigo completo e transforme a forma como você lida com os pensamentos diferentes! Link na bio!

15/08/2025

🚨 Sentindo-se exausto, desmotivado e sem energia? 🤯 Cuidado para não confundir estresse, burnout e depressão!

Embora pareçam similares, cada um tem suas particularidades e origens. O estresse é aquela resposta natural do corpo a desafios. O burnout, por outro lado, surge do estresse crônico no trabalho e te deixa esgotado e cético. E a depressão é uma doença que afeta tudo, não só o trabalho. 😔

Entenda as diferenças para buscar a ajuda certa! 😉

Descubra como identificar cada um e cuide da sua saúde mental! 👇

👉 Leia o artigo completo e previna-se: [link para o artigo]

14/08/2025

Sentindo que um amigo está passando por um momento difícil? 🤔 A depressão pode ser silenciosa, mas o apoio faz toda a diferença!

No artigo do Psicologo.com.br, você encontra dicas valiosas para oferecer o suporte certo: ouvir sem julgar, incentivar a busca por ajuda profissional e oferecer apoio prático nas tarefas do dia a dia. Pequenos gestos podem significar o mundo para quem precisa.

Lembre-se: paciência e respeito são fundamentais. A recuperação leva tempo. ⏰

Quer saber mais sobre como ajudar? Acesse o artigo completo e seja um porto seguro para quem precisa! ➡️ [inserir link do artigo]

13/08/2025

🤯 E se eu te dissesse que o bem-estar da sua equipe pode virar certificado? 🏆

Saiu a Lei nº 14.831/2024 e ela pode mudar a forma como sua empresa cuida da saúde mental! Empresas que promovem um ambiente de trabalho saudável podem receber o Certificado de Empresa Promotora da Saúde Mental. 🤩

A lei incentiva práticas que reduzam o estresse, previnam o assédio e promovam o bem-estar psicológico. Para obter a certificação, sua empresa deve realizar a Análise Ergonômica do Trabalho (AET) e implementar o Programa de Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (incluindo os psicossociais).

Não perca tempo! A nova regulamentação entra em vigor em 25-26 de maio de 2025. 🗓️

Quer saber mais sobre como preparar sua empresa para essa mudança? Acesse o artigo completo no nosso site e fique por dentro! 😉

12/08/2025

🔍 Adulto e autista? Talvez você nem imagine!

É mais comum do que se pensa o diagnóstico de autismo tardio, sabia? Principalmente quando os sinais são sutis, eles podem passar despercebidos na infância. 🧩

Dificuldade em fazer amigos, entender o sarcasmo, apego a rotinas… Talvez essas características façam parte da sua vida. 🤔 Autoconhecimento é o primeiro passo!

O diagnóstico na vida adulta não é o fim, mas o começo de uma nova jornada! ✨ Compreender o TEA te ajuda a lidar com os desafios e potencializar suas habilidades.

E lembre-se: você não está sozinho(a)! O tratamento multidisciplinar e o apoio da família e amigos fazem toda a diferença. ❤️

Quer saber mais sobre os sinais do autismo em adultos e como buscar ajuda? ➡️ Acesse o link na bio e leia o artigo completo!

11/08/2025

Já se sentiu sem forças para seguir em frente? 🤔 A esperança pode ser a chave para reacender sua chama! ✨

Um futuro melhor é possível, mesmo quando tudo parece difícil. Acreditar nisso é o primeiro passo para a resiliência e o bem-estar.

A ciência comprova: a esperança melhora o desempenho, a satisfação pessoal e a saúde mental! Ela te ajuda a superar desafios e encontrar a luz no fim do túnel. 💡

Mas como manter a esperança acesa? Cultive seus valores, fortaleça sua fé e confie em suas relações. A esperança é um músculo que precisa ser exercitado! 💪

Não deixe a desesperança te dominar! Cuide da sua mente e abrace a esperança como um caminho para uma vida mais plena e feliz. 💖

Quer saber mais sobre o poder da esperança para a sua saúde mental? Acesse nosso artigo completo e inspire-se! 👇

[Link para o artigo]

10/08/2025

Coração apertado com as preocupações do seu filho? 😔 A saúde mental infantil é a base para um futuro feliz e equilibrado! 🧠

Sabia que o afeto e o diálogo são superpoderes para o desenvolvimento emocional dos pequenos? 🤗 Pequenas mudanças na rotina, como mais brincadeiras e tempo de qualidade, fazem toda a diferença! 🤸‍♀️

Fique atento a mudanças de humor, dificuldades na escola e isolamento. 👀 A escola também é um parceiro importante nessa jornada! 🤝

Quer saber mais sobre como construir uma infância mais saudável emocionalmente? ➡️ Acesse agora o artigo completo no Psicologo.com.br e descubra dicas valiosas!

09/08/2025

Sabe aquela sensação de que a concentração foge como fumaça? 💨 A Forbes Brasil revelou um truque INCRÍVEL para domar a distração: a "Regra dos 10 Minutos"! 🤩

Funciona assim: sentiu a tentação de procrastinar? PARE e espere 10 minutos. Use um cronômetro e anote o que te distraiu. Elimine as tentações (celular longe, notificações silenciadas). Foque no PORQUÊ você precisa fazer essa tarefa.

Depois dos 10 minutos, a vontade de se distrair provavelmente sumiu! 🪄 Simples, né? Experimente essa técnica e diga adeus à procrastinação! 😉

Quer mais dicas para turbinar sua produtividade? Acesse o artigo completo da Forbes Brasil! 👇

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