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Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Consultório Vânia Muzitano/ Terapia Cognitivo Comportamental

Psicologa formada em 1994, Trabalhando com a abordagem Cognitivo-Comportamental que é uma das abordagens psicoterapeuticas de maior eficácia na atualidade.

02/04/2025

Dia 02 de abril dia mundial da conscientização do Autismo! A data é uma conscientização com o objetivo de informar a sociedade afim de quebrar tabus e eliminar preconceitos. Essa distribuição de abafador ocorrerá no Engenhão, será necessário laudo médico.

12/03/2025

“Você passa uma hora com ela e tudo parece melhor”
Receber reconhecimento do seu trabalho e sua dedicação de um paciente, não tem preço! Amei! ❤️🥰🌻

08/02/2025

Aceitação e ressignificação: o caminho
para curar traumas.
Curar um trauma do passado não significa apagar o que aconteceu, mas aceitar que ele faz parte da sua história.
Aceitar não é concordar ou minimizar a dor, mas reconhecer que aquilo existiu e, de alguma forma, impactou quem você é hoje. Somente quando paramos de lutar contra o passado, conseguimos olhar para ele de maneira mais serena e abrir espaço para ressignificá-lo.
Ressignificar é atribuir novos significados à dor. É entender que, embora o trauma tenha sido difícil, ele não precisa ser uma prisão eterna. Esse processo pode envolver identificar os aprendizados, perceber sua força diante das adversidades ou até encontrar formas de transformar essa experiência em algo que impulsione sua vida. É um trabalho interno profundo que requer tempo, paciência e, muitas vezes, ajuda profissional.
A cura não é linear e não acontece de um dia para o outro, mas cada passo dado em direção à aceitação e à ressignificação é um avanço. Ao encarar o que aconteceu com coragem e compaixão por si mesmo, voce retoma o poder sobre sua própria história e constrói um futuro mais leve e livre.

08/11/2024

Como é fazer psicoterapia comigo
Eu acredito no poder transformador da psicoterapia através de uma relação de parceria entre terapeuta e paciente, num ambiente seguro, de acolhimento, respeito, ausente de julgamentos, onde cada pessoa é vista e compreendida nas suas singularidades.

A Terapia Cognitivo Comportamental é a abordagem que norteia a minha atuação e na qual sou especialista. Juntos iremos identificar os seus objetivos para a psicoterapia e lançar mão das ferramentas disponíveis para alcançar esses objetivos da melhor forma possível.

Atuo exclusivamente há 30 anos nas diferentes demandas da Saúde Mental mental e seu bem estar, incluindo aspectos relacionados à ansiedade, depressão, autoestima, vida profissional e outros.

22/10/2024

Reflita mais sobre a vida!

22/10/2024

Reflita sempre se breca vida!

27/08/2024

27/08/2024

“Há 62 anos a Psicologia foi regulamentada como ciência e profissão no Brasil(27 de agosto de 1962). Ao longo dessas seis décadas tem se fortalecido como espaço de atuação técnica, científica e política de promoção de cuidado à saúde e da dignidade humana.”
…

Para mim a psicologia vai e é além de atuação técnica e/ou científica ou de promoção de cuidado à saúde e dignidade humana.
Ela é.
A psicologia é abrigo, é refúgio, é remanso, é suporte, é encontro. É silêncio e coragem, riso e lágrima, é espaço para ser o que viemos para ser nesse mundão:humanos.
A flor dessa foto é uma flor. Ela desabrocha, vive plenamente sua beleza e delicadeza e segue.
…
Parabéns colegas e amigos psi por hoje, ontem e quem sabe o amanhã. Trilhar esse caminho é um ato de coragem por todas as delicadezas e desafios inerentes. É também trilhar o complexo caminho de dentro.
Que sua(nossa) força, coragem, luz e humanidade sigam sendo farol e te(nos)conduza no único sentido possível: SER .
Feliz desabrochar 🙌🏻

25/07/2024

Sobre solidão!
Sentir-se só não é algo que deve ser deixado de lado ou simplesmente ignorado pelas pessoas.

Afinal, a solidão é um sentimento que afeta a saúde mental, uma vez que muitas vezes está ligada à tristeza.

De acordo com uma pesquisa do Instituto Ipsos, que ouviu 23 mil pessoas de 28 países, o povo brasileiro é o que mais sofre de solidão em todo o mundo.

Nesse sentido, dos 1000 entrevistados no Brasil, 50% deles relatam que com frequência eles sentiram solidão.

Ou seja, segundo as estatísticas, metade da população brasileira sofre muitas vezes com a solidão.

Se você está dentro desses números, não se deixe levar pela tristeza, pois vamos explicar aquilo que você precisa saber sobre a solidão e também vamos dar algumas dicas para superar esse sofrimento.

12/07/2024

Experimente por 12 horas e depois me conte. Experimento há 30 anos e sobrevivo, porque amo.

12/07/2024

As vezes não é de você é do outro.

12/07/2024

Tudo passa!

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20735-110

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