STUDIO CONCEITUS DE PILATES

STUDIO CONCEITUS DE PILATES Studio Conceitus Fisioterapia Integrativa Pilates para adultos, gestantes e 3 Idade. Atendimento personalizado. Venha nos conhecer. Estamos no mercado desde 2005.

RPG, Osteopatia, Fisioterapia, Crochetagem, Acupuntura e Liberação Miofascial. Iniciamos como PROJETO CONCEITUS e diante do sucesso do nosso trabalho e dos resultados alcançados surgiu o Studio Conceitus Pilates. Iniciamos nossas atividades no bairro de Copacabana , e lá estamos nesses 16 anos . Fisioterapia nada mais é do que uma união de técnicas. E diante de tanta variedade e inovações dentro da área, o Studio CONCEITUS trabalha com RPG, acupuntura, pilates para a 3ª Idade, Pilates para adultos, gestantes e crianças. Oferecemos também uma gama de tratamentos estéticos para sua saúde e bem estar:

Tratamentos estéticos pré e pós operatórios;
Redução de medidas;
Limpeza de Pele
Drenagem linfática. Todos os tratamentos são realizados com horário marcado, para seu conforto e segurança. NOSSOS VALORES:
Compromisso com o cliente
Ética nos negócios
Educação e formação
Disposição e energia positiva
Respeito e valorização do ser humano
Transparência
Excelência dos serviços

Desvendando mais um exercício com vocês 😍
02/03/2026

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Dor nas pernas.Rigidez nas costas.Cansaço que parece maior do que deveria.Calma.Na maioria das vezes, isso não é lesão.V...
19/02/2026

Dor nas pernas.
Rigidez nas costas.
Cansaço que parece maior do que deveria.

Calma.
Na maioria das vezes, isso não é lesão.

Você provavelmente:
– Ficou mais tempo em pé do que o habitual
– Dormiu menos
– Se hidratou pouco
– Exigiu movimentos repetitivos que não faz no dia a dia

O que ajuda agora:
✔️ Hidratação de verdade (água mesmo)
✔️ Movimento leve no dia seguinte, não é dia de ficar parado
✔️ Alongamentos suaves, sem forçar dor
✔️ Elevar as pernas se houver inchaço
✔️ Retomar a rotina de sono

Dica de ouro: se possível, invista na drenagem linfática!

Seu corpo não está “fraco”.
Ele só foi mais exigido do que está acostumado.
Dê estímulo na medida certa e ele responde rápido.

E se a dor persistir, for muito intensa ou unilateral, vale avaliar com o fisioterapeuta.

Carnaval acaba.
Cuidar do corpo continua. 💚

Endereço

Avenida Princesa Isabel 323, Sls: 302 E 407 Copacabana
Rio De Janeiro, RJ
22011-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Site

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Nossa História

Estamos no mercado desde 2005. Iniciamos como PROJETO CONCEITUS e diante do sucesso do nosso trabalho e dos resultados alcançados surgiu o Studio Conceitus Pilates. Iniciamos nossas atividades no bairro de Copacabana. Depois, expandimos e abrimos outro estúdio no Recreio. Esse segundo passou por algumas mudanças e em breve será reinaugurado. Fisioterapia nada mais é do que uma união de técnicas. E diante de tanta variedade e inovações dentro da área, o Studio CONCEITUS trabalha com RPG, acupuntura, pilates para a 3ª Idade, Pilates para adultos, gestantes e crianças. Oferecemos também uma gama de tratamentos estéticos para sua saúde e bem estar: Tratamentos estéticos pré e pós operatórios; Redução de medidas; Limpeza de Pele Drenagem linfática. Todos os tratamentos são realizados com horário marcado, para seu conforto e segurança. NOSSOS VALORES: Compromisso com o cliente Ética nos negócios Educação e formação Disposição e energia positiva Respeito e valorização do ser humano Transparência Excelência dos serviços