Estúdio de Pilates Letícia Keenan

04/04/2025

Flexibilizando e fortalecendo a coluna no Push Through on the Stomach.

12/02/2025

Finalizando o treino com um Hanging.

12/10/2024

Hoje tive mais uma aula on-line preparatória, para a prova final da formação, que será daqui a pouco mais de um mês.

A formação que iniciou em março do ano passado, termina no próximo mês, em novembro. Apesar de ser muito tempo, passou voando, e já estou com saudades dos seminários com Fabien. Não tem como não sentir falta.

Já está passando pela cabeça um filme, e pelo estômago um frio.
Aprendizado, estudo, prática, e muitas dúvidas. Porém, com a certeza de que nunca vou parar de aprender para me aprofundar mais ainda no Autêntico Pilates, e de que escolhi a melhor escola para fazer a minha formação.

Nessa reta final, só me resta treinar e estudar. Torçam por mim! 🤞🏻

04/07/2024

20/06/2024

24/05/2024

Termino minha semana com uma super aula de Reformer.
Valeu, Carlos, por ter escolhido exercícios que preciso, e também por me conduzir tão bem!

22/05/2024

Após o treino no Reformer!

a pedido de uma amiga muito querida!
tá aí! ❤️😘