Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00

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Lindão Massoterapia

Especialista em Massagens Desportiva, Relaxante e Reflexologia podal. triathlon, futebol, natação

16/09/2025

A melhor coisa da vida é estar saudável e se sentir bem !!!

12/09/2025

Uma felicidade enorme poder fazer o esporte que gosto sem dores e limitações!!!
O ácido hialuronico faz milagre e com o profissional CERTO traz muitos benefícios.

Hoje consigo jogar futebol , pedalar e correr sem dores .

Quem me conhece sabe que não sou tão atleta , mas faço minhas competições e desafios.
Seja corrida curta de 5km quanto as de 21km .

Demoro a chegar mas chego !!!

Mas agora com o ácido hialuronico + celulas tronco e a terapia por ondas de choque , consigo fazer meus treinos de corrida , força e jogar futebol sem maiores problemas...

O é o chefe do departamento médico do Botafogo futebol clube e conheço ele desde a época do Flamengo.
Trabalhamos juntos e tenho total confiança em seu trabalho pq via diariamente seus resultados positivos.

08/09/2025

Seu corpo merece o mesmo cuidado que os seus treinos.

A liberação miofascial é o segredo para mais mobilidade, menos dores e muito mais performance!

📲 Reserve seu horário clicando no link da bio e eleve a sua performance!

01/08/2025

O Ironman 70.3 está chegando e essa é a hora ideal de cuidar do seu corpo com estratégia.

Se você quer alinhar performance e prevenção, a liberação miofascial é sua melhor aliada nesse momento.

Ela prepara seus músculos, melhora a mobilidade e reduz o risco de lesões antes de uma das provas mais intensas do triathlon.

Chegue na largada com o corpo leve, solto e pronto pra dar o seu melhor.

Envie um inbox e agende seu horário agora mesmo! 📲🚀

26/06/2025

Uma massagem relaxante não é luxo, é autocuidado.

No friozinho do inverno, ela se torna ainda mais especial: seja com pedras quentes ou com a tradicional massagem relaxante, ela é um convite para desacelerar, aquecer o corpo e aliviar as tensões do dia a dia.

📲 Envie um inbox e agende seu horário.

10/06/2025

A Maratona do Rio tá chegando! Nós estaremos lá com você do aquecimento à recuperação.

Durante todos os dias de prova, estaremos com a nossa tenda realizando liberação miofascial para atletas.

Um cuidado essencial para melhorar seu desempenho, aliviar tensões e acelerar a sua recuperação muscular.

📅 Vagas limitadas – Fale conosco e garanta seu momento de alívio e performance! 🚀

26/05/2025

Treinar forte sem recuperar direito é receita pra lesão.

E se tem algo que seu corpo pede principalmente em ciclos de alta carga é liberação miofascial.

A liberação atua direto nas fáscias, aliviando tensões profundas, melhorando a mobilidade e ajudando seu corpo a continuar entregando resultado.

✔️ Aumenta amplitude de movimento
✔️ Reduz dor muscular pós-treino
✔️ Corrige compensações
✔️ Previne lesões por sobrecarga
Se você leva seus treinos a sério, esse cuidado não é opcional.

📍Atendimentos com foco em atletas.
📩 Agende sua sessão!

09/05/2025

Promoção Especial para o Dia das Mães 🎁

O Dia das Mães está chegando, e essa é a oportunidade perfeita para retribuir todo o carinho com um momento de puro relaxamento.

Entre os dias 12/05 a 16/05, todas as mães ganham 50% de desconto na massagem relaxante ou na liberação miofascial.

Uma semana inteira para você presentear com carinho quem sempre cuidou de tudo com tanto amor.

Agende agora e surpreenda uma mãe especial com esse gesto de afeto! 💖

📲 21 99503-9369
📍Copacabana, Barra da Tijuca e Icaraí

07/05/2025

Estamos chegando no Ironman Floripa! 📣

Entre os dias 29/05 e 02/06, estaremos em Florianópolis, na Avenida Búzios, oferecendo atendimentos em massoterapia esportiva para o IRONMAN Brasil.

Os atendimentos serão direcionados tanto à preparação pré-prova, com foco em ativação muscular e otimização da performance, quanto à recuperação pós-prova, auxiliando na redução de dores, fadiga e prevenção de lesões.

Estamos prontos para cuidar dos atletas que enfrentarão esse grande desafio, com técnica, seriedade e compromisso com a performance e o bem-estar.

📍 Avenida Búzios – Florianópolis
📅 29/05 a 02/06
📩 Agende seu horário no whatsapp ou inbox!

02/05/2025

Sentir o corpo leve depois de um treino… isso é qualidade de vida. Mas se a dor virou parte da rotina, tem algo errado aí.
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A verdade é que o corpo não evolui só com esforço. Ele precisa de pausa, de cuidado e de atenção.
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A massoterapia desportiva entra exatamente aí: como uma aliada pra soltar tensões, prevenir lesões e ajudar você a render mais, com menos dor.
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Aqui, cada sessão é exclusiva para entender o que o seu corpo realmente precisa.

📲 Quer saber qual protocolo é ideal pra você? Me chama no direct.

15/04/2025

A massoterapia não só relaxa, mas também é uma poderosa aliada para melhorar o desempenho nos treinos e nas competições. Ao aliviar tensões, aumentar a circulação e acelerar a recuperação muscular, ela ajuda você a atingir seu máximo potencial.

Quer saber mais sobre os benefícios para seu rendimento esportivo?

📲Agende uma sessão clicando no link da bio e sinta a diferença!

08/03/2025

Feliz dia da MULHER!!!

Endereço

Avenida Gal. San Martin 349 Leblon
Rio De Janeiro, RJ
22441015

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00

Telefone

+5521981577688

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