
09/09/2025
Metas para a Semana! 📝
1- Me amar mais
2- Cuidar bem de mim
3-Não PROCASTINAR!
📍Para começar a semana motivado, estabeleça rotinas, planeje, as suas tarefas e objetivos, mas também reserve tempo para si, desconecte-se das reclamações e adote uma atitude positiva.
📌 Concentre-se em objetivos menores e celebre as pequenas vitórias para manter o ânimo, e lembre-se que é possível recomeçar a qualquer momento, o que torna a segunda-feira uma nova oportunidade.
BOA SEMANA, GENTE! 👏🏽🙌🏽😘
Com carinho, Psicóloga Renata 🧠😘