Meditação Transcendental, MT - Tijuca

Meditação Transcendental, MT - Tijuca Meditação Transcendental,MT Tijuca Barra Tijuca e Barra. Meditar gera inúmeros benefícios.

Julio Farias, Instrutor Certificado pela Maharishi European Research University (1991) e Orientador de Tecnologias da Consciência. A Meditação Transcendental é uma técnica de repouso profundo praticada por cerca de 20 minutos, duas vezes ao dia, sentando-se confortavelmente com os olhos fechados. Ela é única entre as técnicas de meditação e se distingue por ser sem esforço, natural e de grande eficácia.

Aos 95 anos, Clint Eastwood ainda dirige, produz e inspira.Seu segredo? Nada de fórmulas mágicas.Alimentação simples, ex...
09/09/2025

Aos 95 anos, Clint Eastwood ainda dirige, produz e inspira.

Seu segredo? Nada de fórmulas mágicas.
Alimentação simples, exercícios conscientes e um hábito silencioso que o acompanha há décadas: a Meditação Transcendental MT.

Segundo seu biógrafo, Shawn Levy, essa é uma de suas práticas mais preciosas, especialmente no trabalho.

Eastwood é a prova viva de que cultivar a mente com regularidade e serenidade sustenta a longevidade com propósito.

Fonte: La Nación / O Globo, 12 de agosto de 2025

Livro: Clint – The Man and the Movies, de Shawn Levyy

O silêncio pode florescer em qualquer lugar. No canto de casa, em meio à cidade, entre compromissos, ou antes, do sol na...
29/06/2025

O silêncio pode florescer em qualquer lugar. No canto de casa, em meio à cidade, entre compromissos, ou antes, do sol nascer.

Qual é o seu lugar silencioso no mundo?

O Brasil lidera os índices de ansiedade no mundo, segundo a OMS, e milhões convivem com depressão. Neste Janeiro Branco,...
31/01/2025

O Brasil lidera os índices de ansiedade no mundo, segundo a OMS, e milhões convivem com depressão.

Neste Janeiro Branco, reflita sobre o que é essencial: sua saúde mental.

Comece com pequenas pausas, momentos de silêncio e ações que te façam bem.
Conta pra gente: como você vai cuidar de si neste novo ano? 💙


No próximo sábado e domingo, dias 25 e 26 de janeiro, acontecerá nossa homenagem especial para celebrar o legado de Davi...
24/01/2025

No próximo sábado e domingo, dias 25 e 26 de janeiro, acontecerá nossa homenagem especial para celebrar o legado de David Lynch, um artista e visionário que dedicou sua vida à arte e a promover a paz e transformação através da Meditação Transcendental.

David acreditava no poder da consciência coletiva para criar um mundo mais harmonioso. Essa homenagem é uma oportunidade de refletir sobre suas contribuições e participar de um momento global de conexão e harmonia.
Participe e celebre sua visão.

Informações:

Sábado, 25 de janeiro, às 17h. O evento será transmitido pelo Zoom e também pelo YouTube. Organizado pela Fundação David Lynch da América Latina e Caribe, será conduzido por Raja Luís.

Domingo, 26 de janeiro, às 15h30. O evento será transmitido pelos canais oficiais das redes do Dr. Tony Nader. Este será um evento global, organizado pela Fundação David Lynch e pela MT, com condução do Dr. Tony Nader.

Os links estarão na nossa bio.

🖤Hoje nos despedimos de David Lynch, um ser humano extraordinário que nos ensinou que a verdadeira transformação começa ...
16/01/2025

🖤Hoje nos despedimos de David Lynch, um ser humano extraordinário que nos ensinou que a verdadeira transformação começa dentro de nós.
Além de ser um cineasta visionário incansável, ele dedicou sua vida a promover a paz por meio da Meditação Transcendental. Por meio da David Lynch Foundation, ele levou esperança e equilíbrio a milhares de pessoas ao redor do mundo.
Que seu legado continue vivo em cada coração tocado por sua compaixão e sua luz.

Obrigado, David Lynch.
Jai Guru Dev.

O último evento da Meditação Transcendental no G20 contou com mais de 2 mil pessoas do mundo todo, conectadas via Zoom e...
22/11/2024

O último evento da Meditação Transcendental no G20 contou com mais de 2 mil pessoas do mundo todo, conectadas via Zoom e pelo Youtube. Todas com o mesmo propósito: apoiar um mundo mais pacífico e sustentável para todos.

Através do Efeito Maharishi, podemos criar uma influência positiva em toda consciência coletiva. As pesquisas indicam que a prática de grandes grupos pode impactar índices de violência, conflitos, economia e até o meio ambiente, oferecendo uma esperança real de transformação global.

Neste domingo, 24/11, teremos um novo encontro, agora com uma Meditação Global pela Paz Mundial.

Todos são convidados a fazer parte desse importante momento, mesmo quem ainda não medita.

Para participar, basta acessar o link na bio da nossa páginaoficial, no domingo às 11h, ou pelo nosso canal no YouTube.
Este evento é oficial do G20 e é organizado pela Prefeitura do Rio de Janeiro, junto com o Instituto Bienal Amazônia e Instituto David Lynch.

Sustentável

Queridos meditantes,*A MT estará presente no G20* – cúpula internacional que reunirá as principais lideranças mundiais n...
11/11/2024

Queridos meditantes,

*A MT estará presente no G20* – cúpula internacional que reunirá as principais lideranças mundiais no Rio de Janeiro.

*No dia 17/11, às 10h, nosso querido Raja Luis, líder da MT para a América Latina e Caribe, conduzirá uma grande meditação coletiva no G20, para gerarmos o Efeito Maharishi: criando Paz como base para o desenvolvimento sustentável das nações.*

Todos estão convidados a participar: praticantes da MT, de outras técnicas e mesmo quem ainda não medita.

*O evento será presencial, com transmissão ao vivo pelos nossos canais digitais.*

*Também estaremos conectados com a MIU - Maharishi International University, EUA, e com grupos em várias partes do mundo, meditando conjuntamente.*

Todos, juntos, para criar o Efeito Marahishi e gerar coerência e paz para a consciência coletiva do nosso planeta.

Divulguem a todos: amigos, familiares e vamos, juntos, dar um grande impulso para a paz mundial! 🕊️✨

✅ Se programe para participar:

🗓️ *Domingo, 17/11, às 10h*
📍*Local:* Museu Naval - Auditório da Marinha - Rua Dom Manuel 15, Praça XV - Centro RJ
📳 *transmissão ao vivo nos canais digitais da MT*

Jai Guru Dev ✨

Distúrbios do sono muitas vezes estão ligados ao estresse, e hoje a ciência nos ajuda a entender essa relação de forma p...
11/11/2024

Distúrbios do sono muitas vezes estão ligados ao estresse, e hoje a ciência nos ajuda a entender essa relação de forma profunda. Uma das causas mais comuns dos problemas de sono é o baixo nível de serotonina, conhecido como o “hormônio da felicidade.” O estresse afeta diretamente essa produção, interrompendo o equilíbrio do sistema nervoso e, consequentemente, reduzindo a serotonina.

A prática da Meditação Transcendental, com sua eficácia comprovada em estudos científicos robustos, é uma poderosa ferramenta para combater a insônia e melhorar a qualidade do sono. Ela eleva naturalmente os níveis de serotonina e reduz os hormônios do estresse, promovendo um bem-estar que se reflete em várias áreas da vida, especialmente no sono. Quando ativamos o poder de cura do corpo, percebemos que o sono melhora espontaneamente.

Quer saber mais sobre a MT? Acesse o link em nossa bio e cadastre-se para uma aula introdutória gratuita, seu primeiro passo para aprender a técnica.

Não percam o relançamento deste livro maravilhoso, comentado por Maharishi Mahesh Yogi. O evento será no dia 26 de maio,...
24/05/2024

Não percam o relançamento deste livro maravilhoso, comentado por Maharishi Mahesh Yogi.

O evento será no dia 26 de maio, às 16h30.

Local: Livraria Argumento - Rua Dias Ferreira, 417, Leblon, Rio de Janeiro.

Haverá prática da Meditação Transcendental às 17h.
Venham todos!🙏

Toda vez que grandes grupos transcendem juntos, experimentam uma profunda paz e felicidade e, como resultado, os sentime...
02/11/2023

Toda vez que grandes grupos transcendem juntos, experimentam uma profunda paz e felicidade e, como resultado, os sentimentos e comportamentos de outros na sociedade melhoram.

Um pequeno grupo de pessoas praticando as técnicas avançadas da Meditação Transcendental demonstrou criar efeitos sociais positivos.

Uma Consciência Superior permite à sociedade enxergar mais profundamente e mais claramente o caminho em direção a níveis mais altos de realização e satisfação.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
20520-090

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A Meditação Transcendental é uma técnica de repouso profundo praticada por cerca de 20 minutos, duas vezes ao dia, sentando-se confortavelmente com os olhos fechados. Ela se distingue de quase todas as técnicas de meditação por ser sem esforço, natural e de grande eficácia. Meditar gera inúmeros benefícios.