Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental

Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental Psicologa formada em 1994, Trabalhando com a abordagem Cognitivo-Comportamental que é uma das abordagens psicoterapeuticas de maior eficácia na atualidade.

De 2025 para 2026: que venham os saltos largos!✨  Não se trata apenas de virar a página. É sobre abrir um novo capítulo ...
31/12/2025

De 2025 para 2026: que venham os saltos largos!✨

Não se trata apenas de virar a página. É sobre abrir um novo capítulo com coragem.
2025 pode ter sido desafiador, mas cada passo mesmo os mais lentos preparou o impulso para os saltos largos que vêm aí.

Em 2026, que você se permita ir além do que achava possível.
Que salte da dúvida para a confiança, do medo para o movimento, da espera para a realização.
E se tropeçar, que tenha amor suficiente para recomeçar, porque a grande virada está em não desistir de si.

Que 2026 te receba com clareza, leveza e vontade de viver tudo o que faz sentido pra sua alma.
Prepare-se: o próximo salto é seu. E é grande.🚀

Feliz ano novo! 🌟 🥂
Com esperança e força, vamos continuar juntos nessa nova jornada!

Tem gente que diz querer compromisso, mas não consegue sustentar uma conversa madura.Tudo vira briga.Tudo vira crítica.T...
31/12/2025

Tem gente que diz querer compromisso, mas não consegue sustentar uma conversa madura.
Tudo vira briga.
Tudo vira crítica.
Tudo vira ataque pessoal.
Não é falta de amor.
É falta de estrutura emocional.
E nenhuma relação sobrevive quando só um consegue conversar e o outro só sabe reagir.
Pergunta honesta:
você está tentando construir com alguém... ou apenas tentando não desagradar?
 Compartilhe se isso fez sentido
* Me chame no direct maduro

🧠✨ Organização começa na mente!  Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprendemos a identif**ar padrões de pensamen...
26/11/2025

🧠✨ Organização começa na mente!
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprendemos a identif**ar padrões de pensamento que impactam nossas escolhas e ações no dia a dia.
Quer organizar sua vida? Comece por dentro. Uma mente mais clara leva a decisões mais leves e objetivos mais reais.

📍Agende sua sessão e dê o primeiro passo!

Comente, como você interpreta essa metáfora em sua vida?
30/09/2025

Comente, como você interpreta essa metáfora em sua vida?

01/09/2025
Na vida, a lente que você escolhe usar define o que enxerga.Na vida, a lente que você escolhe usar não apenas define o q...
22/08/2025

Na vida, a lente que você escolhe usar define o que enxerga.
Na vida, a lente que você escolhe usar não apenas define o que enxerga, mas também como interpreta aquilo que vê. Uma lente marcada pelo medo transforma oportunidades em riscos, uma lente moldada pela esperança transforma obstáculos em degraus. Escolher a lente não muda a realidade, mas muda você diante dela. A visão que cultivamos molda nosso caminho, pois o olhar é o primeiro passo da ação. Quem vê beleza aprende a agradecer, quem vê propósito encontra força, e quem vê amor descobre sentido. Afinal, não é o mundo que muda primeiro, é o olhar. Cada pessoa carrega consigo um conjunto de filtros formados por experiências, crenças e feridas. É por meio deles que interpreta gestos, palavras e acontecimentos. Por isso, duas pessoas diante da mesma cena podem ter percepções completamente opostas. Mudar a lente exige coragem para desaprender padrões antigos e abrir espaço para novos signif**ados. Quando a lente é da gratidão, até as pequenas coisas ganham valor, quando é da desconfiança, até a bondade parece suspeita. O segredo está em perceber que a escolha é diária. Trocar a lente não apaga o que já foi visto, mas permite enxergar o que antes estava oculto e poder fazer novas escolhas. A clareza não vem do cenário, mas do foco que se decide ajustar. Quem muda o olhar, muda o mundo que carrega por dentro.
Bom dia!

30/07/2025
Nos acostumamos a viver como se a vida fosse uma grande corrida, como se tudo precisasse ser conquistado, acumulado, ven...
30/07/2025

Nos acostumamos a viver como se a vida fosse uma grande corrida, como se tudo precisasse ser conquistado, acumulado, vencido, como se cada dia fosse mais uma chance de pegar algo, segurar, guardar, exibir, provar, corremos atrás de títulos, de metas, de reconhecimento, de sucesso, de certezas, de garantias, às vezes até de pessoas, como se elas também pudessem ser posse, como se o valor da vida morasse nas mãos cheias e não na alma habitada por nós.
Mas no fim, partimos do mesmo jeito que chegamos, com as mãos vazias, ninguém leva nada, o tempo leva tudo, e o que sobra não é o que conseguimos guardar, é o que conseguimos viver de verdade, o que nos tocou, o que nos atravessou, o que se fez presença íntima e não apenas aparência social.
A alma não se alimenta de bens, não se sustenta com conquistas que cabem em vitrines ou extratos bancários, a alma se nutre daquilo que não pode ser medido, do que não cabe em listas, da gentileza gratuita, da conversa que cura, do amor que não faz exigências, da fé que não precisa de provas, da alegria que não depende de aplausos.
Há gente com as mãos cheias e o coração exausto, que tem de tudo, mas perdeu a si mesma no caminho, porque confundiu valor com preço, presença com performance, conquistas com sentido de vida, e há quem tenha pouco e, ainda assim, vive transbordando, porque entendeu que a alma só se enche quando a vida tem profundidade.
Ao invés de se perguntar sobre o que você quer conquistar, é mais prudente questionar-se sobre o que você não quer perder de si enquanto conquista.
Viver não é acumular, é habitar, é estar inteiro no tempo que se tem, é saber que o essencial nunca foi coisa, nunca foi meta, nunca foi poder, o essencial sempre foram os vínculos, signif**ados, verdades.
Você pode até buscar muito, sonhar alto, desejar grande, tudo bem, é legítimo, só não esqueça de olhar para dentro enquanto olha para frente, porque no fim, o que f**a não é o que se tem, é o que se é, é o que se deu, é o que se sentiu, e é isso que enche a alma do que importa.

Dia 02 de abril dia mundial da conscientização do Autismo! A data é uma conscientização com o objetivo de informar a soc...
02/04/2025

Dia 02 de abril dia mundial da conscientização do Autismo! A data é uma conscientização com o objetivo de informar a sociedade afim de quebrar tabus e eliminar preconceitos. Essa distribuição de abafador ocorrerá no Engenhão, será necessário laudo médico.

“Você passa uma hora com ela e tudo parece melhor”Receber reconhecimento do seu trabalho e sua dedicação de um paciente,...
12/03/2025

“Você passa uma hora com ela e tudo parece melhor”
Receber reconhecimento do seu trabalho e sua dedicação de um paciente, não tem preço! Amei! ❤️🥰🌻

Aceitação e ressignif**ação: o caminhopara curar traumas.  Curar um trauma do passado não signif**a apagar o que acontec...
08/02/2025

Aceitação e ressignif**ação: o caminho
para curar traumas.
Curar um trauma do passado não signif**a apagar o que aconteceu, mas aceitar que ele faz parte da sua história.
Aceitar não é concordar ou minimizar a dor, mas reconhecer que aquilo existiu e, de alguma forma, impactou quem você é hoje. Somente quando paramos de lutar contra o passado, conseguimos olhar para ele de maneira mais serena e abrir espaço para ressignificá-lo.
Ressignif**ar é atribuir novos signif**ados à dor. É entender que, embora o trauma tenha sido difícil, ele não precisa ser uma prisão eterna. Esse processo pode envolver identif**ar os aprendizados, perceber sua força diante das adversidades ou até encontrar formas de transformar essa experiência em algo que impulsione sua vida. É um trabalho interno profundo que requer tempo, paciência e, muitas vezes, ajuda profissional.
A cura não é linear e não acontece de um dia para o outro, mas cada passo dado em direção à aceitação e à ressignif**ação é um avanço. Ao encarar o que aconteceu com coragem e compaixão por si mesmo, voce retoma o poder sobre sua própria história e constrói um futuro mais leve e livre.

Como é fazer psicoterapia comigoEu acredito no poder transformador da psicoterapia através de uma relação de parceria en...
08/11/2024

Como é fazer psicoterapia comigo
Eu acredito no poder transformador da psicoterapia através de uma relação de parceria entre terapeuta e paciente, num ambiente seguro, de acolhimento, respeito, ausente de julgamentos, onde cada pessoa é vista e compreendida nas suas singularidades.

A Terapia Cognitivo Comportamental é a abordagem que norteia a minha atuação e na qual sou especialista. Juntos iremos identif**ar os seus objetivos para a psicoterapia e lançar mão das ferramentas disponíveis para alcançar esses objetivos da melhor forma possível.

Atuo exclusivamente há 30 anos nas diferentes demandas da Saúde Mental mental e seu bem estar, incluindo aspectos relacionados à ansiedade, depressão, autoestima, vida profissional e outros.

Endereço

Rua Manuela Barbosa 43 Sala 405 Meier
Rio De Janeiro, RJ
20735-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria