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Quantas vezes você respirou fundo, engoliu o choro e seguiu em frente como se nada estivesse acontecendo?Talvez ninguém ...
28/08/2025

Quantas vezes você respirou fundo, engoliu o choro e seguiu em frente como se nada estivesse acontecendo?

Talvez ninguém tenha percebido, mas dentro de você algo estava pesando. Um cansaço que não era só físico. Uma sensação de estar carregando o mundo nas costas. Uma exaustão silenciosa que se acumula com o tempo, quando tudo recai sobre você — as responsabilidades, as dores, os medos, as dúvidas.

Vivemos em uma sociedade que romantiza a força e esquece o quanto é humano precisar de apoio.

Mas aqui vai uma verdade que talvez você precise ouvir hoje:
Você não precisa aguentar tudo sozinha.

Abrir espaço para o cuidado é um ato de coragem, não de fraqueza. Permitir-se ser acolhida é um gesto de amor-próprio.

As terapias integrativas existem para te lembrar disso.
🌿 O Reiki te convida ao repouso e à harmonização.
🌿 O ThetaHealing te ajuda a acessar e ressignificar crenças que te prendem.
🌿 A Naturopatia te reconecta com os ritmos naturais do corpo e da alma.
🌿 O Biomagnetismo trabalha energeticamente os desequilíbrios físicos e emocionais.

Não é mágica — é presença. É reencontro. É cuidado real, profundo e transformador.

Você não precisa ser forte o tempo todo.
Você não precisa dar conta sozinha.
Você só precisa dar o primeiro passo.

Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
ThetaHealing
Barras de Access
Naturopatia
Biomagnetismo
Terapia Frequencial Quântica
Reiki
Cone Hindu
TFT

Fale comigo!
Te espero com carinho
WhatsApp 21 99912-0423.
Copacabana — Rio de Janeiro.

Você já sentiu que algo te bloqueia, mas não consegue explicar o porquê?Medos, inseguranças, repetições de histórias... ...
26/08/2025

Você já sentiu que algo te bloqueia, mas não consegue explicar o porquê?
Medos, inseguranças, repetições de histórias... como se algo agisse em silêncio, por trás das suas escolhas?

A verdade é que muito do que sentimos não começa em nós.
Carregamos padrões emocionais e crenças que herdamos — da família, da cultura, das mulheres que vieram antes de nós.

É como se estivéssemos vivendo uma vida onde algumas dores não são nossas, mas ainda assim, nos doem.

🌿 O ThetaHealing nos convida a olhar com gentileza para isso:
🧬 Acessamos memórias inconscientes
🧬 Liberamos pactos, medos e programações herdadas
🧬 Criamos novos sentimentos — segurança, leveza, liberdade

Não é sobre apagar a história.
É sobre honrar o que veio antes, e ainda assim escolher um novo caminho.

Você não precisa repetir o que te fizeram acreditar.
Você pode reprogramar sua energia, e viver uma história com mais sentido, mais sua, mais leve.

Esse é o chamado para quem está pronta para soltar o que já não faz sentido carregar.

Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
ThetaHealing
Barras de Access
Naturopatia
Biomagnetismo
Terapia Frequencial Quântica
Reiki
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Você já parou para escutar o que o seu corpo vem tentando te dizer? A Naturopatia é esse convite: um caminho de reconexã...
21/08/2025

Você já parou para escutar o que o seu corpo vem tentando te dizer? A Naturopatia é esse convite: um caminho de reconexão com a sabedoria natural do seu organismo. Em vez de silenciar sintomas, ela busca compreender suas origens, acolher seus ritmos e despertar o processo de autocura.

Combinando técnicas como aromaterapia, fitoterapia, florais e ajustes nos hábitos de vida, a Naturopatia trata o ser humano como um todo — corpo, mente e emoção. É ideal para quem busca equilíbrio, leveza, energia vital e uma vida mais consciente e harmoniosa com a natureza.

Mais do que um tratamento, é um estilo de vida. Um jeito gentil e poderoso de cuidar de você com presença, escuta e respeito.
Se o seu corpo está pedindo por alívio, talvez ele só esteja pedindo por mais natureza.

Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
ThetaHealing
Barras de Access
Naturopatia
Biomagnetismo
Terapia Frequencial Quântica
Reiki
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Você já se sentiu exausta, mesmo depois de descansar?Aquela sensação de corpo pesado, mente nublada e vontade de desapar...
19/08/2025

Você já se sentiu exausta, mesmo depois de descansar?
Aquela sensação de corpo pesado, mente nublada e vontade de desaparecer por um tempo?

Muitas vezes, o que chamamos de cansaço não vem da falta de pausa.
Vem da energia estagnada, da vida que não está fluindo como poderia, das emoções guardadas onde já não cabem.

Nos sobrecarregamos tentando manter tudo funcionando por fora, enquanto por dentro… está tudo bloqueado.

🌿 O corpo fala:
– Com tensões nos ombros
– Com dores inexplicáveis
– Com aquele sono que não recupera
– Com o coração apertado

A boa notícia? Isso tem caminhos.
Terapias como o Reiki, o Biomagnetismo e a Terapia Frequencial Quântica atuam exatamente nesses campos sutis:
📌Liberando bloqueios
📌Redistribuindo a energia
📌Facilitando a sua reconexão com o seu centro
📌Você pode estar de cargas que não são mais suas.

Seu corpo quer respirar, circular, vibrar.
Vamos cuidar de você por inteiro?

Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
ThetaHealing
Barras de Access
Naturopatia
Biomagnetismo
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A menopausa é uma nova estação da vida.É uma nova fase para se redescobrir.E como toda transição, ela pede presença, cui...
17/08/2025

A menopausa é uma nova estação da vida.
É uma nova fase para se redescobrir.
E como toda transição, ela pede presença, cuidado e reconexão com quem você é agora.

Nem sempre fomos ensinadas a olhar para esse ciclo com naturalidade.
Mas a verdade é que o corpo feminino é sábio — e cada fase traz consigo novas possibilidades.

Através da ferramenta ThetaHealing, eu auxilio você à acessar crenças que possam estar dificultando essa passagem: ideias sobre o envelhecer, sobre valor, sobre liberdade e até sobre o que significa ser mulher além da fertilidade.

Essa técnica energética nos permite:
- Identificar padrões herdados de outras gerações
- Reprogramar crenças que causam resistência e desconforto
- Fortalecer a autoestima
- Acolher o corpo em transformação com leveza e consciência

A menopausa não precisa ser enfrentada — pode ser vivida com sabedoria e aceitação.
E você não está sozinha nesse processo

Vamos caminhar juntas?
Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
- ThetaHealing
- Barras de Access
- Naturopatia
- Biomagnetismo
- Terapia Frequencial Quântica
- Reiki
- Cone Hindu
- TFT

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🌿 Você sente que seu corpo está fora de sintonia?Oscilações de humor, TPM intensa, inchaço, cansaço e irregularidade no ...
14/08/2025

🌿 Você sente que seu corpo está fora de sintonia?
Oscilações de humor, TPM intensa, inchaço, cansaço e irregularidade no ciclo são sinais de que seus hormônios podem estar pedindo ajuda.

✨ Selecionei uma combinação de ervas naturais que atuam de forma suave e eficaz no equilíbrio hormonal feminino.
O melhor? São acessíveis, fáceis de preparar e trazem benefícios reais quando usadas com consciência.

🍵O chá não é milagre — é cuidado diário, reconexão com a natureza e escuta do corpo.
Entre as ferramentas que utilizo no meu trabalho, a naturopatia é um pilar essencial: ela nos ensina a olhar o ser como um todo e a usar os recursos da natureza para restaurar o equilíbrio.

🌸 Descubra como cuidar de você com sabedoria ancestral e simplicidade

Vamos caminhar juntas?
🌟Algumas terapias que podem apoiar nesse processo:
ThetaHealing
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Hoje celebramos a presença – ou a memória – dessa figura que marca nossa história: o pai.Seja ele aquele que esteve ao l...
10/08/2025

Hoje celebramos a presença – ou a memória – dessa figura que marca nossa história: o pai.

Seja ele aquele que esteve ao lado em todos os momentos ou alguém com quem a vida nos deu uma relação mais distante, a verdade é que sua presença, de alguma forma, moldou quem somos.

Cultivar essa relação, no afeto ou no perdão, no reencontro ou na lembrança, é um presente que damos a nós mesmos.

Pois ao olharmos para essa conexão com consciência, podemos transformar o que foi dor em aprendizado e o que foi amor em força para seguir.

Feliz Dia dos Pais a todos que, de alguma forma, carregam no coração essa presença tão única.

❤️

Cada corpo fala, cada energia vibra e cada alma pede acolhimento.As terapias integrativas são uma forma de escuta profun...
06/08/2025

Cada corpo fala, cada energia vibra e cada alma pede acolhimento.
As terapias integrativas são uma forma de escuta profunda — que vai além das palavras e atua diretamente no campo físico, emocional e energético.

Esse depoimento aqueceu meu coração: após a sessão, a cliente relatou sentir-se mais leve, com energia de viver e até retomou sua vida social.
Esse é o poder da conexão entre técnicas como o Cone Hindu e o Reiki: limpar, equilibrar e revitalizar.

Se você sente que precisa de um novo fôlego, de uma pausa para se reconectar ou simplesmente deseja se cuidar com carinho e consciência, estou aqui para te acolher.

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🧘‍Reiki Amigo — um presente que você se dáNo dia 02/08, abrimos espaço para que você viva um momento de pausa, conexão e...
31/07/2025

🧘‍Reiki Amigo — um presente que você se dá
No dia 02/08, abrimos espaço para que você viva um momento de pausa, conexão e cura com uma sessão individual de Reiki.

🌿O Reiki é uma terapia energética que atua de forma sutil, porém profunda, restaurando o equilíbrio físico, emocional e espiritual.

Ideal para quem sente cansaço, ansiedade, dores no corpo ou simplesmente quer se reconectar com sua própria energia.

Neste dia especial, oferecemos 8 vagas com um valor simbólico de R$ 60, como forma de tornar o cuidado possível e manter a troca justa para todos.

🗓️ Data: 02/08
Vagas limitadas: apenas 8 sessões
Local: Copacabana

Reserve seu momento. O seu bem-estar é sagrado.

Você já parou para pensar que o maior ato de amor-próprio não está em um spa, nem em comprar algo novo, mas em se conhec...
24/07/2025

Você já parou para pensar que o maior ato de amor-próprio não está em um spa, nem em comprar algo novo, mas em se conhecer profundamente?

O autoconhecimento é a base de um amor-próprio verdadeiro, porque nos permite olhar com honestidade para nossas dores, crenças e padrões que nos limitam.

Crenças enraizadas, muitas vezes herdadas ou criadas na infância, nos fazem repetir histórias: “eu não sou capaz”, “não mereço ser feliz”, “não posso errar”. Enquanto não olhamos para dentro e não entendemos essas programações, continuamos no automático, desconectados do nosso verdadeiro potencial.

Quando cultivamos o autoconhecimento, aprendemos a ouvir nosso corpo, acolher nossas emoções e entender o que realmente nos nutre. A partir daí, conseguimos escolher com mais consciência os caminhos que queremos trilhar.

💡 As transformações começam de dentro para fora:
Na saúde, vemos o corpo responder com mais vitalidade.
No trabalho, passamos a atuar com mais propósito e clareza.
Na vida, encontramos direção, leveza e coragem para realizar mudanças reais.

Autoconhecimento não é um destino, mas uma jornada de cuidado, presença e autoaceitação. E cada passo nessa jornada fortalece a nossa capacidade de nos amar de forma inteira. 💛

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🦶Cansaço, mente agitada e aquele peso que não é só físico?Você não está sozinho(a).A rotina cobra demais, e o corpo sent...
29/06/2025

🦶Cansaço, mente agitada e aquele peso que não é só físico?
Você não está sozinho(a).
A rotina cobra demais, e o corpo sente. O coração também.

Que tal uma pausa para voltar a si?
O escalda-pés é uma prática ancestral, simples e poderosa, que ajuda a acalmar o sistema nervoso, aliviar tensões e promover o retorno ao corpo.
Em poucos minutos, você sente o efeito de um abraço quente na alma.

🌿 Receita simples de escalda-pés para relaxamento profundo:
– 1 bacia com água bem quentinha
– 3 colheres de sal grosso
– 1 punhado de camomila ou lavanda (seca ou em sachê)
– 3 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional)
Mergulhe os pés por 15 a 20 minutos. Respire. Permita-se sentir.

O autocuidado começa em pequenos gestos.
Na terapia integrativa, olhamos para o todo — e um simples escalda-pés pode ser o primeiro passo para aliviar a sobrecarga e reconectar você com a sua essência.

Se acolha com carinho. Seu corpo agradece.

www.auraquanta.com.br

Você sabia que o própolis é um dos aliados naturais mais potentes para a saúde?Produzido pelas abelhas, ele tem ação ant...
26/06/2025

Você sabia que o própolis é um dos aliados naturais mais potentes para a saúde?
Produzido pelas abelhas, ele tem ação antibacteriana, antifúngica, antiviral e anti-inflamatória. Um verdadeiro escudo protetor do seu organismo!

É ótimo para fortalecer a imunidade, aliviar sintomas de garganta inflamada, ajudar na cicatrização e até auxiliar no equilíbrio da microbiota intestinal.
Perfeito para usar em épocas de baixa imunidade ou como cuidado preventivo no dia a dia.

Como consumir:
– Em gotas (diluídas em água, mel ou suco)
– Em sprays para garganta
– Em cápsulas (opção sem gosto)
Sempre siga a dose recomendada e, se possível, busque o extrato verde e sem álcool.

Na visão integrativa, pequenas escolhas naturais como o uso do própolis fazem parte de um cuidado completo.

A saúde é construída todos os dias — com consciência, simplicidade e conexão com a natureza.

www.auraquanta.com.br

Endereço

Rua Miguel Lemos 44/601 Copacabana
Rio De Janeiro, RJ
22071000

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