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Spazzio Mulher - Ginecologia & Obstetrícia

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05/01/2026

Existem situações que são bastante comuns, mas não devem nunca serem consideradas normais!

Dor e desconforto não devem ser parte da sua rotina.
Eles são sinais de que algo no seu corpo precisa de atenção, cuidado e, muitas vezes, de tratamento!

Se identificou com algum desses sintomas? Procure sua ginecologista e não normalize o que pode (e deve) ser tratado.

31/12/2025

Desejamos um feliz 2026 para todas as queridas pacientes, que seja o início de um novo ciclo de paz, amor e prosperidade. 🥂

29/12/2025

Adenomiose: uma condição que ocorre pela infiltração do endométrio na musculatura do útero e que pode passar anos sem diagnóstico, causando dores, sangramentos intensos e desconforto que muitas mulheres acreditam ser
“normal”.

A adenomiose pode afetar até 61% das mulheres entre 40 e 50 anos e muitas vezes impacta diretamente a qualidade de vida e a fertilidade.

Se você sente que algo não está bem com seu corpo, é hora de olhar com mais atenção.

Aqui, o diagnóstico é preciso e o tratamento é individualizado.

A agenda está aberta para cuidar de você.

24/12/2025

Desejamos um feliz natal a todas as pacientes e amigos! 🎄🌟

22/12/2025

Confira a seguir 10 passos que ajudam a previnir o câncer, de acordo com o INCA:

1- Ter uma alimentação que prioriza alimentos de origem vegetal;
2- Não usar produtos derivados de tabaco;
3- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
4- Ser fisicamente ativo como parte da rotina diária;
5- Manter o peso corporal saudável;
6- Evitar o consumo de alimentos ultraprocessados, bebidas agucaradas e fast food;
7- Se vacinar contra o HPV
8- Limitar o consumo de carne vermelha a 500 gramas por semana;
9- Evitar o consumo de carnes processadas como presunto, salsicha, linguiça, bacon, entre outros;
10- Se puder, amamentar seu bebê.

17/12/2025

A dismenorreia, definida como dor em cólica de origem inflamatória/isquêmica do útero associada à menstruação, é uma das queixas ginecológicas mais comuns, afetando 45% e 95% das pacientes em idade reprodutiva em todo o mundo, podendo impactar significativamente a qualidade de vida, o desempenho profissional, os estudos e as relações sociais.

Apresentamos abaixo uma lista de principais medidas gerais que podem ajudar no alívio das cólicas menstruais.

➡️ Aplicação de calor no abdome inferior: O uso de bolsas térmicas ou adesivos de calor na parte inferior da barriga pode aliviar as cólicas menstruais ao promover o relaxamento da musculatura pélvica e uterina e melhorar a circulação local, reduzindo a dor.

➡️ Prática de exercício físico regular: Atividades como caminhada, corrida leve ou bicicleta estimulam a liberação de endorfinas - substâncias naturais do corpo com efeito analgésico - além de melhorar a circulação e reduzir o inchaço abdominal.

➡️ Técnicas de respiração e relaxamento: Práticas como respiração profunda, meditação e mindfulness diminuem a tensão muscular e modulam áreas cerebrais associadas à percepção da dor.

➡️ Sono de qualidade e rotina regular de descanso: O sono inadequado aumenta os níveis de substâncias pró-inflamatórios no corpo e reduz o limiar de dor.

15/12/2025

Tem dias que você tá cheia de energia. No outro, só o que quer é descansar. E tá tudo bem!

As oscilações hormonais ao longo do ciclo menstrual influenciam (e muito!) a disposição, a energia e até o rendimento nos exercícios físicos. Não é preguiça, é biologia!

Ouça o seu corpo, respeite seus limites e adapte sua rotina ao seu momento do ciclo.

E se tiver dúvidas sobre como seus hormônios impactam seu dia a dia procure um especialista para te ajudar a se entender melhor.

12/12/2025

O Implanon é um método contraceptivo moderno, prático e de longa duração ideal para quem busca mais liberdade e segurança no dia a dia.

Mas quanto tempo ele dura?
O Implanon tem duração de até 3 anos liberando doses contínuas de hormônio diretamente na corrente sanguínea;

✅ É altamente eficaz (acima de 99%);
✅ É discreto, reversível e aplicado em poucos minutos no consultório.

Além de prevenir a gravidez, o Implanon também pode ajudar no controle de sintomas hormonais, como cólicas intensas e fluxo menstrual excessivo.

O melhor método é aquele que respeita o seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Converse com seu ginecologista e entendam juntos o melhor método contraceptivo para você.

10/12/2025

Infecção urinária não é “coisa simples”.

Alguns sinais não podem ser ignorados:
- Ardência ao urinar
- Vontade de fazer xixi toda hora
- Urina turva ou com odor forte
- Dor no baixo ventre
- Sangue na urina
- Febre ou dor nas costas (atenção: pode indicar complicação!)

Sentiu algo diferente? Procure atendimento. Tratar cedo evita dor, repetição e problemas maiores!

09/12/2025

A candidíase não deve ser “normalizada” — especialmente quando volta várias vezes ao ano.
Mas afinal, por que ela insiste em reaparecer?

- Estresse
- Alterações na imunidade
- Uso recente de antibióticos
- Roupa muito justa e abafada
- Higiene íntima inadequada
- Diabetes não controlado

Se você convive com episódios frequentes, vale investigar as causas e ajustar cuidados diários. Seu corpo fala — e merece atenção!

05/12/2025

O sangramento leve após o preventivo pode acontecer — e na maioria das vezes não é motivo de preocupação. Isso ocorre porque o colo do útero é uma região sensível, e o atrito da escovinha usada durante o exame pode causar pequenos sangramentos.

Mas atenção: Se o sangramento for intenso, persistir por vários dias ou vier acompanhado de dor, procure avaliação!

Na Spazzio Mulher, realizamos o preventivo com cuidado, acolhimento e foco total na sua saúde íntima.

03/12/2025

“Anticoncepcionais hormonais são a principal causa de trombose.” ➡️ Fake.

O anticoncepcional pode aumentar o risco, mas não é — nem de longe — a principal causa de trombose.
Fatores como genética, tabagismo, sedentarismo, obesidade, imobilidade prolongada e cirurgias têm um impacto muito maior.

Por isso, a escolha do anticoncepcional deve ser individualizada e sempre acompanhada por um ginecologista, considerando seu histórico e suas necessidades.

Na Spazzio Mulher, te ajudamos a escolher o método mais seguro para você.

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Rua Nossa Senhora De Copacabana
Rio De Janeiro, RJ
22050001

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Site

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