08/07/2024
Faxinando a galeria ontem eu achei essas fotos.
Foto 1. Foto do dia da primeira tentativa gravando um reels. Pois é, eu resolvi enfrentar este desafio, que pra tantos é tão facil... Bom, eu desisti 😬 e registrei o sorriso forçado na ocasião.
O vídeo? Apaguei todas as tentativas, a luz... ishi... 'tava' ruim, não sou fotogênica... o som aff... ficou abafado, entrou notif**ação, eu dei mole, devia ter colocado o telefone em modo avião... só criticas!
Alguém se identif**a?
Foto 2. O sorriso da Monalisa desmilinguida. Kkkk... Gente!!! Não consegui de novo. Tentei e travei. Antes de ser uma psicóloga tem um ser humano aqui... É sobre isso!
Fui pedir ajuda. Por que não? Mandei mensagem pra uma amiga instagramada: "que app vc usa pra fazer os seus reels?" Ela, super gentil, na hora até me indicou um app que usava para suas coisas pessoais, mas os profissionais, maravilhosos, descobri que ela tinha uma empresa que fazia. 😳 Quen quen quen... E eu, uma "perfeccionista em recuperação aspirante do time bom o bastante", estava ali tendo uma recaída, fazendo comigo o que eu digo pros meus clientes não fazerem, sendo super exigente comigo mesma.
"O terapeuta é o curador ferido", né!? Toooma! 😏
Haja terapia... na minha terapia, no mesmo dia, assunto quentinho, fui levada a pensar como eu queria começar pelo melhor, o melhor resultado sem erro, sem imperfeições, eu já queria fazer perfeito antes de saber o simples = mexer no app!!! 😵 Eu não sabia nem mexer no app... Ahhh!!! Fala aí, se identif**a?
Pois é... e aqui estou eu... rede social, falando pra alguém que eu nem sei quem...
Mas o recado que quero passar é o seguinte:
Pegue leve com você! Perdoe-se pelas suas falhas! Perdoe-se pelas suas imperfeições! (📣 Alôô, humanos são imperfeitos por naturezaaa!!!). Se não deu certo na primeira tentativa, você pode tentar de novo. Não use seus erros para se torturar, mas para aprender. Não deu certo... vc já sabe como não fazer. E tá tudo bem, vai lá, você pode recomeçar.
Foto 3. Não tá perfeito, mas tá tudo bem, tudo sem filtro, sem nada 😊 Autoestima recuperada 🩹🤸♀️💌🤗